O le mea e leaga ai, e le o taimi uma e mafai ai e tina talavou faʻataʻitaʻi ona manuia le tausiga o latou lava, ae e tele auala lelei e faatumauina ai o latou paʻu i se auala matagofie. O le auala e tausia ai le paʻu o foliga i le maitaga ma o le a matou talanoa.
Fautuaga mo le tausiga o paʻu pe faʻafefea ona faatumauina le talavou, fou ma le alofa o le paʻu ao maitaga.
Talu ai talu mai le maitaga i le tino atoa o le fafine o loʻo i ai le tele o mea leaga, o suiga o hormonal ma glitches e mafai ona iloa lelei ile paʻu o foliga. Mo nisi fafine maʻitaga, o suiga faapena i le physiology e aoga tele, aemaise lava mo tamaitai o loʻo i ai le paʻu o le paʻu. I se isi tulaga, ona o le faia o le tele o estrogens, o le paʻu e mamago ma e masani ona pa'ū. Ina ia foia lenei faafitauli, e tatau ona e gauai atu i mea teuteu na e faaaogaina aʻo leʻi maitaga. E aoga le vaʻai ma faʻavasegaina, toe faʻatumu lau ato faʻalelei ma mea uma e tatau ai. Ina ia mafai ona aveese le aʻafiaga o le tatuʻu ma ia maua se soifua maloloina, e tatau ona e faʻatau se kulimi suamalie, ma se tasi o loʻo i ai ni vaega o gaʻo eseese ma suauʻu. E sili ona lauiloa muamua i le maketi o le lalolagi, e maua ai e Mary Kay ituaiga kulimi eseese, faatasi ai ma le faaopoopoina o seaweed, beeswax ma fualaau aina suamalie, lea e fesoasoani i le faatulagaina lelei o le intracellular activity. Faaaoga le kulimi i luga o ou foliga ia le itiiti ifo i le tele o taimi i le aso (pe afai e te le matauina le aafiaga). Aua nei galo e tatau ona e faia i le tele o taimi i le vaiaso, siaki mata. O loʻo i ai se kirīmi fou mai le kamupani AVON, lea o le a fesoasoani i le faʻaumatia o liʻo pogisa faataamilo i mata.
E ui lava e te iloa ni laina faapitoa o mea teuteu, aua nei galo e faapea, aʻo e faatalitali mo se tamaititi, e le mafai ona e suʻesuʻeina ma le faʻaeteete laina lalelei o tagata e le o iloa.
Aua neʻi galo o nisi mea e mafai ona faʻaaogaina e mafai ona mafua ai faʻalavelave faʻafuaseʻi (e tusa lava pe leai sau allergy i lenei fofo), taumafai e siaki le oloa i luga o se fasi paʻu ao lei faʻaaogaina.
O le faafitauli sili ona taatele i le taimi o le maitaga i le tele o fafine, o foliga vaaia o le pigmenti o loʻo i luga o alafau. Tuu le mea lenei ma se faafitauli le tumau, talu ai ua mou ese atu le pigmentation pe a mavae sina taimi pe a uma ona tuʻuina, ae e te manaʻo ia e tosina i le taimi o le maitaga. Muamua pito i luma, e tatau ona e taumafai e nofo i se mea itiiti i le la. Ae afai e le mafai ona aloese mai lenei mea, o le fofo muamua o se sunblock. E le gata ina puipuia le paʻu mai ave o le ultraviolet, ae e tapunia foi vaega o "faafitauli" o le paʻu. O le faʻamamaina o le paʻu ei ai sona aafiaga loloto atu i ai, ae e tatau ona taulimaina ma le faaeteete, o nisi o ia mea e le gata ina aofia ai mea na maua. O le fautuaga a se fomaʻi atamai ma tomai faʻapitoa e aoga tele pe afai e te manaʻo e iloa le auala e tausia ai foliga paʻu ao maitaga.
O se ata matagofie ma lamolemole o se faafitauli foi mo le toatele o tina faatalitali.
E faasolosolo lemu le tamaititi i le manava, Ma o lona tuputupu ae, o le mamafa o le tina e faateleina foi. O suiga taua i le ata e le mafai ona maitauina. O le paʻu o le tino atoa o le tino e muamua i se tulaga matautia. Ina ia puipuia le paʻu mai le "faʻamago" ma tuʻuina atu i ai, o le mea sili ona lelei o le faʻaogaina lea o le faʻaleleia ma le faʻaleleia o paʻu. O le filifiliga e eseese: gels ma kulimi mo le fagu, ma e sili ona lelei le faʻaaogaina o le suauu vali, faʻamaʻu i le tino i aso uma. O lenei auala o le ae faʻamautinoa ai o le paʻu e tumau le susu ma faʻaleleia ona foliga. O le taimi nei o le lauiloa o le pepe o Johnson. Cellulite o se tasi lea o faafitauli taatele o le paʻu o fafine. Faatasi ai ma le "moli moli" e tatau ona e tau malosi, pei o le le amanaiaina o ituaiga cellulite e mafai ona taitai atu ai i togafitiga uumi. O le mea lea, e le tatau i se tagata ona taumafai e faʻapolopolo i luga o vailaau faʻapitoa. I nisi o fale gaosi, o loʻo i ai le tele o oloa eseese e faʻafefe ai le aafiaga o le "moli moli".
O nei au mataʻutia ma le mataga, o le a le mea e fai ia i latou?
Muamua, ia mafaufau e uiga i lenei faafitauli pe a uma ona fanau. I le tino o se fafine i le taimi o maitaga, ua i ai le gaioiga faatupulaia o le gaioiga, lea e mafua ai ona soli le sifi o fibroblasts. E vave lava ona leiloa le paʻu, ae maise lava i nofoaga vaivai (sulu, manava, fatafata), o loʻo i ai ni maʻila. O latou lanu e eseese mai le lanumumu i le paepae. O le tele o tamaitai e afaina i suiga faapena o le paʻu, talu ai o le tino atoa o se fafine maʻitaga e matua nofouta lava i soo se ituaiga o suiga o meaola. E taua le faalagolago na o oe lava! Taumafai ia sili atu ona gauai atu i le mamafa faaopoopo, itiiti ifo le 'ai o meaʻai gaʻo, suamalie ma falaoamata oloa. E sili atu le lelei o le 'aina o fualaau faisua, puipuiga, ona o le faʻafetai ia i latou, ua toe gaosia ai le palakene. Matou te fautuaina foi le faatauina mai o se masini massage massage ma gel, lea e tatau ona aofia ai meaʻai, silikoni ma elemene faamama. Aua e te paie i le taeao ma i le afiafi o le massage o le paʻu felelei.
I masina mulimuli o lou maitaga, o le tele o le avega e alu i ou vae. O le mamafa o lou tino e maua ai se malosi malosi. O le tele o fafine i lenei vaitau ma le maeʻa o maitaga e maua mai i veins varicose, lea e aoga tele ai le bath bath faapitoa. A maeʻa le taele, o le ae lagona le malamalama, o le paʻu o le a faamaluluina, ma o le toto o le a sili atu ona tafe totoʻa e ala i toto toto. Le puipuia o veins varicose, o gels faapitoa ma sprays e tatau ona faʻaaogaina. O ou vae o le a matua faafetai lava ia te oe, ma o le a sili atu ona faigofie le ola.
E mafai lava ona e teuina se lisi o igoa eseese mo se taimi umi, ae o le filifiliga e a oe. E taua le mafaufau i fautuaga a lau aulelei, faʻatuatua i lana fautuaga aoga, ona faʻafiafiaina ai lea o lou tino ma lou tino. Aua nei galo e galue pea i lou tino. O lou soifua maloloina ma le matagofie o le a totogia uma tupe na faʻaalu i luga ia i latou!