Fusi le manoa lima e leai se lima

O se fulufulu ofuvae o se ofu lalelei, e talafeagai i totonu o tamaiti, fafine ma tamaʻitaʻi. O se fulufulu paʻu vavae e mafanafana i le tauʻavega, o le a teuteu e se fale e faʻaaogaina ai soʻo se soʻo pisinisi ma e oʻo lava i se laei faigofie o le a faʻalelei ai. E tele ituaiga sitaili o ofu fusi, ae o tamaitai uma lava e sau i lana lava ituaiga. E mafai ona e nonoa le pulou i le tasi laupepa ma le isi itu, ona e faʻafesoʻotaʻi lea o le tauau.

Faʻafeiloaʻi Veti

O le a alu

Mo se taofiofi matou te faia ni fua. O le umi o le uumi o le sulugatiti e fuaina mai i le vetebra i le laina pito i lalo. Matou te fuaina foi le umi mai le laina pito i lalo o le totoa i le totoa, ona sosoo ai lea ma le pito i luga o le ogalaau, e pei o sulu po o le pusa, e faalagolago i le ituaiga tagata, tatou te fuaina le loloto o le tipi, le umi o le tauau.

Afai o oe o se amataga o le toso, ona matou faia lea o se taimi. O le a aoga ia te oe i le lumanaʻi ma e mafai ona e faia mai se mamanu talafeagai o se totoa, pe faʻamaʻu pe nonoa. I totonu o le siʻusiʻusiʻu, matou te aveeseina le sooga, faailoga laina o le pa puipui, faʻalautele le ata tipi mo le paʻu o loʻo i lalo ma lalo o le pusa.

Seʻi o tatou faʻafesootaʻi le faʻataʻitaʻiga Faʻasolo le fuainumera o faʻalavelave faʻataʻitaʻitū ma le lautele. Faʻataʻoti le tele o ituaiga o faʻavaa mo le faasologa, tutusa i le tele i le laina o le pa, na matou faailogaina i luga o le fata. O le paʻu e sili atu ona faʻatulagaina mulimuli ane, o le a sili atu ona faigofie. Matou te fuaina le umi o le oloa e aunoa ma le gutu ifo.

Matou te nonoa le lanu mata. Tatou filifili po o fea o le ai ai. E tatau ona saʻo, ma i luga o le pito lona lua tatou te faʻapipiʻi ai alofilima e faalagolago i le foliga o le tipi. Le lauiloa V-neck. I laina taʻitasi 4-laina faʻaopoopo 1 le gaʻo, e fai ai se tipi. Aua nei galo ma taimi uma tatou te taumafai ai i se mamanu. O le taimi lava tatou te tipi ai le ua i luga o le tauau, taofi le faʻaopoopoga o le faʻaoga.

Matou te faia le tapoleni i luga o le laina i luga o le laina saʻo. Matou te tapunia le vaega o le ofutau i le maualuga o le au. Sa matou nonoa i le itu o le sima. O le a leai, aua o le fata o le a sulu malie i tua. Matou te manaʻomia laina laina, e pei o faailo. O le taimi lava tatou te o atu ai i le itu, o le a tatou faapipii ni nai senitimita ma faaopoopo i ai le fuainumera tutusa o pupuni, e pei ona tapunia e le toatele mai le itu o le fata i le totoa.

Mai le pito i tua, o le laina o le tipi ua toetoe lava saʻo. Le faʻamautinoa e le pipii le pito i luga ma nofo lelei, o le a faasolosolo malie ona faʻaititia le tele o faʻaopoopoga. O le a matou pipiimau i le amataga o le tauau ma latalata i le 5 laina o le 1 loop. Amata mai le ogatotonu o le tua, faʻaopoopo faʻaopoopoga i le faasologa tutusa. O le a matou nonoa i se laina sao, mai le amataga o le pusa. Aua nei galo o pito i tua e tatau ona tutusa.

O le a tatou faia se pulufana, e pei ona matou faia. Seʻi tatou faʻafesoʻotaʻi i le 2-itu o le sima ma faʻataʻitaʻi le oloa ile mamanu. Ma le isi, matou te nonoa i luga o se laina saʻo mai le fata i le pito o le pusa. Faʻaopoopo le fuainumera tutusa o pupuni, lea e tapunia, matou te nonoa saʻo ao lei amataina le tipi. Na matou tipiina le puipui i luga o le laina tipi, aua na matou faaopoopo i latou i le amataga o le galuega. O le mea lea, o le a tatou maua se fusivae, o le tua o le a matua faʻataʻatia i luga o se mamanu, ma o le a uma lava fata i le lautele o le pa.

Matou te lalagaina le tauau. O le a tatou pikiina i luga o se pito i lalo o se oloa o se matasele i luga o le ogatotonu o le lautele i le pito i lalo ifo o le mita. Afai e mafiafia le filo, tatou te toina le tolu faʻapipii mo faʻamalosi e lua o le faʻamaʻi. I isi tulaga matou te pipiʻi lua pulou mai puaʻa taʻitasi. E le tatau ona faʻaosooso poʻo le le mafai ona faʻapipiʻi. O le a matou taumafai e faʻamautinoa o le numera o faʻamaufaʻaloga i luga o fata e tutusa. O le a matou faʻafesoʻotaʻi le 1x1 leʻaiga o le umi talafeagai.

I luga o ni vavae vili vavae, matou te lalagaina faʻasolosolo i le nonoa o le tipi ma le pa. O le mea e fesoʻotaʻi ai le paʻu paʻu, o le a tatou aoina 2 pupuni i totonu o se pusa puaʻa ma faia ni faʻavao se 3 o le 2 faʻamaʻi.

Matou te nonoa se fasi fusi mo le ½ o le lautele o le pa, i luga o se tasi o fata matou te faia ni totini tafatafa. E ala i vavavave tutusa tatou te tapunia se laina se tasi o le numera tutusa o pupuni, ma i le isi laina tatou te faaopoopoina le numera tutusa. I luga o le lautele o le laupepa tatou te faia e mafai ai. Ma o le a tatou nonoa se faasologa o poloka faamaumau i le itu. O le a matou pipiimau i pu, vavalalata, ona faaopoopo lea o faʻavaa ma faʻauma le laupepa. Prishem ma nonoa se totogi saoloto. Nofoaga faʻatau mo kulini.

O le a matou fusifusia ia fusi i luga o lima o lima poʻo le pepa, e pei o le nonoa o paʻu paʻu. Matou te nonoa le fusi faataamilo i se liʻo o le lautele e manaʻomia, ona matou fusifusi lea i le laina o le pusa purina ma faamaea le fusi i totonu, suisui pe nonoa i le tapoleni. Matou te tuiina paʻu.