- falaoamata - 1/2 ipu
- Palu falaoa samasama - 1/2 Pusa
- suka poʻo le meli - 2 Art. sipuni
- pata - 1 Ata. se sipuni
- taofi paʻu - 1 sipuni
- masima - 1 sipuni
- soda - 1/4 teaspoons
- fuamoa - 1 fasi pepa
- pata pata - 1 le tioata
- Cheddar cheese - 1 ipu tioata
- Maʻa - 3/4 Ife
- aniani lanu meamata - 2 Ata. sipuni
1. Vaʻai le umu i le 220 tikeri. Laʻu gaʻo gaʻo olive faʻasaina ma se foliga mufui ma 12 vaega ma tuʻu ese. I totonu o se tamai pesini, faʻafefiloi le falaoamata, falaoamata o sana, suka, tao paʻu, masima ma suauu. 2. Faia se togavao i le totonugalemu o le falaoamata falaoamata. Faaopopo le fuamoa, pata pata, pata masusua, sana ma aniani aniani. Fai seiloga e maua se tutusa tutusa. 3. Ona faaopoopo lea o le kuka ma le paluga o le Cheddar. 4. Uʻu le paluga falaoamata i totonu o le masi teuteu. Tuu le fomu i totonu o se ogaumu vevela ma tao mo le 10-15 minute seia oʻo i le pito i luga o sina auro laitiiti. 5. Avanoa e faʻamafanafana i totonu o le pepa mo ni nai minute, ona aveese lea mai le fulufulu ma faʻatagaina e faʻamalolo atoa i luga o le tulaga. Auauna i muffins ma le pata uamea. O muffins e mafai ona teuina i totonu o se atigipusa vevela mo le tasi i le lua aso.
Auaunaga: 12