O le meli o le vao e le gata o se mea suamalie suamalie, ae o se meafaigaluega foi i le tele o mea taua. E faʻaaogaina mo togafitiga ma le puipuiga o faʻamaʻi eseese.
O le meli o le vao o loʻo i ai sina mea itiiti lava pe oona, e le pei o se isi lava meli. E mafai ona iloga le eseesega o le meli o le katnoni i lona lanu uliuli enaena. E i ai se manogi manogi. O lenei meli faisua e maua mai i ni vaega laiti. Atonu o le mea lenei, e mafua mai i le vaitau puupuu o le fugalaau fugalaau. E le pei o isi laau e faʻaaogaina e pi e aoina mai ai le meli, e fuga mai fugalaau e na o le lua i le tolu vaiaso. E le gata i lea, o le laau o le chestnut ua i ai se vaega faatapulaaina o le tuputupu ae. I lo matou atunuu, e masani ona iai ni pusa i luga o le talafatai o le Black Sea, i le totonugalemu o le fusi ma i nisi o itulagi o le Caucasus.
E mafai e le meli o le vao ona taofia lona foliga vai mo se taimi umi, umi atu nai lo isi ituaiga o meli. Ae o le mea masani, tuʻuina atu e moni. I lalo o le igoa o le "chestnut" e masani lava ona taumafai e faatau le meli buckwheat po o se paluga o le meli masani ma le suka suka. O le mea lea, pe a filifilia le meli, e tatau ona e matua mataala.
O meatotino aoga o le meli fainisi ua iloa e le toatele.
Mea aoga.
- Pe a faʻatusatusa i isi ituaiga o le meli, o le chestnut o loʻo i ai ni igoa faʻapitoa. O le mea lea, e matua taua tele mo le malulu, tonsillitis, faʻapea foi ma le togafitia o manuʻa, oti, abrasions ma mu.
- I totonu o tagata faʻaaogaina le meli honeynut o loʻo faʻaaogaina e togafitia ai le maʻesa, bronchitis ma isi faʻamaʻi o le respiratory system.
- O loʻo i ai le aʻafiaga o le ita ma le faʻasalaga, e faʻaleleia atili ai le manava ma le pulelale.
- E faʻaaogaina le meli a le Cnut mo faʻamaʻi e pei o veins varicose, thrombophlebitis, ei ai sona aoga aoga i le cardiovascular system. Faatasi ai ma le masani ona faʻaaogaina, o le meli o le chestnut e mafai ona faʻasaina le toto maualuga.
- O le meli e matua aoga lava i le togafitiga o le mumulu o le tino o le tino, ma fatuga.
- E pei ona faʻaalia i togafitiga faafomaʻi, o le honeynut honey ei ai meatotino e aoga mo le faʻaogaina o le tino. Faʻamatalaga o le meli peptic o le gastrointestinal tract, e faʻaaogaina le meli o le fainifo o se togafitiga faaopoopo.
- E le gata i lea, o fomaʻi o loʻo fautuaina e ai le meli fainati mo le tele o faʻamaʻi ate.
- E tatau ona maitauina, o le mea muamua, o le meli o le chestnut o se oloa taua tele ma ni meatotino faapitoa. Mo se faʻataʻitaʻiga, talu ai ona o lona fomaʻi faʻasolosolo faʻamaʻi o se toe faʻaleleia lelei mo le tino o le tagata.
- E le gata i lea, o le meli e le afaina ai le mucous membrane o le digestive system, e vave ma faigofie ona gauaiina e le tino, vave ona faʻaaogaina le malosi o loʻo iai. I lenei tulaga, o suauu o loʻo i totonu o le meli o le caina e faigofie lava ona gaosia e fatugaʻo.
- O mea aoga o le meli e tatau ona aofia ai se aafiaga aoga i le tino o le tagata. O le masani ona faʻaaogaina o le meli i le taumafataga o loʻo i ai se lagona toʻafilemu, ae le aʻafia ai se isi lava okeni. O le a le eseesega tele i le va o se siosiomaga masani ma se vailaau faʻataʻitaʻi faʻatasi ai ma se vailaʻau vailaʻau.
- O le meli tilati i le meaʻai a se tamaititi o se tautoga o le atinaʻe lelei o le tamaititi.
- O mea tau antimicrobial o le meli o lenei ituaiga e fesootaʻi ma nisi ituaiga o meaola ninii ua faamaonia.
- O le meli Selnut o se oloa sili ona lelei mo tagata ua fautuaina mo le faʻaleleia o meaai paleni. Ona o le faigofie o le digestibility o le meli, o se mea taua tele meaai.
Faʻaaogāina o le meli fainati i le kuka.
E masani ona faʻaaogaina le meli o le kulini i le kuka. Ae i le faagasologa o le kuka, e le tatau ona vevela le meli i luga atu o le 60 tikeri, talu ai ona o mea aoga o le meli e mafai ona leiloa. O le meli o le vao e matua maeʻa ai le falaoa: buckwheat, oatmeal, araisa, millet, faaleleia o latou tofo ma mea aoga. Ma o le meli e fesoasoani i le teuteuina ma le faʻapipiʻiina o meaʻai eseese: keke, keke, ituaiga pusi eseese, asikulimi.
E taua le manatuaina o le masani ona faʻaaogaina o le meli fainati e faʻapupulaina ai le gaioiga o le tino, ma faʻaitiitia ai le faʻafesoʻotaʻi i faʻamaʻi pipisi, ma i le tulaga o faʻamaʻi, e fesoasoani e taulima vave ai ma faigofie.
Ae ui i lea, ei ai tagata na faʻaaogaina le meli. O loʻo mafatia mai le faʻaleagaina - faʻalauteleina le lagona lelei i vaega o le meli. I le tulaga o le faʻaaogaina, latou te faʻamalosi, urticaria, gutu o le isu, ulu o le ulu, ituaiga eseese o le gastrointestinal disorders. I ia tulaga, o le faʻaaogaina o le meli e mafai ona faia pe a maeʻa le feutagai ma le fomaʻi ma i le faʻalelei. Faʻapitoa foi ma le faʻaeteete e tatau ona faʻaaogāina le meli fainati mo tagata e maua i le maʻisuka
O nisi e talitonu o le faʻaaogaina o le meli ma le sikolasipi e tatau ona faatapulaaina pe vavaeese foi. O se manatu sese lenei. O le faʻaaogaina o le meli, aemaise lava o le chestnut, faʻateleina le toe malosi o le maʻi.
Ma le faʻaeteete, ia tuʻuina atu le meli i tamaiti ei ai allergies.
O le taimi muamua na suʻeina ai e se tagata le meli ma amata ai ona 'ai, o le a sili atu ona lelei le soifua maloloina.
Afai o oe o se nifo suamalie, o le meli o se suamalie matagofie ma suamalie e tatau ona e gauai i ai.
O le meli o le vao o le filifiliga lea o le tele o kosi ma tagata masani.