Faʻafiafiaga o le faʻamamaina: uiga

O o tatou nifo e le tatau ona naʻo le soifua maloloina ma e oʻo lava i ai, ae faʻapea foʻi le papaʻe papaʻe. I le taimi nei, ua matou matua lafoaia ia nifo oona e fiafia i le mafiafia. Matou te fautua faʻatasi e faʻamalamalama manatu iloga i la latou talosaga. O le mea lea, o le mea e faʻamamaina ai: o se uiga i fesili ma tali.

O le a le abrasive o le toothpaste?

O vaega laiti nei e faʻamamaina ai le nifo nifo ma maʻa ma faʻafefe ai. O le vaega o le abrasive-polishing e mai le 20% i le 40% o le siʻosiʻomaga o le toothpaste. Ole laʻititi laʻititi o loʻo faʻaalia e le index RDA. Pasta faʻatasi ma le RDA i lalo ifo o le 250 tagata tomai faapitoa e iloiloina e saogalemu mo le dentin (mea faigata nifo). O le tele o pasese mo le faʻaaogaina i aso taitasi e i ai se faʻamaumauga o le R0A i lalo ifo o le 100 (i pasese mo tagata ulaula e maualuga atu). Mo nifo ma le faʻalauteleina o le lagona o le matagi, matou te fautuaina RDA i totonu ole 30-70.

O le a le mea o loʻo i ai i le fulufulu i le paʻu paʻepaʻe?

I le avea ai o se tulafono, e le ese mai le masani masani taliaina. O lona anotusi o loo faailoa i ppm (mg / l). E masani lava ona eseese le va o le 525 ma le 1450 tt. Ona o lenei mea, e mafai ona faʻaaogaina le fulufulu oona i aso uma, pe a uma mea uma, e pei lava o isi, e iai lona aʻafiaga. Fluoride o loʻo i totonu o na falaoamata, e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le faaleagaina o le nifo.

O a lapataiga?

Afai ei ai ni faʻafitauli i le faʻaaogaina o vailaau faʻasolosolo poʻo le faʻalauteleina o le lagona o le uila, ia mautinoa e feutagai ma le fomai nifo ae leʻi suia le toothpaste masani i le toothpaste mo aso taitasi. O le a fesoasoani o ia ia te oe e saili le saogalemu ma sili ona talafeagai. I le tulaga o ni nonoa, o le faʻaaogaina o le paʻu o le paʻu e sili atu ona oʻofu i luga o nifo nifo (i lalo o le malosi o mea e gaoioi ai, o le dentin ua leai sona malosi ma malosi).

E eseese? toothpaste ma le faʻamamaina malosi?

I luga o le mafiafia o le nifo o loʻo avanoa i la tatou maketi, o le faasinomaga RDA e faʻaalia. E i ai nifo nifo, o lona faavae e faʻavae i luga o le vailaʻau faʻamalosi i luga o stains ma le faʻaleagaina mulimuli ane. O nei meaʻai e sili atu le aoga i se faʻamaulalo o le faʻamamaina.

O le a le tele oa latou gaioiga?

O le faʻaaogaina o le fulufulu mafiafia, o latou uiga e mafai ai ona faʻamamaina nifo e ala i le aveeseina o laʻau pogisa na faia e ituaiga eseese o mea inu ma pigments, e pei o le nicotine, lauti, kofe, sukalati, uaina mūmū, ma isi. E tatau ona manatuaina o faʻamafaʻaloga o meaola e faʻaumatia ai na o le pogisa o le elemene ma aua neʻi oʻo loloto i totonu o le fausaga.

E mafai ona ou faʻaaogaina nei falaoamata i aso uma?

O faufautua e fautuaina le malolo i le faʻaaogaina o falaoamata ma mea e faʻafefete ai, o le faʻaaogaina umi o nei mea e mafai ona faʻaleagaina le pito i luga o le nifo (e liua ma e le maua ai le susulu) ma mafua ai le faʻalauteleina o le lagona o nifo. E le gata i lea, e le fautuaina le faʻaaogaina o lea paʻu pe a uma ona faʻaaogaina sua suamalie poʻo meaʻai suamalie, talu ai o faʻamaʻiina i totonu o la latou fatufatuga e mafai ona faʻavaivaia ai le uila. E tatau ona faʻatali mo le 40 minute. O se fomai nifo e fesoasoani e piki se paʻu paʻepaʻe mo ou nifo.

O faifeʻau faʻatasi ma le faʻamaeʻaina o le saogalemu mo nifo ma tama?

E mafai ona faʻaleagaina le paʻu o le nifo i le nifo. O le mea lea, o na falaologa e mafai ona faʻaaogaina e tagata o loʻo mananao e faʻaitiitia le faʻapouliuligia o nifo na mafua mai i le inuina o vailaau lanu ma vine. Afai a maeʻa le faʻaaogaina o le fulunifo i le faʻamamaina o le malosi o le nifo, e tatau ona taofi le faʻaaogaina. Matou te fautuaina ma le totoʻa le taunuʻuga o le faʻaaogaina o nei meaʻai. Muamua, e taua tele, mulimuli ane (i ni nai vaiaso), o le susulu o nifo e itiiti lava se lauiloa - ona matou fautuaina lea e te malolo ma fesuiai i se paʻu ma mea e sili atu le solomuli.

E faʻamaeʻa le paʻu mama?

Talu ai e masani lava ona maua ia ituaiga tafaoga, e le mafai ona aofia ai le tele naua o mea gaioiolosi, o la latou talosaga e tatau lava ona muamua saogalemu. O le aʻafiaga o le faʻaaogaina o ia e sili atu le maualalo nai lo le mea na saunia e fomai tipitipi o nifo ma se moli i le nifo. Pasta faʻatasi ma foliga tutusa ma mea e faʻafefete ai mea e mafai ai ona faʻamamaina nifo mo le maualuga o 1-2 laʻau, le moli - mo le 5-14 tone.