- Kopama fou - 1 Kilogram
- Soya sauce - 2 mea. sipuni
- Meaʻai suauu - 2 mea. sipuni
- Laʻau - 3-4 nifo
- Lisi vailaau - 1 i. se sipuni
- Sesame - 1 itu. se sipuni
- Pepa tili (eleele) - 1 le pine
Kino tino fufulu, pe afai o le paʻu oona, ona mafai lea ona e aveesea. Tipi kukama i pa po o mama. Matou te tuʻuina i totonu o se ipu loloto, moe i le masima, faʻafefiloi ma alu mo le tusa ma le 20 minute, ina ia tuʻu ai le kukama. Ona liligi ese lea o le vai faalilolilo ma faaopoopo sau saukamu, vine ma le pepa tila i le kukama. Liligi le suāuu olive i totonu o se fagu, tuʻu i luga o le afi ma faʻaopopo le sesame. Anava vave seivagana ua suia le lanu. O le isi, faʻaopoopo le suauu kukama ma fatu fatu, ae faʻafefiloi ma faʻaopoopo le kesi. Matou te tuʻuina le ipu i totonu o le pusaaisa e tuʻu ai le 1-2 itula. Ua faia!
Auaunaga: 4-7