E faʻapefea ona iloa se maʻitaga?

O nisi fafine e iloa lo latou tulaga fiafia talu mai aso muamua o le maʻitaga, o isi e le mafai ona mate mo ni nai masina. O le mea lea, o le autu o faailoilo e iloa ai se maitaga talafeagai, e talafeagai pea. O le mea moni, e leai se mea faigofie nai lo le faia o se suʻega o le maitaga masani poʻo le alu i se fomaʻi, ae tele taimi e tupu ai tulaga e puipuia ai nei taualumaga mai le faia iinei i le taimi nei, ma e te manaʻo e fia iloa. O le mea lea, seʻi o tatou talanoa e uiga i faʻamaoniga o le tino e mafai ona avatu i le taimi o le maitaga.

1) Taʻitaʻitaga faʻatuai.
O lenei faailoga e faailoa ai le maitaga i le tele o tulaga, aemaise lava pe a fai muamua na e faia se taamilosaga masani, ma e leai se isi mafuaʻaga e mafua ai ona le manuia. Ae e tatau ona e iloa. o le le maua o le faʻaleagaina o le tino e mafai ona mafua mai i le atuatuvale, o le suiga o taimi e aofia ai, mamafa mamafa, o nisi faʻamaʻi, faaletonu o le tino poʻo le vaivai o le tino. O le mea lea, afai e te faimalaga tele, lagona se malaise masani, ua e fiafia i le taimi nei talu ai nei pe ua i ai i se meaai paleni, o lona uiga o le tuai ona mafua mai e le gata i le maitaga. E le gata i lea, e tatau ona e iloa. ma i le masina muamua o le maitaga e ono foliga mai o se tulaga faʻaleagaina, e masani lava o se laʻititi laʻititi lea e faia pe'ā uma le tasi i le tolu aso.

2) Suiga i le vevela o le eleele.
O lenei faʻailoga e mafai foi ona faʻaalia manino ai le i ai o le maitaga. I le tuufaatasiga, e tusa lava pe laitiiti se tolopo, o le maualuga o le vevela o le basal e toetoe lava 100% le mautinoa o loo e maitaga. Ina ia mafai ona fuaina le vevela, e tatau ona e ulu atu i le fomaʻi o le falemaʻi. Fai lelei i le taeao e aunoa ma le aluese mai le moega. A maeʻa le 4 - 5 minute e mafai ona e iloiloina le iuga. Afai o le vevela basal e sili atu i le 37 tikeri, o loʻo taʻu mai ai atonu oe maʻitaga.

3) Suiga o le susu.
E masani lava, o suiga taua o le susu e tupu i taimi mulimuli o le maitaga, ae o nisi lagona e mafai ona amata mai aso muamua o le maitaga. O le susu e mafai ona sili atu le paʻu, ma o le pepe e matua nofouta lava. Mātau le faʻataʻaliʻoliʻo o loʻo i luga o nifo. E oo lava i uluaʻi laʻititi o le maʻitaga, e amata ona suia - faʻapogisa, faʻalauteleina le taamilosaga. Afai o le taimi e faʻasolo ai e lapopoʻa (3 - 4) masina, ma e leʻi asiasi atu i le fomaʻi ma ua masalosalo e uiga i lou tulaga, o le colostrum o le a fesoasoani e aveesea i latou. O se vai e foliga mai o le susu, lea e amata ona vavae ese mai le nifo vave ma tatala i le taimi atoa o le maitaga.

4) Naua ma vili.
Mo nisi mafuaʻaga ua talitonu ai o fafine maʻitaga e tatau ona lagona le gasea, ma mai aso muamua o le maitaga. O le mea moni, o nisi o fafine atonu latou te lagona le le toʻa, o loʻo taʻu mai ai le atinaʻeina o le vave toxicosis, lea e masani ona o mai faatasi ma le nausea ma e oo foi i le vomia. Ae na o lenei faailoga e le mafai ona talanoa e uiga i le i ai o le maitaga. Vomiting e aʻafia i le tele o isi faʻamaʻi, o le mea lea o le faʻatalanoaga o se fomaʻi e talafeagai e faʻaitiitia ai faʻamaʻi pipisi ma faʻateleina faʻamaʻi.

5) Suia o le setete o le soifua maloloina.
O nisi tamaitai ua leva ona amata i le maitaga e iloa o lo latou tulaga o le soifua maloloina ua sui. E mafai ona e lagona le vaivai, o le manao ia moe umi ma umi atu nai lo le mea masani, moe i le aso, faateleina pe faʻaitiitia le manaʻo. E le gata i lea, o le aganuu e talitonuina a oʻo i le maʻitaga, e suia tele e fafine a latou mea e fiafia i ai i meaʻai. O le mea moni, o lenei faʻailoga e le mafai ona faʻaalia tonu le maʻitaga. E mafai ona avea lenei ma taunuuga o le atuatuvale ma nisi o faamaʻi.

6) Faateleina urination.
O fafine ua maʻitaga i masina muamua o le maʻitaga e mafai ona latou maitauina e masani ona latou faanatinati e urinate. E mafua lenei mea i le mea moni e faapea, o le faateleina o faʻasalaga i totonu o le vevela. Ae, e faaopoopo i le maitaga, o lenei faailoga e ono faailoa mai ai le tele o isi faʻamaʻi e manaʻomia ai togafitiga faanatinati.

Ina ia mafai ona e iloa mautinoa pe oe maʻitaga, e tatau ona e matauina le 2 - 3 faailoga o le maʻitaga, mo se faataitaiga, leai se faʻanoanoa ma se faʻalautele i le vevela basal. Ina ia mautinoa le i ai o le maitaga, e te manaʻomia se asiasiga i se fomaʻi, lea o le suʻesuʻega ma suʻega faapitoa o le a mafai ai e oe ona iloa le ata moni o le mea o loʻo tupu. Aua nei galo o le taimi muamua e te maua ai le faamaumauga i se fomaʻi, o le lelei o lau maitaga o le a faʻaitiitia. O le faʻamaʻi mulimuli e mafai ona faia na o se tagata poto faapitoa.