Muamua na faʻaaogaina e fai ma fafaga mo lafumanu, e ui lava o loʻo nonofo nei tagata o le atunuʻu o fua o le alfalfa ina ia fafaga ai povi ma solofanua. Ae na foliga mai o lenei togavao tauagafau e mafai ona aoga tele. I totonu o lenei tusiga, o le a matou faʻaalia ia te oe mealilo o vailaau a tagata i luga o le faʻaaogaina o le alfalfa e faʻafefe ai faʻamaʻi eseese.
Fale faʻamaʻi autu
E aliali mai o le alfalfa e faʻaaogaina e le gata i vailaau faʻapitoa, ae faʻapea foʻi i vailaau faʻaleaganuʻu. E mafua lenei mea i le mea moni o le mutia e matua faʻafefiloi ma mea aoga aoga, ma e le tele naua faʻasolega e faʻaaoga.
- Fesoasoani e faʻamaonia le galuega o le gastrointestinal tract
- Faʻaleleia le tulaga lautele o le faʻamalosi totoga
- Faamalosia lapataiga i tina tausimai
- E mafai ona faʻaitiitia le maualuga o le suka ma le cholesterol i totonu o le toto
I togafitiga puipuia, o le alfalfa e faʻaaogaina mai faʻamaʻi faʻasolosolo, o le anemia, o le vaivai atoa o le tino. O vailaʻau faʻasaina o le a fesoasoani foi i le faamalosia o ponaivi, togafitia togafiti fatu ma togafiti ma faʻafetaui vaivaiga faaletino.
I le tusi! E masani lava, e oʻo lava i tapenaga masani o togavao e le fautuaina mo le maʻitaga ma tina lacting. Ae e le faʻaaogaina lea i le alfalfa.
- O vailaʻau e faʻaleleia ai le laau e fesoasoani e sili atu ona faʻamalosia ai ponaivi o le pepe i le lumanaʻi ma faʻatonutonu ana mea i le tino o le tina.
- I fafine ua uma ona fai susu, o le alfalfa e mafua ai le tele o gaioiga gaosiga ma e mafai ona faʻamalolo le kulumu.
Aotelega o le talosaga
O vailaau uma mai le alfalfa e mafai ona kuka i le fale, aʻo le i lava le tele o mea e gaosia. E masani lava, o le paʻu mai laʻau ma fatu o le laau e faʻaogaina mo lenei mea.
- Faʻatasi ai ma manua lavelave ma tipi, o le alfalfa o le a fesoasoani e faʻamalolo vave i latou
- O mea o loʻo iai i le vitamini U e faʻaleleia ai le manaʻo ma togafitia ai faʻamaʻi gastrointestinal, e aofia ai le ulcerative ones
- Mai lenei togavao e mafai ona saunia ni mea faʻaleleia eseese e fesoasoani i le faʻasaoina o le lalelei ma le talavou mo se taimi umi
E pei ona mafai ona e vaʻaia, o le laau e lautele lava. E tumau pea na o le aʻoaʻoina o nai fua.
Saunia o fualaau oe lava ia
Masini
O lenei mea gaosiga e talafeagai mo soʻo se ituaiga o paʻu, aveese le mumū, mumu ma tuʻuina atu i le tagata le leo. O ni nai sipuni o le alfalfa malogo e sasaa ai se ipu malamalama vai, ia tuu mo ni nai minute ma ni mea. Ona liligi lea o se sipuni sipuni o le meli i totonu o le vai ma faʻaoga i le paʻu. E mafai ona faia lenei mea faʻatasi ma ou tamatamailima poʻo se pulumu faapitoa.
E masani ona faia le masini mo le sefululima minute, pe a uma ona fufuluina i se vai mafanafana (ae le vevela).
Faʻamatalaga mo le faʻaogaina o le tino
I le faaopoopo atu i le faatonutonuina o galuega a le manava ma le fatu, o lenei fofo e fesoasoani e fofo ai le maʻisuka ma isi faaletonu o le pancreas.
Matou te tago i ni nai lima o le vao vao alfalfa, sasaa i ni ipu tioata se lua ma tumau ai i le fa itula, aʻo leʻi afifi se solo mafanafana.
Ona tatau lea ona fufulu le vai ma inu i le kuata kuaina faatolu i le aso ao le i faia taumafataga.
Ava malosi
O le sua o le laau e faʻafefeteina i le vai i se vaega o le 1: 1 ma sasaa vodka poo le ava malosi. E tatau ona faʻasolosolo le fofo mo vaiaso e lua, ona ave lea o le sefulu toʻasefulu i le aso.
Na o le solia o le togafitiga e faʻavae i le alfalfa o le lupus erythematosus ma isi maʻi mama.