E pei ona iloa mai i le fisiki, o le vevela o le vai e tusa ma le 4 taimi e sili atu nai lo le vevela o le malosi o le ea, ma o lona faʻamalositiga masani e 10 taimi. O le mea lea, o le tagata e faʻaaogaina i le meaʻai e faʻaaogaina i le vai, o loʻo faʻaumatia le malosi i se aofaiga tele atu nai lo le faia o avega faapena i lalo o tulaga masani. I le taimi lava e tasi, o nisi o tupe teu faaopoopo e faʻaalu mo na o le fausia o le tele o le tele o le malosi. E le gata i lea, pe a faia ni faʻatinoga i vasega tauvaga, e tatau ona e manumalo i taimi uma i le malosi o le vai. O lenei mea e maua ai se avega faaopoopo i le tino, lea, i le isi itu, e faʻapupula ai foi le tau o le malosi. O faʻamanuiaga o le gataifale e lauiloa i le cosmetology, talu mai le faʻaaogaina o ia vai o le a avea le paʻu ma sulu ma sili atu. E le gata i lea, pe a faia ni taotoga i le ea, e masani lava ona taalili le tagata. O le afu mafanafana e manogi le manogi, e eleelea ai le paʻu, e maua ai lagona o le le mautonu i le tagata palauvale, aemaise lava pe afai e le mafai ona faʻavave pe a uma le aʻoga. I le taimi o toleniga i le vai, e mafai lava ona galo ia te oe lenei faafitauli, aua a faia nei faiga e fufuluina pea le vai i le vai ma o lea e tumau pea le mama.
O gaioiga o gaioiga e maua mai ai le aoga tele i le faʻavaeina o se ata tutusa. Faatasi ai ma le faʻaauau pea o faʻatinoga i totonu o le vai, o se tulaga lelei matagofie o loʻo faʻatulagaina, o le maualuga o le galax e faʻaleleia, o le faʻaleleia o le tino e atiaʻe, faʻamaopoopoina o gaioiga ua faʻaleleia ma maua ai le televave, o le faʻateleina o le tumau. Vasega i luga o le vai-gimmy e fautuaina i le i ai o faafitauli ma le tui, ma le taulaʻi muamua ile totogiina o le faʻamalolo. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faiga o faʻatinoga i le vai e mafai ai e oe ona maua ni taunuuga lelei pe a faasaʻo le ogaumu. I le taimi o le aau i le gaioiga o le vai, o loʻo i ai se faʻaitiitia o le mamafa i le avega i luga o le vavae, lea e matua aoga tele i le faasaʻoina o le faaletonu o le koluma. Ava-gymnastics e fesoasoani foi e faʻamalosia sootaga faʻatasi.
O le mea lea, faatasi ai ma le faʻatinoina lelei o faʻatinoga ma le faʻatinoina o le faʻatinoina o le tino, o faʻataʻitaʻiga e mafai ona aoga i soʻo se matua. O ituaiga o faatinoga e faia i totonu o le vai e mafai ona eseese tele - siva siva i lalo o musika, aau i se tasi o laasaga po o se isi, e taamilo i le pito i lalo o se vaitaele papaʻu, ma isi. O le faʻamālōlōga sili ona taua e mafai ai ona maua e tagata o loʻo i ai le mamafa o le mamafa o le tino, faatasi ai ma nisi o faafitauli i le tui, faatasi ai ma faʻamaʻi pipisi. I le avea ai ma se aoga tele o le faʻaaogaina o meaʻai, e mafai foi ona e mafaufau i le faʻavaeina o se uiga fiafia ma fiafia pe a uma le aʻoga.
E leai ni faʻalavelave faʻapitoa i lenei faiga o faʻamalositino. Pau lava le faafitauli e mafai ona tupu pe a auai atu i gaoioiga o le vaitafe o le hypersensitivity i le chlorine o loʻo faʻaaogaina i le tele o vaitaele mo le faʻapalaina o vai. O tagata ei ai lenei ituaiga o allergy o le a sili atu ona lelei le faia o se isi lava ituaiga o toleniga faaletino.