Kapata salati i le vineta

Kapisi ua maeʻa. Matou te tuu le kapisi i totonu o se pesini ma sasaa i le vai inu. Ufiufi ma le tapuni ma Meaʻai:

• Kapisi - 500 Grams
• Vineva 9% - 2 Ata. sipuni
• Meaʻai suauu - 2 mea. sipuni
• Suga, masima - - Tofo

Faatonuga

Kapisi ua maeʻa. Matou te tuu le kapisi i totonu o se pesini ma sasaa i le vai inu. Ufiufi ma se tapuni ma tuu i le vai inu mo le 20 minute. Togi le kapeti i totonu o se meaʻai, faʻafefe le vai. Matou te tuʻuina le kāpeti i se ipu salati. I totonu o le kapisi tuʻuina atu le suauu manogi ma le vineta, faʻafefiloi lelei. Ina ia tofo, faʻaopopo le masima ma le suka, toe faʻafefiloi lelei ma tuʻuina mai a le susu pe a ma le 10-15 minute - e tatau ona sola le kāpisi i le vineta. Ona mafai lea ona tuʻuina le salati i le laulau.

Auaunaga: 5-7