E iloa o le maʻitaga ma le fananau mai e mafai ona suia tele le olaga feusuaʻi o paaga. Muamua, pe a ave se tamaititi, ei ai popolega o feusuaiga o le a afaina ma faalavelave i le maitaga. Lua, a uma le fanau mai o se pepe, e toʻatele fafine e leai se taimi mo se vavalalata. O le mea lea, ia taumafai e toe faʻaalia le faʻafeusuaiga pe a mavae le taimi o le fanau mai e tatau ona faʻaeteete.
E toʻatele tagata e le faʻatali mo le taimi o le maʻitaga o le ava, ma o lea ia taumafai e amata le feusuaʻiga i se taimi vave lava pe a uma le fanau. I le tele o itu, e mafua mai i le mea moni o tane e masani ona le gauai ma tausi lelei le vaega a se fafine, aʻo ia auai i le tausiga, fafagaina, tausia o se tamaititi.
E tatau ona maitauina e le o fautuaina fomaʻi e toe vave amataina feusuaiga pe'ā uma le fanauina, ona e mafai ona oʻo atu ai iʻuga leaga mo se fafine. E talitonuina e tatau ona faʻamalosia le faʻaleleia o le fafine i le taimi na fanau ai, mo le mea lea e tatau ona faʻatali mo sina taimi. E sili le amataina o se olaga feusuai pe a mavae uma atu taunuuga o galuega. E fautuaina e saili le fautuaga a se fomaʻi. O lana suʻesuʻega o le a mafai ona tali atu i le fafine i le fesili - pe ua ia sauni mo le toe amataina o feusuaiga. O le faʻailoga i le fomaʻi e aofia ai e le gata i le suʻesuʻe ma le totoa o faʻamaʻi o le fafine, ae i le tofiaina foi o le togafitiga saʻo i faafitauli tulaʻi. E le gata i lea, o le a fesoasoani le fomaʻi e fesoasoani ia oe e filifilia le auala o le faʻailogaina, lea o le a fetaui ma oe ma lau paaga, fesoasoani e puipuia le maitaga e le manaʻomia ma aloese mai le faʻapau pepe.
A uma le maeʻa o le a le taimi o le a fanau mai, e mafai ona e amataina se olaga feusuai
Tusi tusi faafomaʻi e mafai ona amata le olaga feusuaʻi 6-8 vaiaso pe a maeʻa ona tufa, ae le o le taimi muamua. O lenei vaitau ua lava lea mo le tuatusi o le fafine e toe foi atu ai i lona tulaga muamua, faasaoloto mai toega o le tino ma le toto, ma toe faʻafoʻi ai mea na faaleagaina. O tagata tomai faapitoa e autasi i le mea moni e faapea, o feusuaiga e le mafai ona faataunuuina seia maeʻa le tafe o le fafine. A leai, e mafai ona taʻitaʻia ai le pipisi o le matua poʻo le vaʻaia. Afai o le fananau mai ei ai soʻo se faʻalavelave: o le malepe o le perineum, episiotomy, ma isi mea, ona faʻasaʻo ai lea mai le feusuaiga e tatau ona faaumiumi seia oʻo ina faʻamalolo uma manuʻa ma manua.
Faʻafitauli
E masani lava, o se fafine pe a uma ona fanau fanau o loʻo iai ni suiga faʻaanatura i genital. E taʻitaʻia ai nisi o faʻafitauli. I le fanau mai, o loʻo i ai se malosi faʻalauteleina o le vaʻa, o le mea lea mo sina taimi i se tulaga malolo filemu. E mafai ona mafua ai le atuatuvale i tamaitai, ona e le mafai ona latou lagona le inosia i le atoatoa. E mafai foi e tagata ona maua le le faʻavauvau ona o lenei mafuaaga, talu ai e leai se lagona vavalalata vavalalata.
Faʻasologa masani ma aganuʻu faʻapitoa e manaʻomia togafitiga faʻapitoa e toe faʻafoʻisia ai le leo faʻalogo. O faamalositino e faʻaaoga i le toleniina o se musika e tasi le perineal, o ona vavalalata faʻatonu. O lenei maso e aofia ai le ulufale atu o le va ma le va. I le faaopoopo atu i mataupu faaletino, o le fanauina o pepe e tuua i tua o se auala o faafitauli mafaufau. O ia faafitauli e tulai mai mo mafuaaga eseese. O nisi tamaitai e fefefe o le malepelepe le tino e le atoatoa atoatoa, o isi e fefefe i le tiga, o isi e mafatia mai le atuatuvale o le tina failele, ma ua le toe i ai o latou lagona feusuai atoatoa. Ma o le tele o tamaitai ua matua vaivai lava, ma i le faaiuga o le aso latou te le mananao i se mea, e oo lava i feusuaiga.
Ae ui i lea, aua e te fefe e maua ni fanau, o nei faafitauli uma e foia ma le tumau. E tofu tamaitai ma se tino tulaga ese, o lona uiga o le taimi o lona toe soifua mai pe a uma ona fanau mai mo tagata taʻitoʻatasi. E manaʻomia e se tasi fafine ni nai aso, o le isi e manaʻomia le 2-3 masina e toe faʻaleleia. Ia lava le onosai, ma lagolago e le tasi le isi, o nei faafitauli e le mafaamatalaina.