- Laʻau Faga - 500 Grams
- Fuamoa - 2 fasi vaega
- Laʻau 10-15% - 100 milliliters (poʻo susu)
- Onions - 150 Grams
- Kāreti - 150 Grams
- Flour - 3-5 Art. sipuni
- Salt - 2-3 Pinch
- Pepa - 2-3 Pinch
Muamua, e tatau ona e oloina le ate, kāloti ma aniani i totonu o se faʻi meaʻai. Tuʻu faʻamaʻi manu, masima ma le pepa. Ona faaopoopo ai lea o fuamoa i le ate, faʻafefiloi, ona faaopoopo ai lea o le kulimi. Toe faʻafefiloi, ona faaopoopo ai lea o falaoamata. Faʻamalo lelei - o le paluga e tatau ona pei o se pancake. Liligi le paluga i se pepa muamua ma le tao i le umu mo le 40 minute i le vevela ile 180 tikeri. E mafai ona e auauna atu i le malulu ma vevela.
Auaunaga: 12