Mango o loʻo i ai se aofaiga tele o vitamini C, B vitamini, faʻapea foʻi ma vitamini A, E, o loʻo maua ai le gaʻo folic. Ma le mango foi e mauoa i mea oona, e pei o le potassium, magnesium, zinc. O le faʻaauau ona faʻaaogaina o le mango meaai e faʻamalosia ai le puipuiga o le tino. Faʻafetai i mea o loʻo i ai vitamini C, E, faʻapea foʻi ma carotene ma fiber, o le faʻaogaina o le mango e fesoasoani e puipuia ai le kolone ma le faʻamaʻi o le kanesa, o le puipuia lea o le kanesa ma isi totoga. Mango o se vailaau sili ona lelei, faʻateleina lagona, faʻafefe popolega popole.
I faʻamaʻi fatu cardiovascular, e fautuaina e 'ai le manuka pipi i aso uma mo le masina. E tatau ona e togi le pulupulu, taofi i lou gutu mo le 5 minute ona folo lea. O le suatia mango fualaau fesoasoani i le malulu, maʻi mata, maua ai le malosi ma le toto. E oʻo lava i fualaau 'aina suamalie e faʻaaogaina mo le paʻu mamafa I le taimi nei, o le susu ma le manuka meaai e sili ona lauiloa. Fautuaga mo le 'aiga o le taeao,' aiga o le aoauli, 'aiga i le afiafi e' ai se fua o le mango ma fufulu i le susu. O fualaau mango mūmū e faʻasalalau ai le gaioiga o le inumaga, fesoasoani i le anemia, beriberi, hemorrhoids, ma fesoasoani ai e taofia le faʻamaʻiina o le talo. O le faʻaaogaina o fualaau lanu meamata e faʻaleleia ai le galasticity of vessels.
Ae e tatau ona e iloa e le mafai ona sili atu i le lua manulele lanumeamata i le aso ona e 'ai, aua e ono afaina ai le mucosa o le gastrointestinal tract, o foliga mai o colic. O fualaau aina suamalie e taʻitaʻia ai le maʻi o le intestinal, faamaʻi, e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli o le maʻi. Faʻaaogaina tele o le mango juice i vailaʻau faʻapitoa. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le sua mai le kulimi papago mango e puipuia ai le faʻaogaina o le sputum i le bronchi, o se tale lelei. O fualaau mai fualaau aina suamalie ua maeʻa ona fautuaina e inu faatasi ma faamai o totoga o faaaliga vaaia. O le faʻaaogaina i aso uma o le suamalie e mafai ona faʻamamaina ai le ate, faʻaitiitia le afaina. O le mango juice ei ai le malosi e toe faʻaleleia ai sela epithelial o le mucous membrane o le tino, ma o lenei mea e mafua ai le faateleina o le tetee atu i vailaʻau viral viral. E le gata i lea, o le mango juice o se meafaigaluega sili ona lelei mo le faaleleia o puipuiga. O le aoga tele o le manuka mai fualaau lanu meamata. O le faʻaaogaina o le sua suamalie fou i le aso, ma le pulupulu o le mango lanumeamata, e faʻaleleia ai le gaoioi o le puipui vascular. O le sua mai le fualaau lanumeamata e aofia ai le tele o le uʻamea, lea e faateleina ai le hemoglobin i le anemia. E le gata i lea, o le suavai o loʻo aofia ai le tele o vitamini C, o lea e lelei ai fualaau faʻamaʻi-vailaʻau. O le taumafaina o le sua mai fualaau mango lanumeamata e faʻaleleia ai le toto totoina, faʻateleina ai le teteʻe i faʻamaʻi pei o le tuberculosis, cholera.
O fualaau mango e fesoasoani foi i le le mautonu. Fautuaina e inu ae e te lei alu i le moega o se meainu: ia tutusa le palu o le mango ma le faʻi, ia faaopoopo le 100 kalama o le inu yogurt, faʻafefiloi uma mea uma. Fua o le mango e faʻaaoga i le cosmetology. O le fua mo se maso fafaga mo le paʻu: ave lua kapu puno o paluga mango lelei poo le suamalie fou, tasi le sipuni tele o le olive olive ma le tasi sipuniti o le meli. Faʻafefiloi mea uma, faʻaaoga i le paʻu ma tuʻu mo le 15 minute, ona fufulu lea i le vai mafanafana. O lenei masikopa e maua ai le lelei o meaʻai.
Faaaoga tele le suauu mai ponaivi mango. E i ai le anti-inflammatory, faʻafouina, faʻamamaina, faʻamalosi. E faʻaaogaina i le togafitiga o dermatitis, psoriasis ma isi maʻi paʻu. O le mango Mango e faʻaaogaina e pei o se kulimi fagu. E faʻaaoga pe a uma talatalanoaga, baths, talu ai ona toe faʻaleleia le paleni masani o le paʻu, fesoasoani e faʻasaoina le paʻu i le susu. O le autu autu o le suauu mai ponaivi o le mango o le tausiga o lauulu i aso taitasi ma le tausiga o paʻu. E masani ona aofia ai i kulimi, lotions, shampoos ma conditioners. A maeʻa la latou talosaga, o le paʻu o foliga ma le tino e faʻamalūlūina, vevela, ma le lauulu e mauaina se malamalama maloloina. O le suauu Mango o se vailaau sili ona lelei e faasaga i le taamilosaga. O iinei o ia, o se fua o le mango, o mea aoga ia e fesoasoani e tausia tamaitai talavou uma ma le lalelei.