- Squash - 1 Kilogram
- Fuamoa - 2 fasi vaega
- Flour - 3 Ata. sipuni
- Lisi Cottage - 250 grams (1 pepa)
- Umu - 1 fasi pepa (fusi)
- Tasi, fuālaʻau manogi - - Tofo
Zucchini peel. Grate a latou lapoa lapoa, faaopoopo le masima ma alu mo le 10-15 minute. Tipi le greens. Ona faaopoopo lea i totonu o se pesini loloto le sisi siʻi, fufulu mai le sua o fualaau fuamoa, fuamoa, falaoamata ma gutu. Faʻafefiloi lelei uma. Faʻaaogā se sipuni, fai ni salu ma fusi i le suauʻu.
Auaunaga: 6-8