Meatballs mai fasi meaʻai e falai pe kukaina ni nai polo laiti o aano moa (aano o manufasi, iʻa, fualaau faisua). O se mea taua o le ipu o falaoa falaoa, faʻafefete i le susu po o le kulimi. O le falaoa totoe, lea e ono lamatia ai le leaga, ou te tipiina i totonu o pusa ma faatasi ai ma le isi mea e tao ai, pe o le a lanu i totonu o le ogaumu. O fualaau e mafua ai o se faʻaopoopoga i ipu muamua pe o se meaʻai. Ma o nei kesi foi e faigofie ona fetogiina e se pulu malosi i falaoa falaoa ina ia maua ai ni falaoa o soo se mea lelei o le olo. O le kulimi poʻo le kulimi e tatau ona ave i se aofaiga tele na ufiufi uma ai le kalu. O le faʻaaogaina o le apu ma aniani e maua ai ni lanu faaopoopo i le paolo paʻepaʻe, faapea foi ma aano o manufasi o juicier. Ina ia mafai ona faasaoina le fia inu, ou te maua ai foi i le taloonirovala aano o manu i le falaoamata. O le aumaia i le sauniuni i totonu ole ogaumu e tausia ai foliga ma le saʻo ole meaʻai.
Meaʻai:- Beef minced 200 g
- Palu falaoamata 2 tbsp. l.
- Tolu 3 g
- Vaʻaina mo aano o manu 2 g
- Toa moa 2 pcs.
- Milu 200 ml
- Apple 100 g
- Onion 140 g
- Paʻu falaoa 100 g
- Pulu uʻu 300 g
- Laasaga 1 Saunia ni meaʻai, falaoa falaoa, aniani, apu, fuamoa, susu.
- Laasaga 2 Sasaa le areto i totonu o le falaoa ma tuu ai mo le 15 minute mo i latou e velo.
- Laasaga 3 Aʻau i totonu o se mea e sili ona suamalie ma faʻasalaina le sipisi faatasi ma le pulupulu o le apu, e tatau ona aveese le paʻu ma le tino.
- Laasaga 4 Faʻasala ese le sua o le sipisi-apu ma faasili le puree i le vela.
- Laasaga 5 Faʻasaga ia fuamoa, faʻaopopo i le falala paʻu o falaoa.
- Laasaga 6 Tuu le falaoa falaoa ma fuamoa i totonu o se ipu masani e fafaga ai aano o manu. Faaopopo le masima, mea manogi, siva ma lima faʻapipiʻi ma le totoa ni aano o manu.
- Laasaga 7 Fai ni polotini le lapoa o se laisa tele. O le tuʻuina o le ipu, kuka i le suauʻu manogi. Tuu i totonu o le pusaaisa mo le 30 minute.
- Laasaga 8 Vaitaimi le polo i le falaoamata.
- Laasaga 9 Taʻu le polo i le suauʻu fuāuʻu i paʻu paʻu. Faʻafeiloaʻi i se faʻailoga mumū.
- Laasaga 10 Aumai i le ogaumu ile ogaumu pe a ma le 20-25 minute i le 170 ° C. Auauna atu vevela pe mafanafana.