Sore gutu - faʻafitauli aʻafiaga
O le faai e pei o se faitotoa ulufale mo meaai ma le ea. O le ea, lea e sau mai le isu ma le gutu, e tatau ona faʻamamaina faʻamaʻi, microbes, eleelea, susu, mafanafana. O le natura e maua ai se tasi o "tele" puipuiga "i totonu o le tino. O lenei faʻapipiʻiina o le tino o le lymphoid - tonesils, lea, peiseai, o loʻo faia i luga o le ala o le faʻalavelave oʻo mai i totonu o le tino o siama. O nei pa pupuni e lauiloa talu mai le tamaitiiti: faʻamaʻi ma faʻalanuʻu, adenoid (pharyngeal tonsil) ma gland (palatine tonesils).
O suauu e i ai se tulaga e le mafolafola, lea e lalagaina i laupepa ma mucosa - crypts ma lacunae. Ona o nei tulaga le lelei, ua faateleina ai le vaega o le eleelea.
Ae afai e le mafai e le uamea ona taulimaina o latou tiute, ona avea loa lea o le lacana ma nofoaga e sili ona vaivai, talu ai o loʻo totoe meaʻai i le atuatuvale o le mucous e oʻo atu ai i le atinaʻe o le mumū.
O masini ia e ave muamua le peʻa i le malulu, faʻapipiʻi i latou i se feaveaʻi feaveaʻi ma moni o se tafega o le ea. I le lotolotoi o se malulu ma le fulu i le faai, o le mea autu o le solia o fualaau o le viruses. O le pa'ū ifo i luga o le mucosa faʻamalolo ma i luga o le maualuga o le suauu, latou te ulu atu ai i totonu o sela epithelial ona amata ai lea o la latou gaoioiga faʻaleaga.
Faatasi ai ma se faʻamaʻi viral i le faʻata, e mafai ona e vaʻaia ni nai mata i luga o le mucous membrane faʻamalamalama manino mea, e foliga mai e pei o tamai pata o le afu. Ae e seasea lava o le tiga o le faʻaʻoʻo e mafua mai i le viral leions, o nisi taimi pe a mavae ni nai aso, o nisi taimi i le taimi lava lena, i se viral infection, e mafai ona pipisi siama.
I totonu o se tagata soifua maloloina, latou te faia ni nifo nifo, lalagaina o tonesils, e nofo ai i luga o meaola. Ae o le taimi lava latou te lagona ai se vaivaiga i le tino, o le avanoa i le pa puipuia, lea e faia i siama, ona amata ai lea ona faaalia e le microbes mea matautia. E masani lava o le angina e mafua mai i streptococci. I siama o loʻo i ai siama siama, e mafai ai ona fai le papa ma e ono foliga mai o ni "pulu" purulenti.
Faʻamatalaga mo le faʻamaʻi o le faai e ala i siama ma siama e mafai ona:
- faʻafeiloaʻi i mea e afaina ai le manava o le tino - faaumiumi le ulaula tapaa,
- vaʻavaʻa,
- sili atu,
- faʻaaogaina o mea inu vevela pe malulu,
- faʻaleagaga, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻaleagaina le ponaivi o leʻo,
- faaitiitia i le tetee lautele o le tino (faatasi ai ma le mafatiaga, faamaʻi masani).
Faʻaiʻuga o le faʻamaʻi tiga
O le faai e tiga tele, muamua lava, ma le tonsillitis (tonsillitis), pe a mumu le tonesils. E masani ona aafia le palatine tonesils po o tonesils. Afai e tatala lau gutu i le lautele, e mafai ona e vaʻavaʻai i fua, e pei o le mumu mumu ma faʻaateleina le tele. Faʻalagolago i le ituaiga o angina o loʻo ia te oe, e mafai e le 'au o tonesils ona' teuteu 'se ufiufi grayish, purulent pu. Afai e siʻitia laʻititi le masini, ae o le lagona i le gutu, e peiseai pe a maeʻa sina oneone vevela, o lona uiga o se mumū o le mucosa - pharyngitis.
Faatasi ai ma le pharyngitis, o faailoga autu e mafai ona mago ma susunuina le lagona i le faai, leʻo o le papa e aunoa ma le pipili, o le sosolo i le faai. Afai e le mafai ona e talanoa, aua e te iloa lou leo, ona mafua ai lea o le faʻamaʻi tiga, atonu o le a mumu le uaea leo - laryngitis.
E i ai ni nai aso e taʻalo ai i se leo lemu e toe faʻafoʻi ai lou leo ma taofi le larynx. O ia faʻapogai masani o le faʻamau tiga, ma latou osofaia uma i le taimi e tasi. O nisi taimi o le faʻamaʻi tiga e le maua ai se tagata fia 'ai, moe ma malolo. O le faateleina o masini o palatine e mafai ona mafua ai le vomiting ma le gaoioi, ma faigata ai ona foloina. E masani ona ulu atu le ulu o le lymph i le faagasologa, lea e lagona i lalo o le auvae lalo ma mafua ai le tiga i le tagata.
E le gata i lea, o le gutu e lagona le le fiafia, o le tulaga lautele o le tino e tigaina: tiga faatasi ma le tiga o le muscle, afu, vaivaiga, o loo i ai se maʻi tiga. O soa o le faʻamau gutu o le gutu o le isu ma le otitis (taliga o le taliga).
Sore gutu - meaʻai
Talu mai taimi anamua, ua faia e le tagata ni metotia eseese mo le "feteenai" mo tiga matuitui. Matou te ofoina atu ni laasaga e fesoasoani e faʻaleleia le soifua maloloina ma faʻanatinatiina le tiga.
Laasaga Muamua - o le supa ma le falaoa, oa tatou meaʻai
Ina ia vave manuia, sui le meaʻai. Ua faʻaseseina nei oe i soo se mea faigata, lea, pe a foloina, e ono afaina ai le faai. O lau lisi e tatau ona aofia ai le falaoa fou, fualaʻau kuka, borscht, soup, eseese cereals. Faʻaaogaina mo angina i lau lisi o meaʻai e aofia ai ipu o le ukiniki: suakati 'apuka, pulu, faʻamafu i totonu o se ogaumu aʻai. Ona o lona natura natura, o lenei fuamoa e mafai ona faʻaitiitia le mumunia, e mafai ona faʻamaloloina le tiga i le faai.
I taimi o maʻi, e tatau ona e faʻavaivaia le puleaina o kalori: o meaai e tatau ona i ai le tele o gaʻo e faamalūlūina ai le mānava, teu ai le mucous, o loʻo i ai antioxidants - vitamini A ma E, e taua tele ina ia toe maua ai le epithelium o le mucosa.
E tatau ona aloese mai mea manogi ma mea manogi, aua latou te faʻavauvau i le faai. E na o le tasi lava le mea e tasi o garlic ma aniani, o loʻo i ai ni meaʻai ma ni suauu e tatau ai, ia i ai se faʻafitauli faʻapitoa ma le pharyngitis ma le angina. E tatau ona e togafitia ma le faʻaeteete oloa e mafua ai ona osofaʻi - honey, nuts, chocolate, citrus. O nei togafitiga e tele ituaiga o aoga aoga, ae e mafai foi ona saofagā i le faʻataʻi tiga ma le tale. O mea uma e te 'ai, e tatau ona mafanafana, vevela pe malulu e mafai ona faʻaleagaina le mucosa ua leaga. I le avea o se vai inu lelei talafeagai susu susu, compote o fualaau mamago, lauti mai cloves, faʻamau ma le mint.
O le laasaga lona lua o le fatuina lea o se faʻataʻalisa fiafia
O le siosiomaga i totonu o le potu e tele sona aafiaga i le soifua manuia. Afai e te manavaina le pefu ma le ea, o le mucous membrane o le pharynx ua faʻamalolo, ma o lea ua faʻaitiitia ai ona puipuiga. E mafai ona faʻamalosia ai le malosi o le leo, o le tiga o le faʻaʻi o le a faateleina, o le tale o le a faateleina. E tele taimi e fufuluina ai le susu, faʻapipiʻi tane i luga o vai i luga o vai, tautau i luga o luga o luga o luga o luga o le mafanafana o solo mafanafana mafana. Mo le faʻamaʻi tiga, o le maualuga o le faʻamamafana ile fale e 40 i le 60%. Afai o oe o se tagata e ulaula, e tatau ona faʻaititia le numera o sikareti ulaula mo le taimi o maʻi. O le mucous membrane o le faai e faʻaitaitagofie ma sili atu ona vaivai, e faigofie ona afaina i vaega o tapaa tapaa. Lelei sili e fesoasoani ai i le faamamaina o faailoga o suauu e tatau ai, lea e mafai ona faaopoopo i le mea e faʻalelei ai le ea, masini vavalaʻau poʻo se moli. Afai e leai sau mea, ona mafai lea ona e faaopoopo sina suauu itiiti i le vai vevela ma na o le manava i luga o le uila.
O faʻamaʻi o le faʻamaʻi tiga vave faʻafefeteina ai suauʻu o sage, lavender, mint, fir, eucalyptus. Faʻatasi mai le leo (laryngitis), o le togafitiga autu o se leo e malolo. Ina ia mafai ona faʻaogaina laina uʻamea e mumu ai, e tatau ona e faʻasaoina sina mea itiiti. E tatau ona e talanoa i ni nai aso ma tagata vavalalata ma tagata masani i se musumusu.
O auala e togafitia ai le tiga i le faai
O le laasaga lona tolu o le faʻaaogaina o vai
Tatou te iloa uma talu mai le laʻititi e tatau ona faʻamamaina se faʻaʻi tiga. Mo lapisi, e tele auala eseese, ma e mafai ei latou uma ona maua le aia tatau e ola ai. Ma o le mea atoa o le faʻamaloloina o meatotino o le fufuluina o loʻo i totonu o le masini faʻapitoa ole aveese mai luga o le palapalū ma le maualuga o siama, microbes ma oloa o la latou galuega taua. Aʻo tatou faʻamamaina le faai o le "otaota" faʻapitoa, ona mafai lea ona faatelevaveina le toe faʻaleleia ma faʻaitiitia le tiga.
Ma afai e amata ona e fufuluina i le taimi e mafai ona taofia le atiaʻeina o le maʻi, ma fesoasoani e foia le malulu masani mo le 1 pe 2 aso. O le faai e tatau ona faʻamamaina i le 2 po o le 3 itula. E manaʻomia le mafanafana, ma e le vevela. O nei "vai vai" e tatau ona faia pe a uma meaai. O le tuufaatasiga o le tele o infusions (chlorophyllipt, calendula) e aofia ai le ava malosi, lea e maua ai le malosi faaopoopo o le tanning ma le antisepic, e faaosofia ai le faafouga o masifa mucous. O vailaʻau faʻapitoa ma faʻafefe-inflammatory e eualyaly, elder, sage, linden, manoa, calendula, chamomile.
O le laasaga lona fa o le togafitiga o galuega
Atonu na e matauina pe a maeʻa i luga i le taeao, e sili atu le tiga o le faai. I nei taimi, e foliga mai o se uaea paʻu ua pipii i loʻu faai, ma o loʻu leo na maua mai ai se timeta. Ma o nei mea uma e tupu ona o le po e taoto ai le faai mai ona tiute, ma ina ia mafai ona toe faʻaleleia, e tatau ona galue. O le tele o lou faʻamalo, o le tele foʻi lea o lou faʻama e sili atu ona faʻamalosi atili i le kulupu ma microbes, ma o le afaina ma le tiga e tupu vave.
O le faavae lenei mo le gaioiga a le tele o talatala ma paluga, pe a faimama ma suʻe, o le tele o puluvaʻa ua faʻasaʻolotoina, o ia lava e faʻamalolo ma faʻaleagaina ai meatotino. Ua tofatumoanaina le suavai ma ua faapena foi ona fufulu le maualuga o le mucous gutu ma le maualuga o masini. O le mea lea, e tatau lava ona e foloina atili, suʻe, susu ma inu tele.
O le filifiliga o laumei, paluga, masini vai mo le toe faʻafoʻi ma le tiga i le faʻaʻoʻo tele. O la latou tuufaatasiga e aofia ai visei (lysozyme, chlorohexidine ma isi). Septhotte o loʻo i ai mea e puipuia ai le ita ma mea faʻapitoa. O le mea e faʻaogaina ai le faʻaogaina o le faʻafefeteina o le sosolo ma le sage. E toatele e lauiloa mo le lolsies Tunes, Mentos. Simiimiti, latou te aofia ai mea faʻalelalolagi o loʻo faʻaitiitia ai le faʻamaʻi, e aofia ai le mafanafana ma faʻamalosi. Aneti-Angin o loʻo i ai se visepisi ma se vailaʻau. A maeʻa ia tupe e le tatau ona inu i totonu o le 30 minute e inu ai le vai ma 'ai, a leai o le aʻafiaga o fualaau oona e le fesoasoani.
Sore gutu - vave loa i le fomaʻi
Laasaga lima - vave i le fomaʻi
Afai i totonu o le 2 po o le 3 aso o au taumafaiga tau le tagata lava ia e le iʻu ai i le mea e manaʻomia, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi. I le uma, e leʻo taimi uma o se faʻamau tiga lea e le o se mea faʻalelei. Taʻiala o faʻamaʻi pipisi o le faai. Afai o loʻo tuputupu aʻe le tonsillitis streptococcal poʻo le pharyngitis, o le a alu le maʻi i tua atu o le pharynx ma avea ai ma faʻamaʻi pipisi e aafia ai le tino atoa. "I lalo o le fana" o streptococci o le fatu, fatuga, sooga. Afai e le faʻafesoʻotaʻi e le fomaʻi le fomai i le taimi, e mafai ona lamatia ai le atinaʻeina o faaletonu o le rumati ma isi faʻamaʻi tuga.
O le le faʻasalalau ma le faʻalauteleina o le faʻaleaogaina o oe lava i le tiga tiga e mafai ona oʻo atu ai i le atinaʻeina o se fao (sooga), lea o le a manaʻomia ai se faʻamaʻi pipisi. I lalo o le ufimata o le faʻamaʻi tiga e mafai ona atiaʻe faʻamaʻi matautia, pei ole fiva, diphtheria, tularemia, mala ma isi.
Mafuaaga mo se asiasiga faanatinati i se fomaʻi
- o se tiga malosi e le mafai ai e oe ona tatala lou gutu, ave meaai, moe moe,
- maualuga le maualuga i luga aʻe o le 38 tikeri, faʻafefe, afu, vaivaiga,
- o foliga vaaia i le faai o le tafe toto, purulent pulu, ata lanu paʻeʻeʻe sinasina,
- toesea o aʻafiaga mai togafitiga i le 2 po o le 3 aso o maʻi,
- fulafula o mata ma le ua,
- faigata le manava, malosi tele le tiga i le faai,
- vailaina, faʻalavelave,
- tiga ma se faʻaopoopoga taua o laua o le tino i luga o le ua ma lalo ifo o le auvae pito i lalo,
- tiga i taliga ma mea oona.
Afai a uma le suʻega e fautuaina e le fomaʻi le ave o vailaʻau faʻamaʻi, e le tatau ona e faʻagaloina o latou tofiga.
O lenei ua tatou iloa uma lava ma faanatinati le togafiti. E le mafai ona e tamoe i lou faai, e tatau ona e faatonuina e fomaʻi ma fualaau. Talu ai ona o le mumusu o le teenaina o togafitiga faʻasolosolo e mafai ona faʻagata ai le maʻi i se olaga poʻo le taʻitaʻia i le lumanaʻi i ni faʻafitauli matuia o le soifua maloloina.