Tilapia i lalo o se falaoa falaoa

Faʻasolosolo malie laʻau i le suauu manogi, tuʻu i luga o se fasipepa o mea faʻapipiʻi Meaʻai: Faatonuga

Matou te lūlūina ia fata i le suauu manogi, tuʻu i luga se apa o aniani ma tipi i ni mama manifinifi. O le filapia tilapia o loʻo faʻatauina i luga o le aniani. Solim, pepa ma sasaa kulimi. O le falaoa ua nutililiiina i se paʻu ma le fesoasoani a se gaosi. Faʻamamaina ma le mama 3 fuamoa (e mafai ona i ai i le gaosiga, ae o le falaoa o le falaoa e tatau ona aveese mai muamua). Faʻafefiloi le falaoa falaoa ma le fuamoa na sasaina. Faʻaopopo le sisi kuka i le paluga, faʻafefiloi ma tufatufa i se mea manifinifi i luga oa tatou iʻa. Uu le pito i luga ma le suauu manogi ma le sua o le tipolo, ona tuu lea o le tao tao i le ogaumu, ua uma ona vevela i le 200 tikeri. Matou te tao mo le 25-30 minute. Le fiafia tele!

Auaunaga: 7-8