O le a le mea aoga mo le teuteuina o lauʻau mo lauulu?
O le teuteu o se mea masani e aofia ai le mutia, lea e faʻamamaina i le vai inu ma kuka mo sina taimi ile vevela vevela. O le natura masani (i le taimi o lona manava) e maua ai le maualuga o le aofaʻi o mea aoga o vailaʻau faʻamaʻi na faʻaaoga mo lenei teuteuga.
O le teuteu, e pei o se tulafono, faʻamamaina i lauulu mama, ma e leai se mea e tatau ona faʻamamāina mulimuli ane.
O mea faʻaleagaina o le suauʻu kuka kuka e eseese lava e fuafua i le mutia na filifilia e oe. I le tulaga lautele, o le fufulu ma le teuteuina o laʻau e faaleleia ai le fausaga o le lauulu, faʻamalosia ma tuʻuina atu le lauulu i se susulu taua ma le malosi.
O le tele o teuteuga o laʻau e faʻaaogaina e puipuia ai le leiloa o le lauulu, pulu vevela, lauulu malulu poʻo, i se isi itu, sili atu le susulu susulu. O taitai e le mafaamatalaina i totonu o laau mo le kuka o piko o chamomile, sage, nettle, coltsfoot, oak ma ayr. E kuka mai ile gaʻo mai nei laau, faʻafefeteina le paʻu o le tino ma fafagaina le lauulu.
Fofo mo lauulu: recipes
O le isi, o le a tatou talanoa e uiga i nisi o fualaʻau sili ona lauiloa o teuteuga o fualaau faʻalaʻau. O otaota e tatau ona filifilia e faalagolago ile ituaiga o lauulu.
Laʻau teuteu mo le faʻaleleia atili o lauulu ma le toe faaleleia lautele
O le fala o le upega o le a avea ma auala lelei mo le faʻamalosia o le lauulu. E sili lava le lelei o lenei susu mo tagata e ona le lauulu uliuli, talu ai o le fufuluina o le laumei o le a le gata ina maua ai le malu, ae o se paolo matagofie foi. Ina ia saunia le susu, e te manaʻomia ni punetini se fa o lau vao mamago e sasaa ai le 300 mililiters o le vai vevela ma faʻafela mo le lima minute. Faʻafiafia le teuteu.
O le tina o le tina ma le tina matua e lelei foi mo le faamalosia o le lauulu. E tolu laulau sipuni o tina-ma-tinamatua e sasaaina le afa afa o vai inu ma aioi atu mo le tolusefulu minute. Ona fufulu lea ma faʻaaoga mo le fufulu.
Mo le faʻamaloloina o lauulu, o le St. John's wort e talafeagai foi. Ina ia saunia le susu, e fa ni punetini o otaota mamago ua sasaaina i totonu o se ipu vai vevela ma kuka mo le fitu minute. O le suka e tatau ona ufiufi i aʻa o le lauulu ia le itiiti ifo i le faalua i le vaiaso.
Malulu ma le aloe sua. E tatau ona faʻafefeteina i vai mama (1: 10) pe faʻaopoopo se sipuniti o le sua i le suauʻu faʻamamaina ua saunia mo le fufuluina. O le sua o le aloe e fufulu ai le paʻu o le tino, faʻamalosi ai lauulu ma faʻaleleia lo latou tuputupu aʻe.
Fofo mo lauulu lauulu
O le faafitauli ogaoga o le lauulu o le vave o le gasegase ma, o le taunuuga, o le manaomia mo le fufulu vave. Faatasi ai ma lenei faafitauli o le a fesoa- soani i le taulimaina o teuteuga o laau o le paʻu po o le sage. Ina ia saunia se mea teuteu, e lua laulau puneteni o fualaʻau ua filifilia ua sasaaina i totonu o se ipu vai inu ma mo le sefululima minute e kuka i luga o le vevela vevela. A maeʻa ona faʻamafanafanaina, ona faʻamamaina lea o le susu. O lenei teuteuga e tatau ona fufulu pe tusa o le faalua i le vaiaso.
O teuteuga mo le faʻagogo ma masani le lauulu
Mo lauulu masani o le teuteu matagofie o fugalaau o le chamomile, lea ua saunia i se auala talitutusa. I le faaopoopo atu i le mea moni e faapea o le chamomile ei ai mea e faʻamalolo ai ma faʻamalosia ai lauulu, e maua ai foi e le lauulu se mea manaia auro, lea e matua lauiloa i lauulu enaena.
Laʻau faʻamalosi e le aʻafia ai lauulu
A pa'ū lauulu, e te fesoasoani i teuteuga mai lau lau, calamus poʻo le pepa mumu. O nei laau totō e malosi malosi, o nisi taimi e oʻo lava i le faʻaleagaina o aʻafiaga i le sikula. O se taunuuga, o le toto e tafe i pulu lauulu e amata ona faateleina, e mafua ai le malosi o lauulu ma o latou tuputupu ae ua sili atu ona malosi.
O le teuteuga o le paluga o le a avea foi ma fesoasoani aoga i le tau faasaga i le leiloa o lauulu. A uma ona fufuluina lona ulu, ua na ona nutimomoia i aʻa o le lauulu. Ina ia saunia le susu, e tatau ona e faatumuina aʻa o le paʻu i le vai vevela i se fua faatatau o le 1: 10 ma le kuka mo le sefululima minute. O lenei fala mo le lauulu e tatau ona faʻaaogaina mo ni nai itula, ona faʻamamaina lea ma faʻaaoga mo le fufuluina. O le teuteu o le salu e sili ona lelei mo le gaʻo po o le lauulu.