Sa matou laki e ola i le taimi o le tamaoaiga. E le gata i lea, o se tasi o mea sili ona ogaoga i le selau tausaga mulimuli. Fai mai tagata tomai i le tausaga a sau o se galu fou o le faʻalavelave, e sili atu ona ogaoga. O le mea lea, o faʻamatalaga i le faʻaolaina i le olaga i aso faisoo o le a le sili atu.
Fai se fala. Afai e te le iloa le mea o loʻo i ai, ona fesili atu lea i soo se alii faaipoipo. Afai e leai se tagata talafeagai i ou lima, o le a ou faʻamatala atu ia te oe. O se mea o le a e tolopoina se pasene patino o au tupe maua i masina uma. Sili - 10 po o le 15%. Afai, faʻasaina e le Atua, o le ai ai faafitauli i le galuega, o le ae maua se tupe faʻaagaga mo le taimi muamua. Mo le puipuia o faʻaopoopoga mai le tau o le tamaoaiga, tatala le tupe teu i se faletupe maumaututu. E manaʻomia i le auai o le setete o le setete.
Ia totogi i taimi uma tupe i faleoloa. Ua faamaonia i le tamaoaiga, o le totogiina o se kata, matou te faaaluina le 30% sili atu i luga o le faatauina mai. Ae a pe afai latou te totogi mo oloa i tinoitupe. O lenei mea e tupuga mai i le fomaʻi o le mafaufau.
Fai se lisi faʻatau. Ma ave i le faleoloa le aofai e lava e faʻatau ai oloa mai le lisi. E tusa lava pe faʻaosoosoina oe e faʻatau se mea faaopoopo, o le a leai se tupe mo se tala.
Afai e mafai, faʻatau oloa i le maketi fefaʻatauaʻiga. Faʻatauga o le a taua tele - 15-30%! Afai o se aofaiga tele o oloa e le mafai ona e gafatia, e mafai ona e galulue faʻatasi ma tuaoi, uo poʻo aiga.
Faʻatau oloa i ni afifi tetele. E iloa uma e faletua lenei mea. O le tau o le afifiina o se vaega taua i le tau mulimuli o oloa. O nisi taimi o le tau o le afifiina e maualuga atu nai lo le tau o mea e aofia ai.
Aua le faʻaaogaina seevae. Siaki e ala i mea na oʻo ia te oe. O seevae lelei o seevae paʻu o le a faʻauʻuina ia le itiiti ifo ile lua tausaga. Ma o seevae taugofie e mafai ona paʻu i totonu o le masina. Muamua, e tatau ona e faʻatau ni seevae fou. Lona lua, o le faʻalavelave e mafai ona tupu i le taimi sili ona le talafeagai. Tolu, atonu e te le maua ni tupe i ni seevae lata ane o nanovuyu. E manatua e tagata uma le faataoto - o le tagata faʻanoanoa e totogi faalua.
Faʻatau i luga o oloa faaulufale mai mo le faʻaaogaina i le lumanai. O lenei mafuaʻaga ona o fesuiaiga i le fesuiaiga o tupe, ma e le o le fiafia i totonu o le aiga. Ae o le faʻatau, mo se faʻataʻitaʻiga, mea faʻataʻitaʻi mai fafo, mafaufau i le aso e muta ai. A leai, atonu o le a foliga mai o oloa ua faatauina o le a faasolo ina leaga ae e te leʻi faaaogaina. O lea, o le a faʻaumatia tupe.
Aua nei faatuai e faatau ni oloa, lona lua. E mafai ona avea ma lavalava, telefoni feaveai, mea komepiuta, meafale mo se dacha, se taavale - soo se mea lava. O le a sili ona taua tupe teu.
Aua nei "ave ese" mo faatau! I luga o le faʻatau, e mafai ona e sefeina le tele o tupe. Ae ia faatau mea e te le manaʻomia. O le iʻuga, o le faʻaagaga o le a avea o se faʻailoga itiiti. Faʻatau i se tau faʻaititia na o na mea ua fuafuaina i le taimi muamua. A e faʻatau mai oloa i tau maualalo, ia mautinoa e te tilotilo i le aso e muta ai. E le gata i lea, ia mautinoa e le faʻavevelaina pe faʻamaufaʻailogaina le ola ola.
Filifili se tamai ato i le faleoloa. Aua le ave se taavaletoso tele. Fai mai fomaʻi o loʻo faʻapea, o loʻo tatou taumafai e faʻatumu. Ma o le tele o le kata, o le tele o oloa o le a tatou faatauina. E tusa lava pe latou te le manaʻomia i tatou.
Aua le soona totogiina mo le faailoga. O oloa faʻatau e matua sili atu le taugata nai lo a latou paʻaga lauiloa, tutusa i le lelei ma le faʻatinoga. E mafua mai i le mea moni o le tau o le faailoga e aofia ai tupe faʻaalu miliona-miliona mo le faasalalauina ma le faʻaleleia o oloa. Aua neʻi galo o le tele o oloa i lalo o lauiloa lauiloa e maua i Saina. Ma e le talafeagai le talanoa e uiga i le mamalu i lenei tulaga.
Totogi lau nonogatupe i le taimi. Mo se nonogatupe, o moliaga e molia i aso taitasi ma e mafai ona tuʻuina atu se sala tupe. Ia taumafai foi e toe totogi le nonogatupe i se taimi vave e mafai ai. O le ae laveaʻi i le tului.
Faatauina o vailaʻau. Afai e faatonuina e le fomaʻi se tau faʻatau mai le taugata, ia mautinoa ia e iloa pe iai se faʻalaiga taugofie i le lotoifale. Muamua, e mafai e le fomaʻi ona maua se taui mo le faʻamatalaga na e tusia. Lona lua, o vailaʻau faʻatele e iai le mea tutusa tutusa. Ma o le tau e naʻo le kamupanī e gaosia. Ma afai o le vailaau e aumai mai se mea mamao, o le tau o le a maualuga.
Aua e te tamoe i ni maʻi le tumau. I le 2009, o le tele o fualaau faasaina na siitia i le 50%. O le mea lea, taofi le maʻi i le pupu. Aua e te faatali mo ni faʻasalaga.
Faamalosia le puipuiga. O le maʻi nei o taugata. O le mea lea, o togafiti sili ona lelei o le puipuiga. Aumai vitamini. Alu i totonu mo taʻaloga. Tigā. Faʻaalu le tele o taimi i le ea fou. I se tulaga lautele, ia taʻitaʻia se olaga ola malosi ma tausia se lagona lelei.
Aua le inuina ava malosi i le ava malosi. O le a le fesoasoani e faʻamalolo ai le atuatuvale, ae o le a na ona faʻamalosia ai le tulaga. E le gata i lea, o nisi nei o faafitauli faaopoopo mo lau taga ma lou soifua maloloina.
Taofi se uiga lelei. Taumafai e faia le aʻoaʻoga faʻapitoa-toe fai ia oe lava o loʻo e lelei. o le ae feagai ma soʻo se faʻafitauli. Fai mai tagata suʻesuʻe o le mafaufau, o le uiga sao o le ki lea i le manuia.
Aua e te fefe i le leiloa o lau galuega. A leai, o le ae popole i le galuega, ma fai mea sese. E tele taimi e manatua ai ou malosi ma faʻaali atu i latou i luga o oe.
Tausia se faʻamatalaga o tupe faʻaalu. O le tausitusi o le vaega sili lea ona taua o le laveaiina e le gata i le atinaʻe, ae faapena foʻi i le fale. Amata se api faapitoa ma tusi i lalo tupe faʻaalu uma. E mafai ona e pulea le tinoitupe. Iloa le tele o tupe o totoe ma le tele o mea e te manaʻomia e aapa atu ai i lau totogi.
Amata faʻapipiʻi ma se moli malamalama. Faʻasolosolo faʻatoʻilalo masani faʻatasi ai ma le faʻaolaina o le malosi. Muamua tau o le a toe totogiina le sefulu faʻasefulu taimi.
Fufuluina lelei mea. Faʻasalaga tele e fai ai laupepa, ma latou vavave vave. Ioe, e sili atu ona faigofie le fufuluina e le lima. Ae afai e te le o faamoemoe e lafoaia faamanuiaga o le malo, tuʻu i luga o le masini fufulu mama se faigamalo mama.
Aua e te lafoaʻia soʻo se mea na totoe. Mai ia i latou e mafai ona e kukaina se mea faigofie ae lelei. Mo se faʻataʻitaʻiga, hodgepodge, salati poʻo pisa fale.
Aua nei fiu faafiafiaga. A aunoa ma latou, o le a faigata ona sao mai tulaga faigata. Aua nei galo e uiga i nai fiafiaga o le olaga. Tau lava o le faʻaalu tupe faʻaalu mo i latou. E mafai ona e faʻatau se faleʻai taugata mo se pikiniki malie. Ma alu i le fale tifaga i le taeao, pe a taugofie ia pepa.
Manatua e uiga i le felagolagomai. Afai e te maua le avanoa e fesoasoani ai i teine teine poo aiga, aua e te teenaina le fesoasoani. O le a oʻo mai le taimi ma o le a latou fesoasoani ia te oe i se taimi faigata.
Aoao au aia tatau. Afai ei ai ni feteʻenaʻiga i le galuega, suʻesuʻe le tulafono o le faigaluega pe faʻafesoʻotaʻi le loia. O lenei mea o le a faʻaolaina ai oe mai le faʻasaina faaletulafono. I le avea ai ma se suʻega mulimuli, o le ae mauaina uma totogi e tatau ona e totogiina.
Ave le malologa mai le galuega i le fale. O le kukaina o le fale o le a sili atu le tau e te maua. E te leʻo totogiina oe i se tau faaopoopo i meaʻai? Ma ina ia aua nei faaleagaina le manava i se "gaʻo-gaʻo", ave se vevela i se mea mafanafana.
Faʻatau se pepa malaga. Muamua, e faigofie. Lona lua, i luga o malaga o le ae lavea ai le itiiti ifo ma le 10% o le pasese.
Faʻamau i luga o tau. O se tasi o fesoasoani pito sili ona aoga mo le faasaoina i le olaga i aso faisoo o le faʻaopoopoina lea o mita i mea uma e mafai. E pei o le faʻamalama, o le tau muamua o le a totogi i totonu o le ono masina. E le gata i lea, e faʻafefe ai le vai, e sili atu le faʻaalu o le vai nai lo le taʻele. Ma mulumulu ipu i luma o le ipu, ma ia fufuluina faʻatasi ma vai mama.
Ave ese le pusaaisa mai le fai kuka ma le maa. O lenei mea o le a faʻaolaina ai oe i le tele o tau o le malosi.
Ioe, e leʻo se lisi atoa o fautuaga mo le faʻaolaina. Ae e tusa lava pe e te aveina nisi oi latou e auauna atu, e mafai ona e faʻasaoina tele ma toe faʻatumu lau paketi.