O le mamafa o le tino faaletino, faapea foi ma lona tufatufa saʻo, e mafai ona oo atu ai i ni faaletonu i le taimi mulimuli, i manua eseese. O le mafuaaga lea e suia ai le ogatotonu o le kalave, ona o le mea e atiina ae ai se faʻamaʻi e pei o le tuai. O le taunuʻuga o le solia lea o masini e faʻaogaina ai le vae.
I le tiga i le vaevaevae o le vae, e tatau ona e gauai atu i ou seevae, aua e mafai ona avea ma punavai o faafitauli uma. Pe a filifilia ni seevae, o se auala maeʻaeʻa e tatau ai, talu ai ona o le maualalo o le tino, le lelei, le sese le filifilia o seevae e mafai ona taʻitaʻia e le gata i tiga ogaoga i le mulivae, ae faʻapea foi i le tiga i le vae atoa, ma aʻafia ai foi le soifua maloloina o le tui.
Paʻu i le mulivae: mafuaʻaga
1. Faʻaleagaina i le tendon. O nei mea e aofia ai le faʻalauteleina o manoa ma lo latou faʻanoanoa, lea e tupu pe a mamafa le avega. I le auala, o se tasi o mafuaʻaga mo le tupu o ia manuaga o le masani ona fai seevae i lugavaevae. Manua o manoa e mafai ona tupu i tagata o loʻo i ai se faʻaleagaga o le vae e pei o vae alofilima, ona o le umi o le savali.
2. Faʻamafanaina o le tendon Achilles poʻo le faʻatoʻilaloina o le tendon o le moli. Muamua e oʻo atu ai i le tiga i le pito i tua o le vae, i luga aʻe o le mulivae, le lona lua i le tiga i totonu o le vaega, i lalo o le mulivae.
3. Feteenaʻiga o le calcaneus. E mafua mai i se tuʻimomomo, o gaʻo e pipii tuusaʻo i le calcaneus e mumū, ma pe a oʻo ina faʻaitiitia le malosi o le mamafa o le mulivae ma malosi. E tele taimi e mafua ai ona oso ese mai le maualuga ma le toe tulaʻi mulimuli mai i luga o le mulivae.
4. Fomaʻi. E mafai ona mafua mai le tiga ogaoga i le mulivae ituaiga ituaiga uma o faʻamaʻi pipisi, e aofia ai feusuaʻiga faʻafeusuaiga (mo se faʻataʻitaʻiga, gonorrhea, chlamydia ma isi). O le lolomiina o siama e mafua ai se faʻamaʻi e pei o le gasegase faʻamalosi, lea e faʻaalia i tiga ogaoga i mulivae, e tusa lava pe o loʻo e alu pe ua tu. O nei tiga e le taofia i le po, o lona uiga o se miti e foliga mai e le mafai.
5. O le mafuaʻaga o le susunuina o mulivae e mafai ona avea ma faʻamaʻi e pei o le gout, fomaʻi o le psoria, le maʻi a Bekhterev. I lenei tulaga, o le tiga i le itulagi o le taʻavale atonu o se faʻamaoniga o maʻi faʻatasi.
O mea uma e pei ona taua i luga e mafai ona afaina ai le tiga o le mulivae, ae o le tele lava o tiga i le itulagi o le taʻavale - o se tasi o faʻamaoniga o faʻamaʻi masani lauiloa e pei o le mulivae ma fasia. O le mea mulimuli e masani lava ona avea ma se tulaga le manuia mo tagata o loo faaaluina le tele o le taimi i luga oo latou vae, ona o le mafuaʻaga o lona foliga mai atonu e sili atu le mamafa i luga o vae. O le faatupuina o le tiga i le fasiaitis totoina e mafai foi ona filifilia le saʻo, seevae le lelei ma le faateleina o le gaioiga. O le laau fascia o se uila pupula o mea fesoʻotaʻiga e pasi atu i le tasi o le vae mai le ponaivi mulivae i ponaivi metatarsal. Faʻatasi ai ma aʻafiaga toto, o le mumū o le fascia e tupu i luga o le nofoaga o lona fusuaga faatasi ai ma le pulou pipili, lea e mafua ai le tiga i le mulivae.
Aua le faʻasalaina se mafuaʻaga o le tiga i le itulagi o le taʻavale, e pei o le mulivae. O le faafitauli lea e masani ona feagai ma tagata na o mai i fomai. O le a le mea o le mulivae? I le tautala i se gagana faigofie, o le mulivae o se ponaivi i luga o le vaega o le calcaneal, e mafua ai le mumū o tendon. I le tele o tulaga, e tupu aʻe le mulivae ona o le fausiaina o le calcium, lea na tuʻuina ai le igoa i lenei faʻamaʻi (o nisi taimi o le mulivae ua taʻua o le mulivae). O le mulivae e masani ona faʻaalia i tiga i taeao ma, e pei ona e mate ai, faatasi ai ma le uumi o le savali ona o le tele o vae. O lagona tiga sili ona leaga e foliga mai ma se suiga matuia i le tulaga o le tino o le tagata, o lona uiga, pe a tulai vave se tagata mai se tulaga nofoa. O tiga e mafai ona le mafai ona afaina. O nisi taimi o tiga i le mulivae e amata e aunoa ma se mafuaʻaga mautinoa ma e mafai ona solomuli i latou lava. O nisi taimi e tafe atu tiga i le taimi masani ma mafai ona umi mo se taimi umi, mo le tele o tausaga. E mafai e se tagata ona faʻaaogaina ia i latou ma toetoe lava a le toe iloa.
E tupu mai i le tiga i le mulivae e suia ai le gaioiga: o le tagata e taumafai e faʻafeiloaʻi le uta i le pito i luma o le vae, ma tuʻuina atu le malologa i tua. Ae peitai, e le mafai ona avea ma se fofo i le faafitauli: ia aveese le tiga, e tatau ona e vaai i se fomaʻi. O tagata e masalosalo i le maʻi faʻatasi ai ma le tiliva o le calcaneal ua faʻatulagaina se leitio o le vae, lea e mafai ona faʻaalia ai le i ai o le maʻi. E tatau ona togafiti le mulivae.
O le tele o taimi, pe a oʻo mai faailoga muamua o le maʻi, o loʻo i ai se manaʻoga e apili i togafitiga faʻale-aganuʻu: ia faʻamafanafanaina, taʻavale, i togafitiga o le vailaau. E tatau ona e iloa o ia lava togafitiga e ono lelei le aoga i lalo o nisi tulaga, ae peitai, e le aoga le faia o suʻega.
O togafitiga faʻaleaganuʻu o le faʻamaʻi e aofia ai le togafitiga o togafitiga ma le tagofia o vailaau faʻamaʻi. Ae aua le faatali mo se vave vave, ona o le togafitiga o le physiotherapy e umi, o nisi taimi e sili atu nai lo le masina. E iai foi auala faʻaonapo nei o le togafitia o le vaʻaia o le calcaneal - o le auala e teʻi ai, lea o loʻo i ai pea le tele o faʻasolega. O le isi metotia lelei - X-ray therapy - ei ai ona aʻafiaga. Peitai, afai e le ausia le manuia ma togafitiga umi, o loʻo i ai se isi auala - togafitiga faʻapitoa.