Laʻau uila mumu

Muamua, tatou te uu i totonu o le sieve fufuluina ma lanu mumu fua o fuamini mumu. Meaʻai : Faatonuga

Muamua, tatou te uu i totonu o le sieve fufuluina ma lanu mumu fua o fuamini mumu. Squeeze le sua mai vine. Tuu le palu totoe i totonu o se fagu, sasaa vai (pe tusa ma le tasi ma le afa lita), aumai i se vevela, kuka se isi 10 minute ma aveese mai le vevela. Filu, tuʻu le suka, sina sua o le lemoni, toe tuʻu i luga o le afi, aumai i se vevela ma kuka seia oʻo ina faʻamavae atoa le suka. Tatou te tupu le maso i le vai mūmū mūmū o totoe pe a uma le laasaga muamua. O le sua oona faʻatasi ai ma le suauu ua solo i totonu o le suamalie ua sasaa atu i le kuka o le suka suka, faʻafefete, toe aumai i se vevela ma aveese mai le afi. O sina malulu - ma e mafai ona e tautua i le laulau.

Auaunaga: 7-9