E faʻapefea ona tausia le paʻu o le paʻu?

Ua e 25 tausaga? E te foliga lalelei ma fuafua e talia faʻamalosaga mo se taimi umi? O lea, ua oʻo i le taimi mo oe e alu ai i le vasega o se tauleʻaleʻa talavou e faʻasaga i lau paʻu matagofie. Ma e aoga le gauai atu e le gata i fagu i vailaau peleina ma faiga faʻafefe, ma atonu foi, atonu e toe mafaufau i nisi o au amioga masani i aso uma, ma faʻalagolago foi i le tina Nature, aua e tele mea e masani ai o tatou paʻu ma fou mo sina taimi. O le a tatou matagofie i totonu ...
I le amataga, o le taʻiala o le matua (e pei o le teteʻe), e ese mai i le toe faʻafouina o taualumaga mo le paʻu, e aofia ai le tele o masaniga aoga. Ona o se tino matagofie ma foliga o le gaioiga e le gata o togafitiga masani ma nanokismetiki. O se taunuuga lenei o meaʻai lelei, faʻamalositino (poʻo se mea manaia tele) ma maua ai le fiafiaga faaleagaga. E tusa ai ma suʻesuʻega a saienitisi, o le genotype o le tamaloa faʻaonaponei ua faʻatulagaina mo le 120-140 tausaga o le olaga. O le mea lea, afai mai se talavou talavou maelega ma faʻaauau ona faia se polokalama tuai, e ono mafai ona faʻamaonia lenei manatu. Maʻeu, e ui i lea, o se suʻega!

Ina ia tausia talavou i fafo, e tatau ona tatou tausia le lalolagi i totonu i lagona uma o le upu. Ma, faatasi ai ma le malosi uma tatou te faamalosia ai le puipuiga. Faʻasolo le mamafa, pe a manaʻomia, ma aua nei nofo filemu, gaoioi. E le manaʻomia ona e faia lenei mea i le faletaalo, aua e tele naua auala malie e mafai ai ona fetaui - e mafai ona e sui mai le uila i le taavale, savali i le tele e mafai ai ma lesitala i se aʻoga siva. Ia, feusuaiga - o le alofa e mu ai kalori i tagata uma ona o le matauʻa. Le isi - meaai. Matou te 'ai saʻo, i ni vaega laiti, matou te teena mea leaga e pei o le mayoneise, margarine, ketchup, mea meataalo. Ma faʻamamaina: manava le ea, asiasi i saunas, faʻaopoopo aso e teu ai, ma o le mea e sili ona taua - faʻaumatia lagona leaga e fesoasoani i le foliga mai o matatioʻa le mafaagao e sili atu nai lo le susulu o le la.

E faʻafefea ona faʻateʻa ese mea leaga? I lenei tagata e sau i lana lava auala - faia o yoga, auai i aʻoga-aʻoaʻoga, faitauina o tusi atamai, fesoʻotaʻi ma tagata lelei ma malamalama. O le mea e leaga ai, o le ala o nisi taimi e tuai, ma o se tagata ua i ai le taimi e matua ai, ae le o aʻoaʻo e fiafia i le olaga ma alofa i tagata. Ae o lenei, ioe, e le o la tatou mataupu ...

... Ma fafo
Ma, ia tatou talanoa e uiga i le faasaoina o le autalavou o fafo.

Tasks pe faapefea ona faia le matagofie i tua atu o le puleaina o le taimi, na filifili ai tamaitai i le tele o taimi anamua. I totonu o le vasega sa i ai mea oona, taulaga ma faataulaitu. I se taimi mulimuli ane, o le faagasologa na amata ona sili atu ona taulimaina. O tamaʻitaʻi a Initia sa lafoina penina i totonu o le paʻu ma ufiufi le tino ma le pala i le afa ma le suauʻu oneone. Ua leva nei i le afe tausaga talu ai i Ancient Greece, o "beauty salons" na salalau lautele, lea na muamua ai ona faasalalauina le "cosmetologists" - o le tamaitai e galue malosi, o le sa i ai ni fualaau manaia matagofie. Na mafai ona latou faʻavasegaina le paʻu ma le fesoasoani a se fomaʻi o le placenta, o meaʻai na faʻaaogaina mai le gallbladder o le povi, ma o le dermatitis na togafitia i se vaega mai le genitalia goat. Na talitonu tagata Roma i le malosi o le susu o le asini, ma sa faaaogaina e tagata Aikupito le pepese e sili ona fiafia i ai Cleopatra: faʻafefiloi le masima o le sami ma le kulimi, afa itula e faʻamalolo ai le paʻu, ona fufulu lea i le vai mafanafana. O Cleopatra e masani lava ona faatulaga le leo mo tagata uma anamua. O lenei mea i le 40 TLM. u. folasia le faiga masani i le susu ma le mulumalu baths ma maso o le tino mai se peach. O nisi taimi na i ai "faʻalavelave" - ​​e le o Cleopatra, o le mea moni, na iloa e lenei tamaitai le tele o mea e uiga i le tausiga o foliga - ma le Farani o le vaitaimi o Belle Epoque, lea ua na o se paluga o le paluga o lupe, tamaʻi povi ma le gaʻo.

O se mea mai le mea na tutupu i le lua afe tausaga talu ai e mafai ona amanaʻia i le asō, aua o laau afu ma fugalaau e iai se toe faafouina mo nei taimi uma e le i faʻaaogaina lava le latou talaaga.

O lea, mo se faʻataʻitaʻiga, aloe faʻaleleia le faʻafouina o sela o le paʻu, susulu ma faʻasaʻo le mumu. Mai le aloe, e mafai ona e faia ni tonics ma masikulu, ma afai e te inu i le taeao ao le i taumafa faʻamalo i se tutusa tutusa ma le vai, aloe sua, o le a fesoasoani i le faʻamamaina o le tino.

O le togitogi o peti piniki e faʻaleleia atili ai le gaogao o le paʻu ma fesoasoani e faʻaitiitia le paʻu ma le faʻauʻuina o le tino: pe a uma, o le pouliuli i luga o foliga e mafai ona faʻaopopo i se tamaitai pe a ma le lima tausaga.

Lalaga o le mint fesoasoani e faʻaleleia le faʻalavelave, tuʻu le paʻu lelei, ma e tuʻuina atu le filemu. Ae ui i lea, aua le ave faʻamalosi ese le mite tea mo i latou o loʻo agaʻi i vegetative-faʻalavelave fomaʻi ma faʻaitiitia le mamafa, e pei ona e iloa, o le pepa e na ona fesoasoani i ai e oʻo lava i le faʻavaivaia.

Lavender-based products e avea o ni suavai suamalie lelei mo le paʻu, ma fesoasoani foi e faʻamalolo manuʻa ma mea leaga.

Rosemary e faʻalauteleina le faʻaogaina o le maʻila i luga o le paʻu, ei ai lona aʻafiaga faʻapipiʻi, faʻamalamalamaina ai ni mea taufaʻailoga.

Faafetai i le aʻa o le togafiti, o le paʻu e maua ai le elasticity faaopoopo ma le lamolemole.

O le gaioiga a le togafiti e faʻamoemoe e faʻaitiitia le faʻaaliga o le couperose, faʻamalosolo loloto le poresini ua faʻalauteleina, faʻaitiitia le mumū.

E le gata i lea, afai ei ai sou faafitauli i le paʻu, o se mea lelei le soloina i teuteu o selu o le rose, plantain, tarragon ma le marigold. Afai o le faʻateleina o le pigmentation o le paʻu poʻo le tele o freckles e te maua ai le faʻavauvau, e mafai ona e fufuluina le paʻu ma se vaifofo o le faʻaogaina o le marigolds, laulaau laititi o le vao vao, blackberry ash cucumber. E sili atu le faʻaleleia o aʻafiaga e maua mai i masini fale ma vaega o mea totino. O lea la, afai e te manaʻo e faʻatau se mea mama, e faʻafefiloi le 1: 1 le vai pasili ma le sua o le sipuni ma faʻamaʻu lenei paʻu i le mallet. Ae o se tonic matagofie i le siitiaina o le aafiaga: faʻafefiloi i vaega tutusa o fugalaau o calendula, chamomile ma le sage, fai ai le afu, faʻamago ma ia fufulu mata ma le ua i taeao uma i poloka tioisa.

O le paʻu o le a laʻititi ma susulu mai le masini ma le maso fualaau aina - mai se fuālaʻau, se apu, se pi. Kukama ma masini kalu e faʻamalosi le paʻu. Afai a maeʻa malaga taʻitasi i le fagu poʻo le taele e faʻapipiʻi ai le tino i le olive poʻo le faʻafefeteina o le suauu, o le paʻu o le a maua ai le tele o meaʻai ma o le a tumu i le susu e oʻo lava i le taumalulu.

Afai ei ai ni lio pogisa ma ato i lalo ifo o mata, ma e foliga mai i teineiti laiti lava, o laumei o le kukama tilani, afa paluga kuka poo sina pasili e sosolo i le faila o meaʻai e fesoasoani. Matou te teuina nei masini matagofie i luga o laumata mo le 10 minute, ave ese, solo ese - ma vaai atu ua susulu o matou mata i le afi, ma oo matou paʻu, ua pei lava o foliga o le porcelain ...

Masima e uiga i uluaʻi mimita
Faʻafefiloi le meli o le lime, fuamoa moa ma faʻafefiloi le suauu i le fua tutusa, sasaa mo se sili atu o le vai e tutusa lelei ma sina gaʻo kulumoli. Uu se polo lanu po o se fasi kesi i lenei paluga. Faʻaoga le masikulu i luga o mata, neck ma le decollete area ma taofi pe a ma le 20 minute. A uma ona fufulu ou mata i le vai malulu ma faʻaaoga lau kulimi po.

Masima o le fuamoa paʻepaʻe mo paʻu o le paʻu
Lulu lemu ma se paluga pe fusi foi ma le polotini o le moa e tasi, faaopoopo i ai le lua teaseti o le falaoamata ma le 1 teaspoon o le meli (sili atu le malamalama). Faʻasolo le afaina i ou foliga ma taofi pe a ma le 15-20 minute, ona fufulu lea i le vai ma faʻaaoga se kulimi fafaga.

Afai e te faʻaogaina uma nei masini, o lots ma tonics e masani lava mo le tele o tausaga i le laina, i le taimi nei o le a tumau le paʻu, faʻamamaina ma mama, o lona uiga o le talavou.