Aua e te faanatinati e ave pills i maʻi, muamua e gau le mutia.
Mint
Faatoaga, pepa o se laau manaia. Ua inu e pei o se vailaʻau, faʻamavae e pei o le la, 'ai e pei o se meaʻai. E faʻaaogaina le moa e tele faʻamaʻi. Afai o iai sou maʻi manava, sasaa le 200 ml o le vai e kuka ai le sipuni o le sipuni o le mint ma faʻamalosi mo le 20 minute. Ina ia inu i se mint infusion e tatau i 3 pati i nai sipuni ma e faigofie ona taoto i lalo. Faʻasalaga, mamafa i totonu o le manava, fulafula - fai mea tutusa lava. O lenei mea inu suamalie e fiafia i ai tagata matutua ma tamaiti. Afai e te le fiafia ma popole, e le mafai ona e momoe i soo se itu, e maasiasi lava tamaiti, ave ma tuu se pine o le mint mago i totonu o le fale, e fetaui lelei ma le lauti uliuli ma le uliuli. Faaopopo se sipuni o le meli. Ma o le manogi o le a salalau i totonu o le fale o le a maua ai lona faʻamalologa. I le taeao, o le mite tea, o loʻo tumau pea i totonu o le taʻavale, o lona fusi e fufulu ai le ua, foliga. O le faʻafefeteina o mint faʻaleleia le lanu o le paʻu ma faʻaleleia ai galuega puipui a le epidermis.
Fao
O fuga lanu moli matagofie e moli, paʻu, latou te tutupu i soo se mea seia oo i le tau o le autumn. I fafo, o laua e lanu ma faʻafefiloi i le pata, faʻasusu ma sui. I totonu o Egelani ma le Iunaite Setete, ua faaopoopoina ai laumei i stews, salads, soups. Fugalaau o calendula e galulue mo le teuteuina o meaʻai fiafia. O loʻo i ai i le laau ni mea faʻamaʻi, o loʻo faʻaaogaina mai maʻi pipisi, strephytococci. E lelei le faʻaaogaina o le fusi o le calendula mo le fufulu ma le stomatitis, tiga o le faai, ma le faai. Mo lenei mea, faaopoopo le laulau 1 i se ipu vai inu. sipuni o marigold mago, faʻasolosolo faʻatupu 30 minute. O ese mai tulivae, mago, e mumu ai lenei mea. E mafai ona e mulumulu ou mata i le vavao, mumu. Afai o lenei fua e ave 1 le laulau. sipuni faatolu i le aso, o le a fesoasoani lea i le manava. Aua nei galo e fufuluina lenei fua i le taeao.
Rowan
O le Rowan e seleseleina pe a uma le fulufulu muamua. Ua mago i le vevela o le vevela poʻo le aisa. E aoga i le taumalulu, pe a leai se vitamini o le tino, lea e mafai ona faʻavaivaia ai le tino puipuia ma pe a oʻo ina e faʻafitauli i siama. Faʻaopoopo 5 gaʻo i le taapot, o lenei faʻafefete o le a tumu i vitamini ma fesoasoani i le solia o le paleni masima ma i le galuega a le manava.
Rosehip
O se faleteuoloa o vitamini. E fautuaina i le taimi, i tua ma mo le puipuia o faʻamaʻi viral. Faateleina le tetee lautele i faʻamaʻi pipisi eseese ma le gafatia o galuega i tamaiti ma tagata matutua, faʻamalosia le pule falesa, faʻaleleia le metabolism. Faʻaaogāina i le atherosclerosis ma le maualuga maualuga, faʻamaonia le galuega a le manava.
O vine ua filifilia mumu mumu po o le moli ma ua mama i le vevela o le potu. O pi o le rose vao o loo i totonu o se vevela, mo lenei faamoemoe ua lava lea e faaopoopo ai le 7 vine mo le tasi lita o le vai, ma tumau ai le 2 itula.
Inu mai le maile e inu i le taimi o le autumn, taumalulu, tautotogo ma faalavelave. E mafai ona e faʻavasegaina le vai ma faʻaopoopoga e tusa ai ma lenei fua - faʻasolo 7 sipuni o le vao vao i le lita e tasi le lita, faʻaopoopo 7 vine o pusi mauga ma le afa o sipuniti o le mint. E mafai ona e faʻaaogaina i le malulu poʻo le mafanafana ma le meli i le gasologa o le aso.
Lavea galue i luga o le tino o le tagata e sili atu ona malu nai lo sauniuniga kemisi. Ae mai ia i latou ei ai foi se allergy.
Kaleula e aunoa ma le fautuaga a se fomaʻi, faaaoga na o fafo. E le sili atu nai lo le aso i le potu vevela e teuina ai faʻasusu. Soifua Maloloina ia te oe!