Cellulite o se maʻi paʻu e taatele. O le mea moni, o se faʻamaʻi faʻafuaseʻi e tupu i luga o sulu, puʻu, e masani lava ona vaaia i le manava. Ole laʻasaga o le cellulite e tele, ma ina ia le maua le fuataga o fafine ei ai le cellulite i le pito sili ona matautia, o le a matou taumafai e faʻamatala atu ia te oe le auala e sili ona lelei o le tetee atu i le cellulite.
O le mea moni, o le mea muamua e mafai ona matou fautuaina oe o le taumafa lea i mea taumafa ma meaʻai manogi, ma sili atu - fualaau faisua, fualaau aina ma suamalie, aʻo iloa se fuataga i la latou taumafa.
Ae le o le 'aiina o meaai o le aano moni o le faafitauli. I lona tele. Ma e oʻo lava i le lelei. Ma le mea uma, e toatele e le iloa o le meaʻai e tuʻuina atu i se tagata ina ia mafai ona toe faʻatumu le malosi na faʻaalu i se galuega faapitoa, ma e tusa lava pe o lau galuega, mo se faataitaiga, pei o aʻu, i se fuafuaga fatufatuga, iloa e tusa lava pe o le mafaufau "e fiafia e ai ". O le mea lea, o totoga uma, e pei o le faiʻai, o le mea moni, e manaʻomia ni meaʻai faaopoopo. Ae le o tatou uma, tamaitai, usitai i lenei tulafono, ia 'ai na o le toe faafouina o le malosi. O nisi taimi tatou te faatagaina ai i tatou lava e fafaguina le popole ma le tele o tupe meataalo, fatu, fatu. Ae afai tatou te faia lenei mea, e le mafai ona tatou malamalama pe aisea ua tatou maua ai le mamafa vave.
Ma mafuaʻaga uma ona o fatu, mo se faʻataʻitaʻiga, e talitutusa ma latou kalori ma meaʻai paleni i nati, ma nati, i le itu, e talitutusa lava ma pateta mo meaʻai, ma o pateta ua lauiloa o le maso, ma e le aoga tele mo le tino. Ma sili atu, o se meaʻai fua.
Ae ia tatou talanoa pea e uiga i le auala tonu o le aveesea o le cellulite e ala i metotia o aiga. Matou te iloa uma pe faapefea ona foliga ma pe o fea foi. Ma o loʻo i ai lenei mea mataʻutia i nofoaga sili ona saʻo ma vaʻavaʻai tamaitai. O le mea lea, o le taumafanafana mo le tele o fafine e mafatia i le cellulite - e le o le taimi fiafia, ae o le faʻavaivai, aua o le taumafanafana ma ua oʻo i le taimi e tau ai lenei faʻamaʻi.
Afai e le mafai lava ona e fiafia i lau lava ata o le tino i le faʻata, iloa, ma ia manatua muamua ma mo mea uma, ua oʻo i le taimi e toso ai oe lava. Ma ia mautinoa le sao o metotia o le tetee atu i le cellulite, ia tatou aoao atili e uiga ia i latou.
O le auala muamua o le massage. Afai na tupu na o le auala mo le faia o se massage i totonu o le potu mafanafana e te le lava, aua le vave popole. O le faʻamalositino-o se mea sili ona lelei, aoga tele ma i le taimi lava e tasi o le paketi. Fai le onosaʻi, faʻatau se masini faʻapitoa ma pimples ma i le taimi lava e tasi e maua ai se vailaʻau masima cell masite faapitoa poʻo se kulimi. Afai o le kulimi mo soo se mafuaaga e le mafai ona maua i luga o le maketi, e mafai ona e ave le suauu almond, fuālaʻau paʻu, ma le ulu o le suāuu taua e ono aoga tele i lau mataupu.
O le mea lea, mulimuli ane ua oʻo i le taimi e amata ai le togafitiga o le tagata lava ia. Faʻaaogā le vaifofo anti-cellulite i le nofoaga o le a gaoioi ai le masini, ona faʻaofuofu lea o le totini lima, ma faʻaauau le masini. Faʻasese massage o faʻafitauli o le tino i le gaoioi, ina ia mumu le paʻu. E faʻaalu tupe faʻaalu i aso uma, ma e manaʻomia i le taimi lava pe a uma le shower. Ma a uma ia auala faigofie mo le 14-21 aso, o le a le gata ina mafai ona faʻalelei lou paʻu, ae o le a avea foi ma se foliga sili ona lelei e aunoa ma ni faʻaaliga vaaia o le cellulite.
Le auala lona lua ma o le tele lava e leai se auala e sili ona lelei e faʻaumatia ai le cellulite e ala i metotia o fale - peʻe. E mafai ona faia le taʻavale i le fale, ae afai o loʻo e maʻi, e tatau ona e iloa muamua o se ituaiga o taualumaga e mafai ona faia e fomai tipitipi. Afai e leai ni tupe mo cosmetologists, ma e le afaina, e tatau ona e faatauina se laʻau agavaa pe togi ni vaega o le palama, lea o le ae toe faia ai le faʻagasologa mo le faʻafetaia o vaega o faafitauli o le tino. E mafai ona faʻatinoina le paʻu i luga o le paʻu susu o le tino, ma i totonu o le fagu. Ae o le tulafono numera tasi e tatau ona manatuaina e faavavau: pe a uma ona tatuʻu, ona paʻu lea o le paʻu, e tusa lava pe taʻu mai e le igoa o le peeling ei ai lona manava. A maeʻa, ia maitau o se mea e pei o se peeling. Peeling, poʻo tagata, fufulu - o mea faapitoa e iai le mea totino e faʻamalosi ai tino paʻu paʻu, e maua ai le paʻu e lamolemole, mūlū ma faʻalanu lemu. O le mea lea, e fautuaina pe a faalua pe faalua i le vaiaso, pe o le masina foʻi.
A maeʻa le faʻavasegaina, e manaʻomia le faʻaoga i luga o le susu po o le kulimi poʻo le suāuu. Aua o lou paʻu o le a sili atu le manaʻomia o meaʻai ma le faʻamamaina.
I totonu foi o auala faʻaaogaina o le aveesea o le cellulite e iai foi se auala e pei o le afifiina. E uiga i le afifiina o le toatele e iloa, e leai se mea e faʻamatalaina. O le mea autu - o le filifilia lelei (omea, masini) ma le paʻu o le paʻu o le a susulu mai ma le matagofie ma o le a maua foi se ata sili. Aua neʻi galo e inu tele vai, faʻaalu atili ma o lau ata o le a faʻafetai atu ia te oe faʻafetai!
Vaʻai oe lava ia!