O ipu sili ona lelei mai pulou

1. Punipa ma musika (mo 4 fesoasoani)

Mo le kuka tatou te manaʻomia:

Saunia le paluga. Matou te tolopo le 1 laulau. se sipuni o le falaoamata, ma i totonu o le falaoamata e totoe ia faaopoopo i ai se pine o le masima, fuamoa ma sasaa i totonu o le susu. Paluga Mesem ma tuu atu ia te ia e tu mo le 30 minute.

Tatou solo le pulou ma se solo susu ma tatuʻu fasi fasi. Tatou faamama le aniani ma tipi i totonu o ni tamai fasi. I totonu o se fagu kuka faʻaopoopo 1 laulau. Aumai le pata, faʻapipiʻi aniani ma kuka seia manino. A maeʻa ona faʻapipiʻi le pulou ma faʻaosooso pea mo le 5 minute. A uma le fufuluina o sina falaoamata ma mumu faʻamafanafana. Faamasima, pepa ma faaopoopo le susu i totonu o le kulimi. Manua, aumai i se vevela ma kuka mo le 6-7 minute.

O le suāuʻu o totoe o loʻo faʻavevelaina i totonu o se tamaʻi falai ma tao tao masi. Ona fufulu lea o laʻu aniani i lalo o se vaitafe vai malulu ma tipi i ni fasi pepa. A maeʻa le faʻaosooso ma le mushroom faʻatumu. Ma tuu meaʻai vevela i luga o se ipu ma tuʻu le laulau se tasi mo pancake taitasi. sipuni le sipuni ma piilima. Ua saunia Pancakes. E mafai ona e teuteuina i fulu lanumeamata o aniani pe tautua foi ma le musasroom sauce.

2. Noodles ma musasroom sauce.

Mo le kuka, e tatau ona tatou ave:

Matou faʻamamaʻa kāloti ma tipi i totonu o pusa. Faʻamama solo faʻatasi ma se solo solo, faʻamama ma tipi i le afa. Nati anufe. I le kuka ma le salima, faʻapipiʻi kuka.

Uu le pulou i totonu o le suauʻu fuāuʻu manogi, faʻagasolo malie. Pe a uma ona faaopoopo kāloti ma fufulu. Fafasi sina falaoamata ma faʻaali malie mo le 5 minute. Liligi i totonu o le 50 ml. vai ma le kulimi ma faʻaauau pea le faʻanoanoa, aumai le saumalie i se vevela. Vaʻaga i laʻau ma kuka mo le 3 minute i luga o le vevela maualalo.

Laʻu pasili, tataʻi lau lau. Ma faʻaopopo le pi o fasi lanu meamata ma le pasesa i le saumalie moa. Faaopopo sina suamalie o le tipolo, masima ma le pepa e tofo ai.

I le paluga matou te togi ese ai ni manulele, o le mea e le mafaamatalaina ai le tioata, ona ma taoto ai lea i luga o le ipu. Liligi le saumalie moa ma teuteu le lau.