Fafagaina o tamaiti pe a uma ona faʻaʻona

O le mea e leaga ai, o le tagofia o le inu i tamaiti e tupu tele lava. E mafai ona tupu lenei mea mo ni mafuaaga eseese, ona e le malamalama tamaiti e tatau ona fufuluina fualaau aina, fualaau faisua, lima aʻo leʻi 'aʻai. Ma talu ai nei, o le a le seāseā pe a uma ona asiasi i le vasega lua. E le o taimi uma e gauai atu ai matua i le olaga ola o oloa pe a faʻatau, ma isi. Mafaufau i mea e tatau ona avea ma meaʻai a tamaiti pe a uma le ona.

Le Auala e Fafaga ai Fanau I le taimi lava pe a uma le Faʻatau

Pe a afaina se pu malosi e maua mai ai le tino. Mucous ita ma ita. I le taimi o le 'ona, vomiting, maʻi manava e tupu, ona o le tino o le pepe ua leiloloa le tele o le vai. O le mea lea, o le galuega muamua - e manaʻomia ona faʻatumu le vai inu i le tino o le tamaititi.

A maeʻa ona faʻaʻona, ia fafaga tamaiti i se lapataiga mataʻutia. A maeʻa le faʻaleleia o le setete, e sili atu le aua nei tuʻuina atu se mea i tamaiti mo sina taimi. E mafai ona e tuʻuina atu pepe e inu, ae le aofia ai meainu inu. O le faʻaaogaina o le suamalie o le lemon, o le moli, o le sukalani, o mea inu gaʻo. E mafai ona e 'aina le sukaroti-apple juice, beet, kāpeti. E le gata i lea, i le mea e gata ai, ia avatu e tamaiti le lauti, aemaise lava le lanumeamata, aua e faʻaleleia atili. E tatau ona iloa e le mafai ona ave mea inu vevela, e mafai ona mafua ai le faʻavevesiina o le masini vai.

E faasolosolo lava, pe a manaʻomia e le tamaititi, e tatau ona fafagaina o ia. Meaʻai a le tamaititi e tatau ona agamalu. Lelei tele mo lenei taumafataga muamua. O se moli faʻamaʻi ma ni noodles, soumoa moa, soupeti tīpuni soupeti, soupu fuamoa ma le araisa. O ipu muamua e lelei tele i laei ma le laitete poʻo le taula. O vailaʻau o lenei lauolaola e fesoasoani e toe faʻafoʻi le tulaga pe a uma ona faʻaʻona. E le gata i lea, o ia ituaiga meaai e le afaina ai le manava, lea o loo matua manua lava, e vave lava ona tineia le fiaaai. Atonu e mananao tamaiti i lauti suamalie, ae e sili atu le aua nei avatu muamua ia i latou.

Meaai e aofia ai i totonu o le fagu pe a uma le mea oona

I le aso talu ona faʻaleleia le tulaga, e mafai ona faʻateleina meaʻai a tamaiti i vasega lona lua. E tatau ona filifili oloa e aoga, tumu i mea e tatau ai, talu ai e talafeagai mo le tino vaivai o le pepe; faigofie ona eli e le manava, talu ai o loʻo i ai pea le tiga o totoga o meaola.

Pe a filifilia meaʻai aano o manufasi, tuʻuese sooga ma ulaula meaʻai, manu vao, puaa, povi. O nei meaai e maualuga tele-kalori ma e mafai ona faatupuina le vomiting i tamaiti, ma o nisi taimi o le manava. Pe a filifilia ni aano o manufasi, ua fautuaina e tatau ona fafaga le fatafata, iʻa, aemaise lava le sami (aoga mo le toe faʻaleleia o le inumaga) poʻo le lapiti o lapiti. I le foliga o se falaoa, faʻaaoga fualaau faisua: pi, broccoli, poʻo kāloti lanu. Ma le kuka foi o pateta, beets tipi, seleni. O ia fualaau faisua e aofia ai le tele o vitamini ma minerale, lea e matua taua i lenei vaitau i le tino. E le gata i lea, nai lo saula ma mayonnaise, e lelei le faʻaaogaina o le vai mama mo le fufuluina o ipu. Taumafa naʻo na kuka, tao tao poʻo meaʻai.

Ina ia vave toe faʻafoʻi le tino o le tino pe a uma ona 'ona faʻaʻona, aofia ai i le lisi o le oatmeal ma le falalati keke, le alalaʻau ma le susu. E toe faʻafoʻisia atoatoa ai le gaʻo i le tino. I le taimi lava e tasi, e maua ai e tamaiti le manaʻoga, o le mea taua e faʻaopoopo, lea o le a fesoasoani i le vave toe faʻaleleia o galuega uma i totonu o le tino.

Faʻatasi foi i le toe faʻafoʻisia o le tino o le vai o le pata. E tatau ona faʻaaogaina i le taumafataga, e pei o falaoa, o laumei eseese e tamaoaiga i mea aoga. Ae e tatau ona e iloa o le mea lea e uiga i falaoa lapoʻa, ae e le mafai ona faʻamaunuʻu buns - e aofia ai le tele o gaʻo, carbohydrates ma le suka. E masani lava ona mananao tamaiti i le suamalie (sukalati, taffles, kuki), ae o lo latou faʻaaogaina e le fautuaina seia maeʻa ona toe faʻaleleia. Tuʻu atu ia i latou ni anufe, ma ni meli.

O a meaai mo mea taumafa pe a uma le inuina o le tino o le tama e tatau ona le aofia ai

Faʻesea mai le taumafa a tamaiti pe a uma ona faʻafefete le salty, ulaula, gaʻo, suamalie ma meaʻai manogi. Ma e le mafai foi ona e 'ai i meaʻai susu, meaai falai ma kuka. Mo tamaiti e sili atu ona faapalepale i le taimi o le toe faʻaleleia pe a maeʻa se maʻi tuʻuina atu, e tatau i matua ona matua lagolagoina a latou fanau. E tatau ona latou 'ai meaai e tutusa ma a latou fanau, o lea e leai ai se faaosoosoga a le tamaitiiti.