I le tulaga lautele, o le radiculitis e tupu i tagata maʻi ma le osteochondrosis. Osteochondrosis, i le avea ai ma tulafono, e atiina ae se ituaiga olaga ola pea: o le meaʻai o meaʻai e afaina ai meaʻai, o le a faʻaleaogaina le faʻaogaina o pusa o loʻo i luga o le vavaelaʻau, o le aʻafiaga o le ogatotonu e faʻafefe. I le vaeluaga o le vertebrae, o loʻo tuʻuina ai masima, e afaina ai le namu. Afai e teu ai suauu, o le a aliali mai i luga o neura ni afaina malulu. I le taimi o le malosi o le tino i le vaʻa, e tupu ai le paʻu e le mafai ona faʻaalia.
Osteochondrosis i le mavae ai o le fasefululima tausaga o loʻo mataituina toetoe lava i tagata uma, ae i suiga eseese. O loʻo i ai le matua o gaʻo uma o le tino ma ponaivi. Ma pe a oʻo mai le tiga, ua oʻo i le taimi e toe lelei ai.
O le puipuia o le osteochondrosis e manaomia e taulimaina ai le autalavou, taʻitaʻia se olaga faʻafesoʻotaʻi, auai i aʻoaʻoga faaletino. Matagofie i le aau. I le taimi o le aau, e faʻapipiʻi ai le uaea, e mou ese atu tagata. E le gata i lea, o se taumafa lelei e taua, ma e tatau ona aofia ai meaʻai e maua i vitamini, ma meaʻai e aofia ai le calcium. O le mea lea, mai le laʻititi e tatau ona atiaʻe le masani o le faʻaaogaina o laʻau, lea e tele ai le calcium.
O le radiculitis e mafua ai, e faaopoopo atu i le tiga, o le leai o se lagona lelei, le malosi o le felauaiga. Afai e te le amata togafitiga i le taimi, o le a mafai ona tupu lenei faʻamaʻi i se tulaga tumau, lea o le a tuʻuina atu ma faʻamalosia.
E tolu ituaiga o radiculitis:
- Lumbosacral radiculitis - tuiina pito o le nine pito i lalo ma le nerve sciatic. E mafua ai faʻamaʻi vae vaivai, o le tiga e tuʻuina atu i totoa ma ogavae.
- Sulu-brachial radiculitis - sooga o pito i luga, tauau, scapula, tiga le ua.
- O le radiculitis Thoracic o le mea e sili ona leaga, e mafua ai le tiga i avanoa intercostal, lea e faateleina ao faagasolo.
Muamua, e te manaʻomia se faʻatalanoaga a se fomaʻi o le a ia iloa, iloa le mafuaʻaga o le maʻi, ma faʻamaonia se togafitiga patino. E masani lava o le togafitiga e aofia ai togafitiga faʻasoifua maloloina, vailaʻau oona, togafitiga o le physiotherapy. A maeʻa suʻesuʻega ma suʻesuʻega mo le togafitiga o le radiculitis, e mafai ona e faʻaaogaina metotia a tagata.
E tele togafitiga faʻasalalau mo faʻasalaga, lea e mafai ai ona e filifilia togafitiga talafeagai mo oe. I totonu o le togafitiga togafitiga e tatau ona aofia ai tupe mo le faʻaaogaina fafo - faʻamau, mea paʻu, mapalai.
Beeswax.
O le pito sili ona aoga o oloa ia o le tausiga o lagomeli. O le taʻitaʻi o nei oloa o le iseswax (o se mea lanu samasama-enaena ma le manogi o le meli). Ua faia le talo i luga o le nofoaga ua afaina. Mo le faia o lenei mea, faʻafefete le beeswax i totonu o se vai vai, malulu i se tulaga e mafai e le tagata maʻi ona tumau. O nofoaga vaivai e lubricated i le paluga, propolis poo le paʻu uila. I luga o lenei nofoaga, o loʻo faʻaaogaina ai laulau o le beeswax muamua. Ma le isi, ia ufiufi le talosaga i le pepa, luga ma se palanikeke, tuu seia maeʻa. A maeʻa le faʻamalosi muamua o le a e lagona le aoga o ia togafitiga, e ui lava e le o se mea manaia tele.
Meli.
O le fualaau oona e avea o se auala aoga o togafitiga o le radiculitis. Ina ia faia, ave le 100 g o le meli, 100 kalama o le falemaʻi tinio o le propolis, 100 g o nisi o suauu manogi, faʻafefiloi mea uma lelei. Saunia se fasipepa, o le tele o se fualaau masani. Faʻalafola le pepa i se mea malulu o le faʻafefiloi ma tuʻu i luga o le nofoaga tiga. O le taimi o le tasi sauniga e 5-6 itula.
Togers.
Afai e leai sou meli, ona mafai lea ona e faʻaaoga fualaʻau masani mai le fale talavai. I luga o le mea oona tiga, faʻapipiʻi le mea vavalati memele ma faʻaalu i le mea e te mafaia.
Meli ma le lanu uliuli.
O se faʻafefiloi o le meli ma le lanu uliuli o se isi fofo faʻapitoa mo sciatica. E tatau ona e ave se lanu uliuli, tipi se taoto i le ogatotonu ma faatumu le pu i le meli. Faʻamauina mo le 24 itula. O le fua o le sua e tatau ona afaina ma afifi mo le 1-2 itula. E tatau ona toe faia le gaoioiga 2-3 taimi ile aso.
Kerosene.
I le faaopoopo atu i oloa mai oloa gaosiga o le beekeeping, o loʻo i ai isi metotia a tagata mo togafitiga o lenei maʻi. O se tasi o togafitiga faʻalautele o le kerosene. Uu se ie vaivai i le kerosene ma tuu i se mea tiga. Ufiufi le pito i luga ma le cellophane ma afifi lelei i se mea mafanafana, mo se faataitaiga, se solo paʻu po o se solo solo. A mavae sina taimi o le ae lagona se lagona mu. Afai e faafuasei ona le mafai ona gafatia le susunuina, ona tatau lea ona e aveesea le solosolo po o le mea na afifi ai oe, ma e tatau ona aveese le pusa pe a uma le 2 itula, ina ia le iloa ai taumafaiga uma. Fufulu le paʻu i le fasimoli i le maeʻa ona aveeseina o le kulupu, ma salalau atu i sina kulimi gaʻo. Afai e le faia lenei mea, o le paʻu mai le kerosene o le a amata ona paʻu.
Birch buds.
O le vavega o le suauu i le taua e faasaga i le radiculitis o le suauʻu manogi, ma ua saunia mai i le buds birch. Afai e mafai, e mafai ona aoina fatuga i le amataga o le tautotogo i birch groves, paka ma sikuea, ae e mafai ona e faʻatau i latou i le fale talavai i le tausaga atoa. Ina ia saunia le suāuʻu birch, e tatau ona e ave le 800 g o pata ma birch buds. I totonu o se ipu fagu, faʻaopopo i luga ole palapala, 0, 5 cm le lautele, suauu ma birch buds, faʻatumu le fagu i luga. Afai o oe o se tagata nuʻu ma e iai lau ogaumu, e lelei le sasaa ma tuʻu se ipu i le aso. Afai e nofo i totonu o le aai, ona tatau lea ona tuu le ulo i le ogaumu mo le 5-6 itula i luga o se afi vaivai. Ona tatau ai lea ona e tuu le mea o loʻo i lalo e faʻaliliu i lalo, ona aʻafia ai lea. I lenei paluga, faaopoopo le tolauapiga: mo le 100 g o le paluga - 10 g o le camphor. Ua e maua se suauu manogi. E tatau ona teuina i totonu o se pusaaisa, i totonu o se atigipusa vai ma se tapuni tapuni. A amata le faʻavavega, o le suauu e afaina ai le lua pe tolu taimi i le aso. Pe a faʻaaogaina se suauu, e fautuaina e le alu ese mai le moega mo se aso.
Ma, afai e maua oe i le sciatica, ona muamua lea aʻo e faʻaaoga metotia a tagata, aua nei galo e fefesoʻotai se fomaʻi.