O le paʻu o foliga e afaina i ituaiga uma o popolega, o lona uiga o le tulaga o lo tatou paʻu e mafai ona ese. O le paʻu e mafai ona mago pe mama, mumusu pe leai. E faavae i luga o lenei mea, o le a tatou filifili fualaau mo masini.
Mafaufau i se fesuiaiga o se maso mo le paʻu vevela: o se vao ma se mea e sili atu ona faʻamalosia pe faamaluluina - fugalaau o le lime, chamomile, laumei moa poʻo peti peti.
Mo le paʻu o le paʻu, o se vevela o laau mo foliga, lea e aofia ai ia ituaiga laau, lea e vego ai le paʻu ma maua ai le aʻafiaga o le aʻafiaga o le tino: fanua i fafo, sage, St. John's wort, yarrow, tina-ma-tina, marigold marigolds.
Afai e manaʻomia ona faʻafouina le paʻu o tagata , ma, i se taimi e sili ona puupuu e faʻaumatia ai le ita ma le pala, ona tatau lea ona e ave laulaʻau o birch, fugalaau o le hops poʻo le aloe.
O le mea e tasi e manatua ai, o le mutia e sili ona vaeluaina pe a faʻatusatusa i le mutia vao e maua ai le malosi atoatoa. I le fale, e mafai ona eli i totonu o se pusa vailaʻau poʻo se kofe kofe, e faigofie foi i totonu o se mea e gaosia. Faʻaaogā le masini pe a maeʻa le faʻamamaina lelei o le paʻu, ina ia le faʻalavelaveina le paʻu o le paʻu i le faʻaaogaina o meatotino aoga o le mask.
O le fua mo le kukaina o masikasi mai laau.
E lua laulau punupuni o laʻau o loʻo sasaa i le vai vevela ma faʻasaʻo seʻia oʻo ina faʻamausalina se paʻu manogi. Matou te tuʻuina i luga o le afi ma aumai i se mea e vevela ai, ae aua le kuka. Tuʻu ni nai minute e faʻamafanafana. Aʻo pei o le vevela o le tino, e mafai ona e tuʻuina ma le saogalemu i ou foliga. Toe faʻaali, aua nei galo o matou fufulu mama muamua. O foliga ma se masini e mafai ona ufiufi i le suka, ma i mata e tuu ai swabs cotton, fagu i totonu o le vai mafanafana poo le vaivai o le lauti. O lenei e mafai ona e malolo mo le 20 minute, miti ma mafaufau e uiga i le matagofie. Afai e vave ona malu le masini, e mafai ona e faʻaaoga se moli lanumoana, e fetaui lelei le pulu masani, tuʻu i se mamao e 30 cm.
O le fua mo se decoction.
Lua pe tolu punetini o laau (e mafai ona e faʻafefiloi ni nai laau) sasaa vai malulu, e tusa ma le lua tioata. Tatou te tuʻuina i luga le afi, aumai i se vevela ma le lavā i luga o le vevela vevela mo le 5 minute. Filipili le susu, ma faʻatali seʻia paʻu le vevela i le vevela o le tino. I le taimi nei tatou te saunia ni solo solo o lenei lapoa, ina ia faigofie ai ona taoto i luga o foliga. Fufulu fasi solo i totonu o le susu ma tuu le auvae, muaulu ma alafau. Mo le 10 minute e mafai ona e taoto i lalo ma malolo. O le taimi lava e faʻamalie ai le solo, toe fai le faiga, faʻafefe ma faʻasaga i luga o foliga, matou te faia tolu i le fa taimi. A maeʻa ona fufulu ou mata ile vai mafanafana. Afai ua e faʻalauteleina pores, e mafai ona fufuluina i le vai malulu.
Masima e uiga i siama.
Ua maeʻa le talatala o Calendula i le tau faasaga i le siama. E tatau ona e faʻaaoga le tinio calendula.
Matou te manaʻomia se fagu po o se fagu ipu, o le saito poʻo le oatmeal. E tasi le sipuni sipuni o le calendula ua faaopoopo i se ipu malamalama vai ma sasaa i totonu o se pesini. Faʻaopopo le falaoamata ma faʻafefiloi ma le maelega i se tutusa tutusa.
O le mea na tupu i luga o foliga o le mask. Tatou te taofi mo le 30 minute ma fufulu i le vai mafanafana, e mafai ona malulu, o le a vavalalata ai le pores.
Manatua: O maso faalenatura mai laau mo foliga e mafai ona faia faalua pe faatolu i le vaiaso. O le atoaga o le 20 masks, ona malolo ai lea i le lua masina ma mafai ona e toe faia le vasega. E taua tele le fuafuaina o laau e sili ona lelei mo oe. Fomaʻi-allergist ma le cosmetologist o le a fesoasoani ia te oe i filifiliga.