O le mealilo o le faʻaalia o le vasega muamua o fasimoli na iloa mai tusitusiga anamua. E tusa ma le tolu afe tausaga talu ai, na faia ai e Roma anamua ni sauniga falelauasiga ma taulaga i luga o le Mauga o Sapo. I se tasi aso sa timu mamafa ma fufuluina uma lefulefu ma gaʻo mai le mauga i le auvai, lea na laeiina ai e tamaitai lavalava ma le ie lino. Na vave ona matauina e tamaitai o le tagamea na amata amata ona fufulu vave, ma na matua mama. Talu mai lena taimi, o le tele na fufuluina e timuga mai le Mauga o Sapo, na faʻaaoga mo le fufuluina ma le taʻele. O le taimi lena na amata mai ai le aʻa o Roma "sapo" o le upu "fasimoli" i le gagana Peretania, i le turuki "sabun", i le Italia "sapona" ma le "savon" Farani. O nei upu uma i le gagana Rusia o lona uiga o le "fasimoli".
E tutusa ma le fasimoli a le fale na matou faaaogaina i Aikupito, Papelonia ma Sumer anamua. Na maua mai e ala i le faʻafefiloi o le vai ma le pefu laau ma faʻaopopo pe a kuka kuka. A uma le kuka, ona sasaa lea o le masini e mafua ai, ona faatalitali ai lea mo le mago ma tipi i ni vaega. Sapalai faʻaaoga mo le fufuluina ma le taʻele. I le seneturi lona 18, e tusa ma le 30 o ona tausaga, na amata ai ona atinaʻe malosi le alamanuia o le fasimoli. Ma o lenei mea na mafua mai i le mauaina o le metotia o le mauaina o se suauu suamalie e fomaʻi i Farani. Ma e tusa ai ma le faʻatonuga a le Emepaea Rusia, ua oʻo mai le fasimoli, faʻatasi ai ma matches ma masima, o se oloa faʻatulagaina taua.
O a ni mea faʻapitoa o le soamoa masani a le aiga? Ua lauiloa o lenei fasimoli e aofia ai le tele o tuufaatasiga alkaline. E le gata ina mafai ona latou vave faʻasaʻo le faʻaleagaina, ae mafai foi ona latou faʻamaloloina le microflora pathogenic. E mafai ona faʻaaoga saogalemu e avea o se vailaau lelei. O le fasimoli o aiga e le mafai ona suia i le tamaoaiga, ola i aso uma, i soo se vaega o auaunaga, i le gaosiga. O lea fasimoli o le taugofie lea, ae i le taimi lava e tasi, o le fofo, lea e tu i fafo atu o le tele o vailaʻau o fale. O le fasimoli o fale e le o aofia ai mea faʻalelei ma mea manogi manogi, o se mea e faʻaleleia ai le siosiomaga e le afaina ai allergies ma le itu.
Sapalai o fale, o ona aoga ma vailaʻau.
Afai ei ai se faʻafitauli o le faʻamaʻi pe a faʻafesoʻotaʻi se tagata maʻi pipisi, ma e leai ni totigilima lima, e mafai ona e faʻafefiloi ou lima i le fasimoli ma faʻatali seia maeʻa le pulu. O le tumau i luga o lima o se kosi fasimoli o le a faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻamaʻi. A uma ona faʻafesoʻotaʻi ma le maʻi, e tatau ona fufuluina lima i lalo o le vai inu.
Afai o manua poʻo le tipi poʻo le maʻila foi, e mafai ona e lūlūina i le fasimoli, ina ia vave ona faʻamalolo, ma o le siama e le oʻo i totonu o le tino.
Afai e tafe mai se taifau ma tafe toto, e mafai ona e faʻamamaina le tino i totonu o se vaifofo mataga ma faapipii i le manua.
Afai ei ai se manua, ona mafai lea ona e ufiufi lenei nofoaga i le fasimoli, ina ia leai ni manua ma fula.
Afai ei ai lou isu, e mafai ona e faʻaaogaina se sipuni o le cotton i totonu ole fofo fasimoli e togafitia ai le isu i totonu. E le o le fai atu o le taualumaga e malie, ae, e ui i lea, e aoga tele. E mafai foi ona e faia lenei mea ina ia e le maʻi i le maʻi, ma pe ae maua muamua faailoga.
O lenei fasimoli o le a fesoasoani foi i le toesea. I vaega tutusa, e tatau ona faʻafefiloi le fasimoli a le tagamea, faʻamamaina muamua, suka ma le sipuni, faʻamaʻaina. Matou te faʻafefiloi lelei mea uma ma faʻapipiʻi i le mea na aafia ai mo le po, faʻapipiʻi le fusi i se fesoasoani. E mafai ona faia sea ituaiga faʻataʻitaʻiga seʻia faʻamaʻo le manua mai le tulei.
O faʻamaʻi faʻamaʻi e mafai foi ona togafitia i se fasimoli. Soso ese le vae, alu i ai i se pulumu, faʻamago le foam ma fufulu ese. Matou te tuʻuina i luga o le paʻu se vaifofo o le iodine.
Ina ia aloese mai le faʻavevesiina o le ita, e tatau ai i le fasimoli le tagamea pe a uma le tagamea ma le faʻaumea tagamea, faʻataga le faʻamago e faʻamago ma fufuluina.
Malamalama lelei fale e mafai foi ona togafitia i se fasimoli.
Ina ia faʻaumatia faʻamalolo ma isi maʻi, e fautuaina e fomaʻi e fufuluina i le fasimoli.
Afai ei ai se vevela poʻo isi vevesi o le paʻu, e tatau ona e mulumulu ma lenei fasimoli i ni nai taimi i le aso.
I totonu o le fasimoli o le tamaoaiga e leai ni meaʻai, o loʻo i ai mea e puipuia ai siama, e mafai foi, ma e tusa lava, pei ona latou fai mai, e manaʻomia ona faʻaaoga pe a fufulu pepe fou.
Afai e te mulumulu ipu i le fasimoli, e aoga tele, aua a uma ona fufuluina, e leai ni mea e galue malosi (tuai) e tumau i ipu.
E mafai foʻi ona faʻamaʻi tino faʻamaʻi ma mea faʻalesoifua maloloina i se fasimoli solution.
E tatau ona fufuluina lauulu ma lauulu i mea taumafa i le fasimoli a le tagamea ma faʻamamaina i susu o ituaiga laau eseese, faʻamalolo i le citric poʻo acetic acid.
Ina ia faatea ese pimples i ni nai taimi i le vaiaso e tatau ona fufuluina oe ile fasimoli.
I le paʻu umi e tumau pea le matagofie, e tatau ona fufulu faʻalua i le vaiaso i le fasimoli, ona faʻaaoga lea o se paʻu pulu i luga o le paʻu.
Ina ia faʻaumatia tamaʻi pepe ma tolotolo i luga ole mulivae, e tatau ona e faia vai taele i le susu i aso uma. Faʻaopopo le faʻavasegaina mai le fasimoli o le fale. Ave ni nai lita o le vevela (e le o le vai inu) vai, se sipuniti o suauu ma se sipuni tele o le faʻaumea tagamea (shavings). A maeʻa le fata, faʻamalu le paʻu i le kulimi gaʻo ma tuʻu ni totini e faia mai i le mea masani.
Ina ia faatea ese le laupepa, e tatau ona e tipiina se fasi fasimoli ma, pei o se moli, tuu i totonu o le pala.
Afai e te mafatia i taimi uma o solovae, e tatau ona e tuu i ou taimi i totonu o le pelvis i le vai vevela (e le o le vai inu, o le vae e "faapalepale") ma faʻafesoʻotaʻi le nofoaga ua afaina i le tagamea taga mo le 30 minute. Ma, faatasi ai ma fuamoa paʻepaʻe, matou te faʻapalaina le gaʻo ma faʻaaoga se pusi i luga o le sooga. Alu e faamago. O lenei faiga e tatau ona faia i vaiaso uma i aso uma.
Ina ia aua le puʻe salmonella, e tatau ona e fufuluina o moa ma fuamoa i se fasimoli solution.
I aso nei, e tele ituaiga o tausiga tau le tagata lava ia e maua, ae na o le soapkins, o se fofo masani, o le sili lea ona taugofie ma le le mafai ona afaina i le tau faasaga i ituaiga o faamaʻi eseese.