- falaoamata - 2 Ife
- taofi paʻu - 1 mata. se sipuni
- kalu sisi - 1/2 teaspoonfuls
- pata - 4 mea. sipuni
- gaʻo gaʻo - 3/4 Ife
- fuamoa - 1 fasi pepa
- Feta cheese - 120 grams
- mūmū mūmū - 1/4 Glass (tunu)
- aniani lanu meamata - 2 fasi vaega
1. Vaʻai le ogaumu i le 200 tikeri. Tipi le pata i totonu o ni tamai pusa. Faʻamama lemu le fuamoa. Faafefiloi le falaoamata, taofi le paʻu, masima kesi ma kupita o le pata ma le pata i se meaʻai meaai. Paʻu meaʻai i le 3-lua vaeluaga seia oʻo ina foliga mai o le paluga e pei o se paʻu lapoa. Afai e leai sau meaʻai meaai, e mafai ona e kuka le paluga i le lima, kukaina o le paluga ma ni naifi poʻo ni lima se lua i le tutusa o fusi. 2. Tuu le paluga kuka i se ipu tele. Faʻaopopo le kulimi suamalie ma fuamoa na sasaina, faʻamalu le paluga ma ou lima seia oʻo ina mauaina se tutusa tutusa. Oti maoti le aniani lanumeamata. Faaopopo le kulimi Feta, fuālaʻau falai ma le kuliki lanumeamata i le sisi. Faʻafefiloi ma le faʻaeteete ia mea e mafai ai ona tufatufaina atu i le taimi o le suʻega. 3. I luga o le falaoamata o falaoamata, tataʻi le paluga i se liʻo tele e tusa ma le 2.5 cm le mafiafia. Oti le liʻo i ni vaega tutusa se valu. Tuu totila i luga o se pepa tao tao i le masima, ma tao i totonu o le ogaumu mo le 15 minute. 4. Aveese palu laulau mai le ogaumu ma fagu i luga o le falaoa aʻo le i auauna atu.
Auaunaga: 8