O se tagata gasegase o loʻo maʻi i le tele o sclerosis e le o sauni e malamalama i mea e 'ai ma inu ai, toe foʻi i se olaga atoa. Ae e tupu mai o se fua faigofie mai fualaau faʻasolopito e mafai ona faaleleia ai lou olaga atoa. Naʻo le manaʻo e talitonu i lenei metotia, lea e te filifilia, ae a aunoa ma le faʻatuatua o le a leai se iuga.
I totonu o tagata faʻamaʻi mo le togafitiga o le tele sclerosis o ia uiga o loʻo faʻaaogaina lautele;
Ave le afa o le ipu vai tasi le sipuniti o le paluga o le apple cider ma faʻapipiʻi uma i le tino. E tatau foi ona e inu 3 taimi i le aso mo se ipu vai, lea e te manao e faaopoopo 2 teaspoons o le meli ma le 2 teaspoons o le apple cider vinegar. I le taeao, inu se ipu tioata, inu se lua i le po, ma se ipu lona tolu i le taimi e talafeagai mo oe, e tusa lava po o le a le meaʻai.
O le fofo pito sili ona lelei e folasia mai e le au togafiti i le togafitiga o le tele o sclerosis o se mordan masani. E tele ituaiga, e tusa ma le tolusefulu. E tupu i soʻo se mea i le teritori o le CIS, faʻapena i le autumn. E iai se aafiaga lelei i tagata mamai e le sili atu ma le 2 tausaga.
O le ae le maua se morgue i falemaʻi, e leaga le faʻatau mai ou lima, e tatau ona e faʻamalosi oe lava i se encyclopedia ma saunia oe lava, ona e faʻasalaina lea o fatu. E ui lava o le faagasologa o se taimi e tele, ae o le fua e faigofie.
Afai o le toto maualuga e masani, e tatau ona e tago atu i le 2-3 teasisi o fatu o le pimple ma vavae se ipu vai inu, sasaa i totonu o le vevela ma tumau i le po. Ina ia inu ai e tatau i le aso, vaeluaina i le 3-4 faʻasalaga. E tatau ona e iloa o laʻititi laʻititi e maua ai le toto maualuga, i tulaga tetele e faʻaitiitia ai. E mafai ona faʻaititia pe faʻapupulaina le faʻaaogaina e se vaega lua, ae le sili atu. O le togafitiga e tatau ona lua 2 masina, o le malologa i le va o vasega e 10 aso. O le togafitiga e manaʻomia ai le 50-60 tioata o fatu o le ogatotonu. Talu ai o le laau oona, e manaʻomia ai le saʻo ma le lapataiga.
Tasi se fua faigofie, lea e faʻaleleia ai le tulaga masani o le tele o le sclerosis, e faʻamalosia ai puipuiga a le tino. Faʻafefiloi se tasi ipu malamalama o le suka sukati ma se tasi ipu malamalama o le meli. E tatau ona 'aina le tasi sipuni sipuni 3 taimi i le aso mo le 1 itula aʻo leʻi' ai, o se togafitiga mo le 2 masina.
O le afaina o lanu ulaula i luga o vodka e aofia ai le tele o flavonoids ma meaola oona. O lenei meafaigaluega e le mafai ona suia, e pei o le faʻamalosia. Ave se fagu lita-fagu ma faʻatumu i lau o fualaau fufulu, sasaa i vodka lelei. E sefulu aso e tatau ona faʻamalosia ma ave le sipuni se tasi 3 taimi i le aso pe a uma taumafa, togafitiga 2-3 vaiaso.
A e tele ni sikuea , e tatau ona e taumafai e aloese mai le tale ma faʻasusu tagata. Ma faʻamalosi lau puipuiga i le auala lenei: faʻafefiloi 5 sipuni tilalalala, pine, spruce, 2 sipuni tele o le sipisi o le husish, 2-3 punetini o sulu o le pulupa. Liligi le 0.7 lita o le vai inu, e kuka mo le 7-10 minute, o le po e tatau ona palu, ona faʻafefe ma aso e inu ai. O le togafitiga e 3-4 vaiaso.
I le taimi o togafitiga e manaʻomia ona e faia ni taʻaloga faapitoa, i totonu o tapulaa talafeagai ma massage. O aso uma e tatau ona e alu ese ai, fai taga eseese, toso ma fufulu ou lima ma vae.
Faatasi ai ma lenei faamai ua faasaina
- mea vevela ma le vevela vevela, faʻalavelaveina le tulaga o gasegase, faʻamalositinoina o le faʻatupulaia o galuega, faʻalavelave faʻamaʻi, vaʻaia le vaʻai.
- togafitiga faʻafuaseʻi, faʻafuaseʻi suiga o le tau, faʻalavelave, faʻaalia i le la.
I le meaai e tatau ona aofia ai fualaau faisua (moli, letusi, tamato, pateta). Laisa, aniani ma beets, kāloti ma kapisi. Fua ma vine (lemoni, pi, fugalaau, fuamoa uliuli). Ma i le taumafataga e aofia ai le paʻu, soya, fualaau o fatu, puʻupuʻu, salu. E tatau ona faʻaaogaina ia meaʻai (millet, sana, karite, buckwheat). E 'ai le kulimi (lentils, pi, pi, pi). E lelei le 'ai o fatugaʻo, povi o le ate, fatu moa. E aoga le 'aina o aano o manufasi, fuamoa, sisi, susu susu ma lomoni, sea kapisi, nati, meli.
E i ai se uiga le lelei, o se lagona o le vaivai i le tele o sclerosis, ma e mafai ona e tau ma le vai suavai poʻo vai inu.
Ua e aʻoaʻoina togafitiga faʻaleaganuʻu mo le togafitiga o le tele o sclerosis, ae ao lei faʻaaogaina nei pepa, ia fautuaina lau fomaʻi e taʻu atu ia te oe pe o nei togafitiga faʻasolo e fetaui ma oe pe leai. O le mea autu i le taua faasaga i le tele o sclerosis o le faʻatuatua, tumau, nofo lelei ma le galala mo le ola. Soifua Maloloina ia te oe!