- Ave ese mai le kuli pua - 250-300 Grams (o se tasi lea o tautua)
- Oona suamalie - 150 mililiters (sili ona lelei ona sasaina)
- Meli - 1 mata. se sipuni
- O le fua o le sinapi - 1 Ata. se sipuni
- Zedra - 1 Piece (1 moli)
- Titi, pepa, olive olive - - Ia tofo
Muamua o le a tatou saunia mea uma talafeagai. Matou te folasia. I totonu o le pesini le sua moli, faaopoopo le mustard ma le moli o le moli eletise. Tuu le aano o manu i totonu o le sami vai mo le 30 minute. I le ala, aua neʻi galo i manu masima i le taimi o le kalacoski! A maeʻa le faapalepa, ave le aano ma fagogo i se solo pepa. Manaomia ile matutu. I totonu o le vevela, vevela le suauu olive (sili atu le 1 sipunipuni) ma tuʻu ai i totonu. A uma le fagaina o aano o manu mai itu e lua i se paluga gaʻo (i luga o le vevela) mo le tusa ma le 7 minute, matou te faʻaitiitia le vevela ma sasaa i totonu o le sami. Aumai i se vevela, ma faʻapipiʻi seia faʻamafanafana le sauuga mo le tusa o le 5-7 minute, e aunoa ma le ufiufi o le tapuni.
Auaunaga: 2