Mekini i se sauga tamato ma pepa

1. Muamua, matou te mulumulu le moa. Ona tipi lea i ni vaega. Meaʻai: Faatonuga

1. Muamua, matou te mulumulu le moa. Ona tipi lea i ni vaega. I totonu o se pusa faʻafefeteina i totonu o le suāuʻu manogi, seʻia oʻo ina faʻapipiʻi se piʻo auro, tao le aano. A maeʻa ona matou saunia le ipu tao ma faʻafefe atu fasi moa. 2. O le mea e sosoo ai, matou te faamamaina le aniani, tipi i mama. Matou te tilotilo i le kalaka, ma tipiina i ni fasi vaega laiti. I totonu o se mea e tao ai meaʻai, o aano o aano o manu ua tunu, fuga keki ma aniani. 3. Fufulu ia tamato, tipi i fasi keke, ona faaopoopo lea i aniani. E tusa o le lima minute o le stew. A maeʻa lena mea, matou te faʻapipiʻi tamato mai le masini. Tuu i latou e nonofo mo sina taimi umi atu. 4. Tatou te fufuluina pepa, tipi a latou "asini" ma luga. Matou te fufulu fatu, ma tipi i sikuea. Mo fasi uumi, tipi le vaega tutotonu o pepa. 5. I totonu o le saulati tomati lafo ni sikuea o pepa, ma pe a ma le lima minute suʻi. Tofo i le pepa ma le masima. E mafai ona e faʻaopopo peasisi talo. Laʻau moa e sasaa ai le saumalie. Mo le tusa ma le sefululima minute, tuʻu i totonu o se ogaumu o le muaʻi. 6. A uma ona tatou faia ma teuteu i fasi pepa, ia faaopoopo se lala o le rosemary. Matou te tuʻuina i le ogaumu mo le tolusefulu minute. Ona ave lea, ma e mafai ona e auauna atu.

Auaunaga: 6