- Pepa tili - 1 Vaevaega
- Onions - 1 Vaevaega
- Garlic - 2 fasi vaega
- Carrot - 1 fasi pepa
- mea manogi - - Tofo
- Potatoes - 300 Grams
- Squash - 2 fasi vaega
- se fusi pasili - 1 Vaevaega
- Peʻa lanumeamata - 200 Grams
1. Muamua, matou te saunia kāloti ma aniani: faʻafefe le riki ma tipi i totonu o ni tamai cubes, faʻataʻalotilo kāloti tipi i liʻo. E fufulu le suauu o le fualaʻau i totonu o se fagu ma matou togi ai iina i Karoti ma aniani, i luga o se tamai afi e alu e salu ai. 2. A o lolo le koko ma aniani, ave le zucini, fufulu ma fufulu i se solo solo, ona tipi lea i totonu o ni tamai kopa. Matou te faaopoopo le zucini i le ulo. E fefiloi uma. 3. Mai pamu, matou te selesele peasama lanumeamata, sui i totonu o se meaʻai, faʻamama i lalo o le vai tafe ma faʻafefe le vai. Faaopopo i fualaau faisua ma fefiloi. 4. Vili le kele, tipi i totonu o afa o pepa chili, aveese ma le faaeteete ia fatu ma tapena lelei. Matou te fufuluina tamato, tuʻu vai e faʻafefe, tipi i totonu o ni nai pusa. Matou te fufulu ma tipi le lau. A maeʻa fualaau faisua, matou te faʻapipiʻi tamato, pepa, greens, garlic, mea manogi ma masima. 5. I luga o se tamai afi, mo le tusa ma le lima minute tatou te tuua le suʻu. A uma ona matou aveeseina mai le ipu ma tuʻu ai. Laʻau laiti (i totonu o le peel) e faʻapipiʻi ese. Servetuem laʻau fuamoa, greens ma pateta.
Auaunaga: 4