Laʻau mumu na tunu i le pepa

Saunia mea uma. Sa i ai saumoni, fasi pepa mo fasi fasi fusi (4 Meaʻai:

• Laʻau mumu mumu (kusi) - 4 fasi vaega
• Lemon - 1 vaega
• Laʻau lau - 4 vaega
• Titi, pepa - - Tofo
• Pulu - 1 vaega

Faatonuga

Saunia mea uma. Sa i ai sau salu, fasi pepa mo fasi vaega (4 fasi vaega). Afai e iai sau mamao tele o iʻa - tipi i vaega. O le fomu mo le taoina o loʻo ufiufi i le foila, i le pito i lalo tatou te salalau mama i atuniu sliced. Faʻaopopo le laʻau laʻau ma talo le pepa. E tipiina le lemoni i ni fasi apa se 8 ma tuu foi i totonu o se siaki. Ni fasi sasala uma e nini i le masima ma le pepa, ona tuʻu lea. Vai le iʻa i le sua o le lemonima totoe (pe a le o le agavale - ave se sua fou, sua o le lemoni). Matou te ufiufi le iʻa i faʻaulu. O le ogaumu e vevela i le 210 tikeri. Matou te tuuina i ai se foliga ma se iʻa mo le 20 minute. Matou te aveese le iʻa na saunia mai le ogaumu ma tautau faʻatasi ma se falaoa o le itu ma se sauʻai fiafia. Le fiafia tele! :)

Auaunaga: 3-4