O le laau o le lime o se laau lea talu mai se taimi umi ua fiafia ai le tagata i ona fua. O le fugalaau o le lime e le gata mo le togafitiga o faʻamaʻi eseese, o se honeycomb, o se mea manogi manaia, ae e masani ona faʻaaogaina i le tau faasaga i le mamafa o le mamafa. E masani ona faʻaaogaina i le gaosiga o mea teuteu. Sei o tatou mafaufau, o le a le fesoasoani e maua ai fugalaau o se linden mo le olaola vevela.
Aafiaga o fugalaau lime i le tino o le tagata
O le lanu o le lime ei ai ona uiga eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻataʻitaʻiga, salu, vasodilating, diuretic, bactericidal, anti-inflammatory, faʻamafanafana. E tāua tele mo faʻaletonu o mea mamafa o faʻasolosolo ma faʻasolosolo. Talu ai ona o nei meatotino, ua aveesea mai le tino o le tagata le siliva o le vai, toxins, faapea foi ma paʻu ma isi mea leaga. E le gata i lea, o fugalaau faʻamalosi e faʻaolaina ai gaioiga faʻasolosolo i le tino. O le faʻaaogaina o infusions ma deco deco o le lime fugalaau e faʻaleleia ai le galuega o le cardiovascular system, lea e puipuia ai le gaʻo ma le fula.
E faʻapefea ona faʻaoga fugalaau linden e leiloa le mamafa
O le faʻaaogaina o sili atu paʻu fesoasoani lelei i fugalaau linden. Mai ia i latou sauniuni mea e tatau ai ona faʻaaoga ma le faʻamalosi, faʻafefete foi, faʻaaoga i le taliina o le taele. O se tasi o auala pito sili ona faigofie e faʻaaoga ai le lanu o le lime o le lauti o le laumei. E faʻapipiʻi faʻatasi foʻi faʻaputu tuʻufaʻatasi o laau ma le lanu o le lime.
Ae ao le i faaaogaina le lipo, e tatau ona e iloa o le fugalaau lime o se vailaau togafitiga, ma, e tusa ai ma lea, ei ai ona faʻailoga. E le mafai ona e faia ni fugalaau lime i le tausaga atoa. E tatau ona fai se malologa. O le mea moni, o le faʻalauteleina o le faʻaaoga, e mafai ona e totoina se vaaiga mamao. E le gata i lea, oi latou o loʻo maua i faʻamaʻi o le tino cardiovascular e le mafai ona inu mea inu, lauti ma teuteuga mai fugalaau lime mo se taimi umi.
Pe a faʻaaoga se lanu o le lime, e tatau ona e iloa o le a faʻagasolo malie le faʻagasolo o le faʻaitiitia o le mamafa. Inu le meainu ma faʻafefete mai fuga o linden, ina ia sili atu le aoga o le faʻaitiitia o le mamafa, e lelei pe a asiasi ile sauna poʻo se taele. O lenei mea o le a faʻaleleia ai le lelei o le faʻamamāina o le tino o le tele o le suavai. Mafaufau i le auala e faia ai se meaʻai inu lanu.
Saunia le isi mea e sosoo ai. Ave se sipuni o le potu 'ai lanu-lanu ma sasaa vai inu (tasi ipu tioata). E manaʻomia lou tuʻuina atu o lenei mea e faʻauʻu mo le 40 minute. A maeʻa ona fufulu ma vaevaeina i ni popo se 4. Ave le fusi fautuaina i le aso atoa ao leʻi 'ai mo le tusa ma le 20 minute, o le taimi mulimuli na faia ao lei moe. E lelei foi le na o le tataina o fugalaau fugalaau ae le o le lauti ma inu i le taimi lava lena.
E mafai foi ona e faia se teuteuga o fugalaau lime ma tumutumu birch ma le chamomile. O mea uma e tatau ona faia i luga o se sipuni ('aiga' ai) ma sasaa foʻi le vai inu (1.5 ipu). A maeʻa pe a ma le 20 minute, e tatau ona fufulu ma faʻaaoga le gauga ua saunia-e pei o le muamua, ae tolu laasaga.
E mafai foʻi ona e faia se faʻasologa e aoga tele mo le faʻaletonu mamafa. Mo lenei, tatou te manaʻomia fugalaau o le lime, blackberry, mint. O laau uma i totonu o se sipuni sipuni. I lenei faaputuga faaopoopo le 80 kalama o fatu o fatu. O le mea e tatau ai ona faʻafefiloi e tatau ona sasaa i le vai inu ma tuʻu i totonu o le vevela mo le afa itula. Ave se teuteuga o le 50 kalama ao leʻi 'ai (tasi). Ae o lenei fua e tatau ona saunia i aso uma, e le mafai ona e faʻaaogaina i le aso e sosoo ai.
O se taunuuga lelei o le a fesoasoani e ausia ai le taele ma le lanu o le lime. Faatasi ai ma le tele o faʻasalaga o ia vai taele, e le gata ina faʻaititia ai lou mamafa, ae faʻaleleia atili ai lou tino. O pusa paʻu ma le faʻaopoopoga o decoction o fugalaau fugalaau e faʻaleleia ai le gaosiga o le sili atu o le suavai, gaʻo susu, toxins ma toxins mai o tatou tino. E le gata i lea, o vailaʻau o loʻo i luga o le linden e afaina lelei ai le paʻu, aua nei faatagaina le matua matua ma le fausia o le cellulite ma maunu. Faʻaaogā lenei taele i le vaiaso ma le sili atu ma le 15 minute. E le fautuaina pe a maeʻa le taele e inu ava malosi, talu ai e manaʻomia e le tino ona malolo pe a maeʻa nei taualumaga. Ma le mea uma, i le taimi o le taele sa ia faʻaaluina le tele o le malosi, aveesea le tele o mea.