Ae o le tele o mea iinei o loo i ai se tulaga le lelei - leaga mea tau le siʻosiʻomaga, ulaula, faigaluega i le ofisa, le lava o vitamini, calcium, radiation komipiuta, faʻalavelave faʻalavelave, faʻalavelave le moe ma alaga, leai se susu. O lo matou paʻu e faafouina pea. O paʻu matala o le tagata e felafoaʻi ma faʻapipiʻi i luga o le paʻu, e taʻitaʻia ai le lanu o foliga mataga, o le paʻu ma le mumu. O le le tumau o totoe o mea teuteu, faʻafefeteina o le pefu, o oloa o le veveseous ma le afu o le afu e atili afaina ai o tatou paʻu. O le paʻu e sili atu ona leaga le okesene, ma o le mea moni o le okesene ua saʻo lelei o se "vavega e le togafitia."
E te manaʻo e susulu lou paʻu? E faʻapefea ona faʻamautinoa le faʻaʻoleʻole ma le matagofie o le tino o le tino, aemaise lava le paʻu o foliga mo le tele o tausaga? Faʻaaogā se fufulu mo le faʻamamaina loloto o paʻu!
O le tuufaatasiga o le lalaga e aofia ai - le lanu lanumoana, o se kulimi e faamaluluina ai le paʻu, emulsion poʻo le gel ma o mea moni lava e fai ai le uila. O le paʻu o se faʻamamaina loloto o le paʻu, lea e tupu i le tau o fatu e vevela ai le paʻu. E mafai ona avea ma se natura masani pe leai. E masani ona faʻapipiʻiina i le tasi vaiaso i le vaiaso, ae o loʻo i ai le "malamalama" e faʻaaoga mo le faʻaaogaina i aso taitasi. O lea la, e te mautinoa o le faʻafouina pea o lou paʻu. E sili atu nai lo le tusia i luga o le afifiina, e le fautuaina e faʻaaogaina, talu ai e mafai ona faʻamago le paʻu. O le iʻuga, o le toto e faʻaleleia, o lona uiga o le oxygen, o le galuega a le epidermis e faʻaleleia - o se matagofie matagofie, talavou ma le faʻaogaina o le toomaga o lou paʻu ua faʻamaonia.
Faaaoga lemu filemu ina ia le faaleagaina ai lou paʻu. Afai e faafuasei ona i ai se fomaʻi i luga o le paʻu, ona tatau ai lea ona faʻaitiitia le faʻafia ona faʻaaogaina o le fufulu, ma teu se vailaau faigofie. O le mea lea, e te aloese ai i le le talafeagai o faafitauli - faʻalauteleina le maaleale o le paʻu, faʻamago, faʻaitiitia le puipuiga o le paʻu. Aua nei faatuai le asiasi atu i se tagata o le dermatologist pe afai o le tulaga e amata ona le toe maua. E masani lava, na o le tasi le asiasiga i le fomai o le a fesoasoani e taialaina le tulaga i le itu saʻo ma faasaʻo mea sese.
E faʻapefea ona filifili se laulu mata ina ia maua mai ai le faʻamoemoega ma e le afaina ai lou paʻu? E tupu ai o tagata gaosiga o mea faʻamalositino e le faʻaalia i taimi uma pe o le a le ituaiga o paʻu o loʻo faʻamoemoeina. I lenei tulaga, e tatau ona e faitau i le tuufaatasiga o le meafaigaluega. Mo le paʻu mago ma le maaleale, e talafeagai le kulimi e faʻamamaina. Faʻatasi ai ma lenei ituaiga paʻu e le fautuaina e faʻaaogaina ni meaʻai i mea masani - apricot stones, salt, shell shell. Faʻaaogā faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamalosi e faʻaitiitia ai le leaga o le paʻu. Ua faʻapipiʻiina foi le faʻamamaina mo le maaleale o le paʻu, e sili atu lona faigofie.
Ae mo le tuʻufaʻatasiga ma o le paʻu o le paʻu na o le faʻaaogaina o tui e faʻavae i luga o le omea, faʻatasi ai ma ni vaega o natura masani. I lenei tulaga, e te aveeseina le susulu o le susulu, mama ma vaapiapi ia pores.
E mafai ona faʻafeiloaʻi ia gel mo ituaiga uma, sei vagana ai faafitauli faʻafitauli. Faatasi ai ma lenei ituaiga o paʻu, o sikafu e sili ona faʻaaogaina e seasea ona tupu, aʻo latou taʻitaʻia i microcracks o le paʻu, faʻaosofia atili ai le mumu. I lenei tulaga, e sili atu ona talafeagai le faʻaaogaina o masini ma taga e faia ai.
Aʻo leʻi faʻaaogaina le laʻau, e tatau ona fufulu le paʻu i le susu, kulimi poʻo le pulu mo le fufuluina, e tatau ona mafanafana ma vevela. O le faʻamamaina o vaega o le paʻu o le a sili atu ona faigofie ona aveese. Ona tatou faʻaaogaina lea o le laʻau (tamatamaʻilima po o le omomi faapitoa) i luga o laina o le malosi o le paʻu o le paʻu, e masani lava ona aloese mai le laufanua ma laugutu. Massage mama lamolemole gaioiga mo le tusa ma le tasi le minute ma le paʻu paʻu, ma faʻafefiloi ma tuufaatasia - mo le silia ma le tolu minute. Ona fufuluina lea o le afu i le vai mafana, ma le paʻu matutua - mafanafana, ona malulu ai lea. A maeʻa ona taina, matou te faʻaaogaina se oloa e talafeagai mo lou ituaiga paʻu - faʻamamaina pe fafagaina masini, kulimi, susu.
O loʻo i ai le tele o vailaʻau, o loʻo i ai mea e tutupu mo le tino, mo lima, vae, vae. Afai e te faʻaaoga le scrabblya body i se taimi lata mai aʻo leʻi oʻo i le aso malolo pe asiasi i le solari, e mafai ona e ausia se mea ofoofogia. O lou paʻu o le a sili ona matagofie ma matagofie. E oo lava i lenei sunana o le a umi le umi. Ae i le taimi o le la e faʻaaoga ai le sunscreen e aloese ai mai le mu. O le faia o se solo aʻo leʻi faʻamaʻi, o le mea lea e puipuia ai lauulu lauulu i le lumanaʻi. I le paʻu o ou mulivae e vaivai ma sili ona lanu, faʻaaoga se solo e aofia ai le papa ma le saliclic acid.
O le augatupulaga gaosi mea e fiafia i ai, e fiafia i mata, mai le taugofie o lona uiga i mea taugofie o mea taugofie o ituaiga sili ona lauiloa. Ae o le tau e le o taimi tutusa ma le lelei o oloa, o lea e mafai ai ona e faʻatau se meafaigaluega lelei i se tau maualalo. E mafai ona e faʻamamaina lou paʻu i mea e fai i le fale. I lenei tulaga, o le ae mautinoa o lona tulaga ese ma le aoga. Ina ia maua, e masani ona faʻaaogaina i totonu o fale: masima ma le meli, nati, faʻatoʻilaloina mai le eleele le kofe kalama, kulimi mumu, fasi fua ma isi. Ou te fia fai atu i le faaiuga e taua tele, i le taimi o le faʻaaogaina o le fufulu, e leai ni faʻamoemoega e le manaʻomia, le le gauaʻi faʻale-tagata - mumusu, afaina, allergies. Afai e tupu nei faailoga, e tatau ona e filifilia se fofo o lana fatuga e sili atu ona talafeagai mo lou paʻu.