Soo se teineitiiti matagofie lava mo miti lauulu, ae e le o se mea faalilolilo e le mafai e tagata uma ona ola i latou i le umi o le manaʻo. O le fesili e tulaʻi mai: aiseā e tupu malie ai lauulu ma leai se mea e mafai ona faia? Muamua, e tatau ona fai mai o tatou lea e afaina o tatou lauulu. O teine uma lava, o taumafai e suia o latou ata poʻo le mulimuli i faʻataʻitaʻiga, amata ona vali o latou ulu mai le amataga. O le toʻatele o tagata e mananaʻo e avea o latou paʻu enaena, ma latou te faʻaleagaina i latou i le peroxide, lea e faigata ona toe faʻafoʻi. Ma ei ai ni mataupu pe a lauulu lauulu i le lanu e tasi, suia lou mafaufau ma valivali i se lanu ese i se taimi puupuu. O lenei metotia e mafai ona vevela lelei. Ma o le a le ituaiga lauulu e mafai ona fai pe afai tatou te le matamata io tatou lauulu.
E manaʻomia lou mafai ona lelei ma faʻaleleia lou lauulu. O le mea lea, e tatau ona e manatua e lelei le lauulu, e tatau ona maloloina. A uma mea uma, ei ai tulaga e afua mai i le fanau mai o lauulu, e toatele e tutupu malie, ae leai se mea e tatau ona faia. Afai e te filifili e tupu lauulu, ona muamua lava lea o mea uma e te manaʻomia e fofo ai. Afai e afaina, ona le valiina lea, pe a vevela, o lona uiga, faia le mafuaʻaga e faʻamago ai lauulu. E sili ona lelei le faia o se faʻailoga ma tagata faʻailoa, ae e tatau ona ofuina mo le silia ma le 2 itula. E tatau foi ona amanaʻia foʻi aʻafiaga e mafai ona fai mo lauulu, e tele lava fusi lauulu. Aua le faʻavalevalea ma fai ni matapulega, ao latou fesoasoani i le ola maloloina lauulu. O nei masikoki e aofia ai le suauu castor, le sami buckthorn, manogi, meli, selu. E le afaina tele le taugata, ae e mafai ona e faʻaaogaina fua uma o lisi. E aoga tele ma o le a galue malosi. E tatau foi ona mafai ona 'ai lelei, o lona uiga, ia faia suiga i meaʻai. E talafeagai le faʻaaogaina o le susu, kāpeti, ma le tele o fualaau faisua ma fualaau 'aina, aano o manufasi, pala ma isi mea gaosi. Vitamini o se vaega e le mavavaeeseina o le soifua maloloina. O ia vitamini pei o vitamini C ma le E, iodine, sulfur, zinc, potassium ma le tele o isi vitamini talafeagai. O le massage o le ulu o se uiga lea e faʻateleina ai le tupu o lauulu. Massage e faʻaleleia ai le toto. E mafai ona faia i se aso 10 minute. E le o se taimi umi, ae sili ona taua ma aoga. O le lauulu e mafai foi ona avea o se tagata e teu. Ina ia ausia le iuga, e tatau ona e mulimuli i fautuaga uma o loo i luga.
Faʻaleleia le lauulu ma e mafai ona faia i fualaau faʻataʻitaʻi. E tusa ai ma togafitiga faʻaleaganuʻu, e tatau ona fufulu le paʻu o le ulu i le sua o le lanu uliuli, fufulu i le susu o le paʻu. Ma o iinei e mafai foi ona e fautuaina se fua maso, nai lo oe e mafai ona faamalosia aʻa o lauulu, e faaaoga ai ni sipuni se lua o kulimi kulimi ma se tasi o sekone, alu ma fai se masini lauulu. Ona afifi lea i le polyethylene ma taofi le itula, ona fufulu lauulu lea. E tele mataupu pe a tilotilo teineiti po o fafine i le faʻata ma e le o faamalieina i latou i le lanu po o le umi o le lauulu. Pe tatou fai mai ua tatou vaivai e vavae ese le lauulu ua tupu. E mafai ona foia faafitauli uma pe afai e te mulimuli i fautuaga uma pe faapefea ona tupu lauulu i le fale.
Tomai e tuʻuina atu pe sili atu i le sefulu faʻamalosi pe faʻapefea ona tupu lauulu i le fale ma taumafai e le faʻaleagaina. Afai e te manaʻo e ausia le manuia ma tupu lauulu ile taimi puupuu, tatou te fautuaina oe e mulimuli i fautuaga uma. Ma o nisi taimi e foliga mai i le tele o fautuaga e sefulu e le mafai ona fesoasoani e tupu lauulu. Ae e tatau ona fai atu o mea uma lava e faalagolago ia te oe, aua afai e te manaʻo e faʻaalia mea uma. Taumafai teisi ma maua se lauulu uumi ma le matagofie e faʻafiafia ai tamaitai ma alii. I lalo ma mulimuli i nei fautuaga, e mafai ona e ausia ni taunuuga lelei. Ina ia vave ona tupu lauulu, e tatau ona e filifilia muamua le mimiti saʻo, lea e talafeagai mo lau lauulu. O lona uiga, e mafai ona vaevaeina le lauulu i ni ituaiga: mago, gaʻo, faasee, lanu ma masani.
Aua le faʻaaogaina tele lacquer, gels. E manaʻomia lou faʻaaogaina o pulumu e pei o le masini. E tatau ona faitau i luga o igoa o oloa o loʻo e faia ai maso lauulu. O le tulaga o le aluga e taaalo foi i se vaega, e sili ona e sili atu i filo masani. E tatau ona e mataʻituina au meaʻai, o lona uiga, 'ai le tele o fualaau faisua ma mafai ona maua ni puipuiga. Aua nei galo e uiga i vitamini, aua latou te ave foi o latou tulaga i totonu oo tatou tino. O se masini e tatau ona fetaui ma le ituaiga lauulu. O le vevela ma le malulu e mafai ona afaina ai le lauulu, o lea e tatau ai ona e puipuia lou lauulu i lenei tau. Taumafai e teu lauulu ma alofa i ai.
I le mauaina o le manaʻoga e manaʻomia, e tatau ona e tausia lou lauulu i aso uma ma tuu atu ia i latou se taimi. Ua iloa e tagata uma e le mafai ona pasi se fafine e iai ona lauulu umi e aunoa ma le faliu. I le uma, e foliga sili. Soʻo se fafine i le fale e mafai ona ausia nei taunuʻuga, o lona uiga, ia tupu lona lauulu i le umi ole manaʻo. O lenei ua e iloa le auala e ola ai lauulu umi i le taimi sili ona puupuu. Matou te moomoo maimau i au faʻamoemoe vaaia!