O le susu o le pou i le fafagaina o poula o se tasi lea o auala sili ona faigofie ona maua mai ai meaola o manu. O meaai saunia mai le moa i le tele lava o ona faigofie ma faigofie, aua e te tele se taimi e faʻatagaina ma faʻatagaina oe e fafagaina ipu suamalie o aiga e aunoa ma le faʻaaluina o le tele o tupe mai le paketi a le aiga. O le susu o le pou i totonu o se falaoa nutipolo e iloga i ona manogi manogi, suauu manogi lelei, aano oona. O lenei susu e le falaiina i le suauu manogi, lea e taua foi mo nisi. E matua manaia lava le susu e pei o vevela, ma i se ituaiga malulu.
Meaʻai:- Tui pepe 1 pc.
- Walnut walnut 0.5 tbsp.
- Areto paʻepaʻe 80 g
- Lago suauʻu suauu faamamaina 2 tbsp. l.
- Laʻau moa 1 pc.
- Salt 1 tsp.
- Pepa eleele lanu 0.3 tsp.
- Laasaga 1 Ina ia saunia se susu o le moa i se falaoa-falaoa o le a tatou manaomia susu o susu, lapisi, moa moa, falaoa paʻepaʻe, suauu moli, masima, pepa.
- Laasaga 2 Oti falaoa mai le falaoa.
- Laasaga 3 Oti le falaoa i ni fasi fasi falaoa ma tao i luga ole 1 sipunni o le suāuʻu manogi mo le 1 minute mai itu taʻitasi.
- Laasaga 4 Faʻatiʻese 'au i le falaoa ma le 1 sipunifi o le suauʻu sulu. Faʻaopopo le afa o masima ma pepa ile paluga.
- Laasaga 5 Suʻe faʻatasi ma le isi afa o masima ma pepa. Faʻailoga.
- Laasaga 6 Faatasi ai ma le fesoasoani a le vavae, ia tuu i lalo le fusi moa saunia i totonu o se fuamoa, ona sosoo ai lea ma totonu o se falaoa e faavae i le nut. O le falaoa e le tatau ona faʻafefe - o le tele o falaoa o loʻo i luga o le fusi, o le sili atu ona manaia. Ina ia mautinoa e sili atu le falaoa e faʻapipiʻiina i le fusi, e tatau ona tui i totonu o aano o moa.
- Laasaga 7 Tuu vaega sauniuni i totonu o se ipu kuka. Pipi i le ogaumu mo le 15 minute i le 190 ° C.
- Laasaga 8 E mafai ona e auauna i le vevela ma le malulu.