E le gata i lea, o fugalaau e aofia ai mea inu e pei o le uaina ma le phenylethyl, anthocyanins, mea Kakheti ma mea malolosi antioxidants ma fesoasoani e puipuia a tatou talavou; uʻamea e faʻaitiitia ai le cholesterol lamatia i le tino ma puipuia lona faʻamagoina i totonu o le toto, mo se faataitaiga, beta-sitosterol o le a poloka le ala mo le cholesterol ma faʻavave lona aveesea mai le tino.
O vitamini o loʻo faʻatusalia e: A, E, H, vaega B, beta-carotene, e ui i lea, ma le faʻaogaina o le vaitamini C (25 mg: 100 karamu o fugalaau), elemene macro - calcium, potassium, sodium, magnesium, chlorine, phosphorus, sulfur; microelements - zinc, iron, copper, iodine, fluorine, molybdenum, boron, manganese ma cobalt.
Auala mo lauulu ma foliga, lea e aofia ai fugalaau
O Nikogone o se mea e ofo ai o le faʻaaogaina o fugalaau faʻapitoa ma vailaau faʻapitoa na maua ai foi le tele o talosaga i le cosmetology - faatasi ai ma le fesoasoani o fugalaau, o fafine e lafoaina le lauulu ma le paʻu. A uma mea uma, e faʻamavae faʻamaʻi, faʻailoga i luga o le paʻu. Faʻataʻoto i luga o pores, faʻaitiitia le gaʻo gaʻo o le paʻu, togafitia o le tino ma le mafanafana, faʻafefeteina o muimui lelei, ma le tele o isi gaioiga o se lisi ogaoga o mea aoga o fugalaau.
O le gaosiga o faʻamalositino e maua ai kulimi i fugalaau, maso ma meaʻai, susu, palms, shampoos ma le tele o isi. etc. E oo lava i tamaiti laiti se faasologa o gels o le shampoo mo le taele i se mea masani o se fusi e tuuto atu ia i latou - o se manogi lelei o se fusi.
Mo foliga
O auala o mea teuteu ma fugalaau - uma na faatauina ma fale, e faʻaaogaina mo ituaiga uma o le paʻu, ae sili atu i mea uma - fomaʻi mo le paʻu.
Faʻafeiloaʻi mata puipui
O le paʻu paʻu o le a faʻafefe ma fafagaina se paluga o le sua suamalie - 1 sipuni + samasama-fuamoa. O foliga e tatau ona kukaina i se kulimi gaʻo e fafagaina ai le paʻu, ona faʻaaoga lea o le supasiga i luga o le paluga mo le afa itula. A maeʻa, fufulu i le vai mafanafana, pe a manaʻomia, toe faʻaaoga le kulimi.
Afai o le paʻu e mamago pe masani, o le masikulu mo le faʻamamaina o le a fetaui lelei - e tatau ona e faaopoopo le suāuʻu manogi (1 sipuni) ma le susu (1 sipunamu) i le kulimi ma le pata ia faaopoopo le 5 fugalaau ma le kulimi i 5 vine, ma le faaeteete ma faaopoopo le oatmeal pe afai o le paluga na foliga mai o le vai. Tuu mascini i luga o le 15 i luga o foliga, ona fufulu lea ma le malulu poʻo le vai mafanafana.
Mo le paʻu masani, faia se masini e pei o le muamua, ae i totonu o le isu e tatau ona faʻaopoopo 1 sipuni o le suāuʻu olive ma le kulimi kulimi i le isu, sei vagana ai le sua suamalie. Mai lau lanu ulaula e faia ai se mea teuteu ma faʻapalapala foliga i luga, ona tusa lea ma le 20 minute faʻaaoga le falaoamata maeʻa. Fufulu faʻatasi ma le lauti lanumeamata fou.
Musuka ma fugalaau mo le paʻu o le paʻu o loo i ai ni keke. O le mea lea, i le 1 sipunipuni o vine faaopoopo le tele o le siʻi kulimi ma le 1 sipuniti o le meli. O nei mea uma e tatau ona faʻamauina lelei i se tulaga tutusa ma faʻaaoga i foliga mo le 15 minute. Fufulu ese le vai.
E pei foi o le mascara ua saunia mo le paʻu o le paʻu, e na o le sisi ma le meli e tatau ona ave i luga o se sipuni tii ma faʻafefiloi ma le sipuni tasi se tasi o le sua suamalie. Faʻasaga i luga foliga o le kulimi mo le 10-15 minute ma fufulu i le tele o vai.
Se paʻu paʻu. O iinei e te manaʻomia se masikasi faigofie - fugalaau ma le falaoa uliuli. Maksim e fufulu mazraznite ma se luʻu o vine, faʻaaoga meaʻai i luga o ou foliga ma faʻapipii malie. Minimati le 15 fufuluina i le vai mafanafana.
E tosoina se masini poa lapoa ma ni fuamoa fuamoa ma le sua o le lemon - 1 teaspoonful. O mea uma e fefiloi ma se sipuni sipuni o fugalaau mama, faaopoopo i ai sina vaega o le mukipsenitsy ma tuu 15 minute ile mata. Mo le fufuluina, e te manaʻomia se tagata e le toʻa.
Mo le paʻu, o le paʻu o le tino, faʻaaoga se masimata e faia i fugalaau ma le meli. O le rasisi ua fefiloi ma le 1 sipuniti o le meli, lapisi, faaaoga i luga o foliga mo le 10 minute ma fufulu i vai inu.
Fualaau fusi-fati
Faʻasalaga o maunu e fesoasoani i le maso o le polotini ua sasaina. Ia te ia, faaopoopo le 2 teaseti o fualaau suamalie, paluga, mo le 15-20 minute, faaaoga e faafesagaʻi ma fufulu ile vai vai.
O le a oʻo mai aso e tuai pe afai e amata le aso i le soloina o ou mata i poloka tioata mai se mea teuteu e faia i lanu ulaula ma fugalaau linden. O se vaifofo matagofie ma le sua suamalie tioisa. E faʻafefeteina miti, pe a fai e fufulu le suavai, e faigofie ona faʻafefeteina i le vai.
O le a ou toe faafouina soʻo se ituaiga masikulu mai le sua suamalie ma le susu. Faʻasolo faʻatasi i latou i le tasi, pipiʻi se solo solo i le faʻafefiloi ma faʻaoga i luga o foliga mo le 20 minute. Fufulu i le vai mafanafana. Faʻapena foi ona faia se masini mo le paʻu o le paʻu, lea e mafua mai i le vevela o le la.
O le paʻu o le paʻu o le a suitulaga i le kulimi - faʻamalu le tasi i le sua sua suamalie ma le chamomile broth faamamaina, fufulu o latou foliga i aso uma.
O fulufulu paʻu o loʻo faʻamaʻo lelei ma le kulimi kulimi, pe afai e faʻaogaina i vodka. 1 sipunipuni o fualaʻau suamalie 300 grams o vodka ma taofiofia le pogisa mo le 10 aso. Ona togafitia lea ma faaaoga vaega, o taimi uma e faaopoopo ai 3 vaega.
O fualaau o le strawberries o Scrubiz o le a fetaui ma ituaiga uma o paʻu. Rasponite 4 vine ma faʻafefiloi le afa sipuni o le oatmeal flakes, na faʻasusu muamua i le kofe. Faʻasusu le paʻu, faʻaaoga se fufulu, faʻafefete mama ou foliga ma fufulu ile vai.
Ina ia faʻamaeʻaina le mea e fai ai le fuga ma faʻamaʻa, ia fufulu ou mata i ni nai aso i le aso ma le sua suamalie fou. O lenei mea e faʻaaoga uma i le paʻu o le tino ma le faʻafefiloi - faʻaaoga le sua o se tonic. O le sua o le a aveeseina le lanu, toso ese pusa ma susulu.
I le auala, e faʻaaogaina le sua suamalie i le paʻu mo togafitiga togafitiga: e fautuaina e le dermatologists se faʻaoga i fafo i luma o aʻa; inu i psoriasis o hyperkeratosis, eczema, pustules, etc.
I se faapuupuuga, e mafai ona mafaufauina fugalaau o se faleteuoloa o mea aoga e le mafaatusalia, lea e le gata i totonu ma fafo, o le a laveaiina ai le tele o faafitauli o le soifua maloloina.
Fugalaau mo lauulu
Voukhod mo fugalaau lauulu e faʻaaogaina foi: o le sua e faʻamalosia ma siliki, e maua ai le susulu o le susulu, o le lauulu e matagofie ma lelei ona teuteuina.
Smaliny e mafai ona faia se kulimi lauulu lelei. Ina ia faia lenei mea, 2 laulau. Sokamaliny e tatau ona sasaa i ipu masima, faaopoopo 1 laulau. kulimi mumu, 0.5 teaspoon gaʻo masani, moa fuamoa, 1 tsp taitasi. honey and vegetable oil, ma faʻafefiloi mea uma. Ma le isi, e tatau ona e kukaina sina fasi semolina porridge, faʻafefe ma sina faʻafefiloi muamua ua saunia. Faʻafefiloi uma seia oʻo i se kulimi mafiafia. O le taunuuga o le oloa e faʻaaoga i le fulufulu ma le lauulu, afifi, ma pe a uma le 40-50 minute, e fufuluina uma ma fufuluina le ulu ma le shampoo masani. O lenei ufimata e sili ona lelei mo ituaiga uma o lauulu, e ui o lona faʻaaogaina mo le ulu o le ulu e sili atu ona lelei.