O le mafaufauina o nifo e tele lava ina faʻateleina i ni faʻamaʻi e le o ni mea leaga e pei o le faʻaaogaina o mea e le masani ai, faʻaleagaina, afaina i le tina, ma nisi taimi e fai ai e lenei tagata lenei faafitauli, e taumafai e faʻamaʻa o latou nifo i ni alo maualuluga ma tino pala. I lenei tulaga, e vave ona amata ona tali atu nifo i fualaau oona.
O fualaau faʻaleʻaleʻa a tagata taʻitoʻatasi i totonu o le oral vevela, o le mea moni, e le o se togafitiga mo ni faʻamaʻi pipisi, ae fesoasoani e faʻaitiitia a latou faʻamaoniga, lea e popole ai tagata mamaʻi - o le vaʻaia o le nifo. I tulaga ogaoga, e aliali mai i le foliga o le tiga umi ile uumi i nifo (aemaise o le muai), lea e mafua ai le ea i totonu o le vavagana o le oral. I tulaga faapena, faatasi ai ma togafitiga talafeagai, e tatau ona e filifilia le saʻo ole vailaau oona.
Ina ia aloese mai le faʻaleagaina o ni nifo, e tatau ona e faʻaaogaina se pulumu pulumu ma se pulumu vaivai. E leai se mea e talafeagai ai le nifo o le vailaau faʻasaina - ua lava gaʻo ma e le o aofia ai vaega e faʻaitiitia ai le lagona o nifo. Ma e oʻo lava foi e le o togafitiga faʻaleagaina ma puipuia e talafeagai mo tagata faapena.
Faatasi ai ma le faateleina o le maaleale o nifo e fesootaʻi ma nonoa o le nifo o nifo o nifo, e le mafai ona e faʻaaogaina falaoa e aofia ai:
alumini o loʻo faʻapipiʻiina e avea o se vaega e faʻamalosi ai le tino (matuā faʻamalosi);
penisina ma le kasikoni (abrasive);
tuufaatasiga o le kasikoni ma le soda-bicarbonate (abrasive);
masima masima (abrasive).
E tatau ona malamalama o le faʻaopoopoga o mea e faʻaaogaina ai meaola o loʻo lisiina ua naʻo tulaga faʻaleaga. Afai e maloloina le nifo, o nei falaologa ua mama lelei ma e le mafai ona afaina.
Pe a faʻamamaʻese nifo o ni mea manogi vaivai e faʻamamafa ai le amino fluoride, lea e fai ai se ata puipui puipuia i luga o nifo. O le filifiliga sili ona lelei o se togafitiga ma le puipuia o le pusa ma le fluoride. Ae ui i lea, o lona aoga e le vave ona iloa. O lea ituaiga paʻu ua faʻaitiitia ai mea faʻapitoa ona o mea o loʻo i totonu o vaega laʻitiiti o le koniketi. O vailaʻau oona o loʻo i totonu o le paʻu, faʻapipiʻi i totonu o le eletise o nifo, faʻapipiʻi i luga o mataʻupu o sulu o nifo nifo ma poloka le iloa o mea e le afaina. O le vai hydroxyapatite ma le tricalcium phosphate, o se vaega o le paʻu, e poloka ai foi le avanoa i nila o nifo. O nei mea, e fetaui ma vaega o le fesuiaiga o nifo o le nifo, e mafai ona toe faʻafoʻiina le mamafa o le nifo ma faʻaitiitia le faʻaleagaina o aʻafiaga. O le aʻafiaga o le faʻaaogaina o sea paʻu e oʻo mai ile 4-9 aso.
O nisi e amata ona faʻaaoga elixirs nifo ma le faʻalauteleina o le lagona o nifo. E le manaʻomia ona e faia lenei mea. E aofia ai le ava malosi (e le itiiti ifo ma le 30%), e faʻaleagaina ai le alo o nifo. Aua nei fetaui ma faamama. E fautuaina e tagata faapitoa le faʻaaogaina o vailaʻau faʻamaʻi faʻamaʻi ma vailaʻau faʻasolosolo faʻatasi ma se vaega o le uila.
Afai, faatasi ai ma le faateleina o le maaleale o nifo, o le togafitiga o le vavalalata o le tino (o siomia ma le uuina o nifo) ua maua, ona sosoo ai lea ma le faʻaaogaina o le soifua maloloina faʻapitoa o le oral vevela ma le aveeseina o supa-ma lalo-gingival hard teeth (performed by a doctor), balms ma tonics e le faʻaaogaina gums).
Toloppicks e aʻafia ai le vaʻaia o le nifo ma e le faʻaaoga pe'ā manaʻomia. E tatau ona faʻaaoga pea le fuʻa i taimi uma, ae i le tulaga o le puipuia o le vaʻaia o nifo, e leai se aoga.
O le a fesili se tasi: mafai ona ou faʻaaogaina se pulumu eletise? Seʻio tatou faʻataʻitaʻiina. Atonu o le mea lenei e fai i le vaʻaia o le nifo e le aoga. Muamua, o le faamamaina o ia i totonu o ia e maua ai le malosi o le faʻanoanoa, mo le faʻamamaina o nifo ma ua maeʻa. Lona lua, o paʻu mo pulumu eletise eo mai i ni foliga se lua - lapotopoto ma faitofa. O le faʻamamaina o le pulumu lauulu faʻatasi ma le faʻaaloalo (faʻafeiloaʻi e fomaʻi) o le a fesoasoani i le soloia o nifo vevela o nifo, o lea la e tatau lava ona lafoina le filifiliga lenei. O le pulumu eletise ma se ulu ulu, faatasi ai ma se manaʻoga tele, e mafai ona faatagaina - e faia ai se felafolafoaiga faasolosolo solo e pei o se gasologa vavave o le pulumu masani.
O le faʻamafanafana ma le tino-tino (e tusa ma le numera o paʻu) o pulumu fulunifo e mafai ona avea ma se fesoasoani tele, aemaise lava i mataupu o le maualuga o le mafaufau, ma faʻaaogaina mo le faʻamamaina mama o mea leaga o nifo nifo. Fuga sili ona lelei i se mea e sili ona manaia. E mafai foi ona faʻaaogaina mo le faʻaaogaina o pastes ma le hydroxyapatite i luga o le nofoaga le lelei.
O mea faʻatauvaʻa, aemaise lava i le "timu" mode, faʻamalosia ai le atraumatic, lē faʻafefe, le faʻamamaina le mama o mea le lelei mai meaʻai ma palapala mama. E mafai ona e faʻaaogaina le kuki e le o iai le suauʻu ma mea e faʻaaogaina, ae mo se taimi puupuu pe a uma ona 'ai.