Lelei ma sili atu ona taua, o le vave ai o le taeao o le faʻamaoniga o se aso lelei, mo oe, ma mo lau tane ma lau tama.
Afai e te le iloa pe faʻapefea ona kuka, ona fai lea o se fasi faʻatauga o meaʻai e leʻi maeʻa, lea e vave ona e saunia mo le 'aiga o le taeao. I le taimi nei, e le tatau ona e vaʻavaʻai i le auala e fai ai le taeao o se taeao vave ma le lelei, faʻatusatusa i na faletua oe nonofo i le ogatotonu o le seneturi talu ai. Na o le 10-15 minute i totonu o le microwave ma ua saunia sau taeao i le laulau. O le mea moni, o sea taumafataga o loʻo i ai se toe foʻi. O le fiafia o le saunia o le taeao o le a mafai ona sasaa i se peni tele. Afai e te manaʻo e teu i luga o le tau o le 'aiga o le taeao, o lenei tusitusiga e faapitoa mo oe.
O le tau e sili ona taugata i le taimi ma tupe o le saunia o le taeao o se ipu e taʻua o omelet.
Ina ia saunia se omelet mo le 'aiga o le taeao, matou te manaʻomia le tolu i le fa fuamoa moa, susu, pulu, mea manogi e te fiafia i ai ma se suāuu suamalie. Faʻafefiloi mea uma: fuamoa, susu (1 ipu) i totonu o se ipu, faʻasusu i se tui. Ona liligi lea o le paluga i luga o se fagu vevela vevela, suauu i le suauu. A maeʻa le 5 minute, ona sauni lea o le ipu, ma e mafai ona e nofo i lalo e fai le 'aiga o le taeao ma lou aiga. Atonu o lenei, atonu, o le auala sili lea ona lelei, le auala e kuka ai le vave o le taeao o le taeao.
I le auala, e mafai foi ona e kukaina le croutons mo le 'aiga o le taeao. Ina ia faia lenei mea, faʻafefiloi i totonu o se paluga moa felanulanuaʻi e faʻafefiloi ma masima ma mea manogi e tofo ai, fasi falaoa ma falai i totonu o se pani. Talitonu e le faigata le saunia o se taumafataga taeao vave ma le lelei, ae o le a tumau pea le fale, faamalieina i ai.
E masani ona ou kukaina le taeao i le faanatinati. Ma e masani lava ou te manaʻo e fai ni sandwiches mo le lauti mo le 'aiga o le taeao. Mo le kukaina, ou te faʻaaogā saulati kuka, sisi, mayonnaise poʻo kirimi kiripuni, ham, tamato, kukama - i se mea puupuu mea uma e mafai ona vave aveeseina mai le pusaaisa, vave ona tipi ma tautua i luga o le laulau.
O laʻu tama, e masani ona ou 'aiina le sandwiches i le tele o meaʻai mo le' aiga o le taeao. Ina ia faia lenei mea, e na o le pau lava le mea e tatau ona ou saunia e saunia ai sandwiches semi-finished ua faia i le fale, lea ou te faʻaaoga e fai ai le taeao o le taeao ma le lima minute. E mafai foi ona e vave saunia pancakes mo le 'aiga o le taeao pe afai e iai sau paluga mo i latou i le afiafi. O tamaiti e masani lava pei o kuka eseese a aiga, lea e mafai ona e kuka i le afiafi ma faʻaaoga e fai ma faʻaopoopoga i le taeao. I le taoina, e mafai ona e faʻaopopoina ni ituaiga o vine ma fua e tofo ai. Ma a faʻafuaseʻi ona faitio lau tama e uiga i le leai o se meaʻai i le taeao, ona e ofoina atu lea ia te ia mo le taeao o se faʻi, poʻo nisi fua.
Tau lava e te le popole pe faʻapefea ona e faia se taeao lelei ma le vave, e mafai ona e faia togafiti. Saunia se taumafataga o le afiafi ma se faʻasoa, ona e maua ai lea o se filifiliga avanoa e mafai ona e tuʻuina atu mo le 'aiga o le taeao, pe afai oe faʻanatinati mo le galuega pe o le ai ai se mea faanatinati. Mo se faʻataʻitaʻiga, se tama e faʻapipiʻi se pusa palapa, lea na faʻafuaseʻi ona gau ina ua ia faʻamau.
E le gata i lea, e pei o le 'aiga o le taeao, e mafai ona e saunia le kisi falaoa ma kulimi ma vine. O le mea e maloloina lelei. Ma o le tofo o sea keke e le o lalo ifo o le kulisi faleoloa
O iinei, atonu, ma nai faʻataʻitaʻiga laiti i auala e kuka ai le vave o le taeao o le taeao. Ou te mautinoa o loʻo ia te oe foi au togafiti o le vave faia o le taeao mo lou aiga, ma e mafai foi ona e faʻaaogaina.