I le faʻaopoopoga i mea gaʻo, o le suauʻu e aofia ai le tele o vitamini C, o vailaʻau eseese, flavonoids ma isi meaʻai, e sili ona aoga mo le tino. O le faafetai tele i le tele o gaioiga o meaola o loʻo i totonu o suauʻu uliuli o lenei mea masani o loʻo i ai mea taua e pei o le toe faʻafouina, faʻafouina, puipuia o le toto ma le kanesa. Afai e te talitonu i le tele o suʻesuʻega, o meaʻai e aofia ai antioxidants i fuainumera tele, ei ai le taua tele o le paleni o meaʻai, puipuia le faʻaleagaina i le tulaga o le tino o tino. O le suāuʻu manogi e aoga tele mo le puipuia o faʻamaʻi ogaoga o lenei natura.
E le gata i lea, o suʻesuʻega e faaalia ai, e faaopoopo atu i le puipuiga mai i le tino ma le kanesa, e mafai ona faʻaaoga lelei le suāuʻu suāuʻu e fai ma sui e puipuia ai. Ua faamaonia e saienitisi o le gamma-linolenic acid e mafai ona tetee malosi i le tele o ituaiga o siama, ma, e le gata i lea, e leai ni aʻafiaga e pei o, mo se faataitaiga, fualaau faasaina o vailaʻau. E masani ona talitonu o le faʻaaogaina o le suāuʻu suāuʻu e sili ona aoga i le faʻafefeina o faʻamaʻi o le autoimmune, i le togafitiga o faʻamaʻi pipisi o le tino. I le faaopoopo atu i nei mea, o le suauu foi ei ai mea e puipuia ai le tino, lea e mafai ai ona faaaoga lelei lenei oloa maualuga mo le puipuia o le kanesa, pneumonia ma isi faamaʻi o lenei ituaiga.
O le suauu e fautuaina mo le faʻaaogaina i tagata e maua i le gasegase, le rūmāmati ma faʻamaʻi tutusa e mafua mai i suiga o le matua i le tausaga. E tusa ai ma le suʻesuʻega, o le faʻaaogaina o le suauu e matua faʻaitiitia ai uiga o le tele o faʻamaʻi o lenei natura, e aofia ai le tiga, tiga faʻaʻumiʻumi, fulafula ma le gaogao faʻatasi. E le o se mea faalilolilo o le toʻatele o tagata e mafatia i le rūmū e masani ona saili i togafitiga faʻaleleia lelei poʻo metotia a tagata o lenei faʻamaʻi. O lenei suāuu atonu o se fofo mo tagata faapena.
Ou te fia taʻua lena mea, e faaopoopo atu i vaega ua taʻua i luga o le talosaga, o le faʻaogaina o lenei suāuʻu i le cosmetology mo le gaosia o oloa eseese ua faʻamoemoeina mo le paʻu ma le tausiga o lauulu ua maua ai le lauiloa. E talitonuina e mafai ona faʻaaogāina le suāuʻu pusi e togafitia ai maʻi paʻu o le paʻu, e pei o le eczema, dermatitis, psoriasis ma isi. Taulimaina o le paʻu i le suauu pipiʻu, e mafai ona e faʻamalo ese le paʻu, faʻafeololo ma mumu. O le tele o tagata atamamai e fautuaina e faʻaaogaina e faʻamalosi ai lauulu, tuʻuina atu ia i latou le malosi ma susulu, e togafitia ai le mago ma fao fao.