- Manika cereals - 2 Ipu
- yoghurt - 3/4 Ife
- suka - 1 le tioata
- Pulu - 1/4 ipu
- elefise mo le tao - 1 1/2 teaspoons
- vai fuʻa - 1 1/2 Art. sipuni (vai faʻafefe o loʻo i ai suauu taua o le moli)
- tahini sauce - 1 1/2 Art. sipuni
- alimoni - 1/4 Ife
- sufuga suka - 1 1/2 ipu
Sook almonds i le vai mo le 30 minute. Laʻau mai almonds mai le paʻu. Lubricate le saukini sauce ma se keke keke. Faʻafei i totonu o se pesini tele o cereal, suka, fuālaʻau fuālaʻau (poʻo le pata pata), yogurt, paʻu tao ma le vai felafoaʻi. Tipi le paluga. Tuu le paluga i se keke keke. Faʻaaogaina se naifi, fai ni mea faʻapipiʻi i le foliga o se taimane. Faʻapipiʻi alimoni i luga o taimane ma faʻamalosi e taomi i lalo. Pipi i totonu o se ogaumu i le 180 C seia oo ina lanu enaena. Toe fai, tipi ia taimane taitasi ma se naifi. Avea ma le suka suka. Maelega aʻo lei auauna atu.
Auaunaga: 1