- falaoamata - 2 1/4 Ife
- suka - 1/2 teaspoonfuls
- Salt - 3/4 Teasetini
- lefete - 1 1/4 Teasetini
- fualaau faisua - 1 mata. se sipuni
- susu poʻo kefir - 3/4 - 1 Mata tioata
1. I se pesini, faʻafefiloi falaoamata, suka, masima ma le fefete. Faʻaaogaina se eletise eletise, faʻafefiloi le pata (poʻo le gaʻo) ma le 3/4 ipu ipu susu. Faaopopo le falaoamata falaoamata ma le faaopoopo ile 1/4 ipu susu, pe afai e tatau ai, ia fai le paluga mama ma le soona. 2. Ufiufi le galuega galue ma le falaoamata ma uʻu le paluga mo le 10 minute, pe faʻaaoga se paluga paluga ma faʻafefiloi mo le 8 minute. 3. Suauu le suauu i le pesini ma tuu le paluga i se pesini. Ufiufi le pito i luga o se ata palasitika ma faataga le suega e tulaʻi mo le 60-90 minute, seia oʻo ina faalua i le lapoa. A oʻo i luga le paluga, ia eliina i se vaimatua e 3.5 cm. Faʻaaogaina se kuki kuki poʻo se lio lapotopoto, tipi le paʻu. 4. Salu se laupepa mo le taoina o le falala ma le paʻu i luga, ma ufiufi i se paʻu palasitika ma faʻagaoioia mo le 60-90 minute. 5. Faʻavasega le fagu i luga o le vevela vevela, ma ia muaʻi faʻapalaina le ogaumu i le 175 tikeri. Faʻaopopo le suāuʻu manogi i le fagu ma fufulu le pusa. Tuu pepa taʻavale ile fagu tao ma tao mo le 5 i le 8 minute. 6. Lili ia paʻu ma tao i le isi itu mo le 5 i le 8 minute. Tuu laʻau i totonu o se apa tao ma tao i totonu o le oven mo le 5 i le 8 minute ina ia lelei ona tao i le ogatotonu. 7. Faʻamafanafana le paʻu i le vevela vevela ma tautua.
Auaunaga: 4