A e leʻi filifili e faʻamamaina ou foliga, ia faia ni fesili mai au uo ma filifili le tagata, mai tagata masani, e le mafua ai faitioga. O lenei auala o le a e aloese ai i taunuuga e ono tupu pe a uma ona faʻamamāina foliga. Aua e te fefe e faʻaalu sina mea laitiiti ma filifili se metotia o masini, o le a maua ai ni nai aʻafiaga nai lo le lima o le matai. Faiaʻoga pe'ā uma ona faʻamamāina ona foliga o le a faia se masini faʻapitoa e mafai ona faʻamalolo ai le mumu, faʻamalūlūina le paʻu, faʻamalieina i meaʻai ma le susu. E le gata i lea, o le a fautuaina e le fomai pe faapefea ona tausia le paʻu pe a uma ona faʻamamaina.
O mea e tatau ona e faia pe a uma ona faʻamamā ou foliga
I aso muamua pe a uma ona faʻamamā ou foliga , e tatau ona e faʻaoga foamisi poʻo gels, latou te faʻamamaina lelei le paʻu ma e le manaʻomia ona faʻamamaina. A maeʻa ona e faʻaaogaina ni kulimi suamalie, e tatau ona aofia ai mea puipuia ma antioxidants. Le faʻaaogaina o vailaʻau poʻo le aveeseina o le peeling, ma le faʻamoemoe o le auala lea o le a vave ona pasia ai le vaʻa, e vaʻaia ai le solia. E manaʻomia e le paʻu le taimi e toe faʻafoʻi ai le puipui puipui, e le tatau ona i ai ni aʻafiaga, a leai, o le a iai ni mea e faʻaoga ma ni maʻila. E mafai ona faia faʻamau ma masini pe a fai e leai se faʻaolaina o le paʻu pe o le toe faʻafouina o le a naʻo le mea mulimuli.
Afai e leaga mea e pei ona e faʻamoemoe i ai, o siaki e paʻu i luga o le paʻu, e afaina ma e tiga, ona e manaʻomia lea e faʻafesoʻotaʻi se tagata faʻataʻitaʻiga poʻo se matai na faia le faʻataʻitaʻiga. E oʻo lava i le taimi na faʻataunuʻuina ai le faʻatinoga, ona i ai lea i lenei tulaga o loʻo i ai ni mea faʻaleagaina ma ni mea leaga laiti, o se tali masani lea. Ina ia faʻamalieina le ita, ia faia ni faamafe malulu, faaaoga le solution chlorhexidine e avea o se antimicrobial.
E mafai ona saunia masks i le fale, e aofia i le tausiga pe'ā uma ona faʻamamāina foliga: mo se faʻataʻitaʻiga, faʻavae i luga o le suāuu olive, protein, kulimi gaʻo. E mafai ona e saunia se ituaiga o fua - e faʻafefiloi ai le sua o le lemon ma le protein, o lenei faʻasalaga o le a sili atu ona mama le paʻu, pe a maeʻa ona faʻamalosi lelei le paʻu, ma faʻateleina le faʻafitauli. Aua le fufuluina i vai, lea e aofia ai le chlorine, o le a faʻaleagaina ai le tino maaleale. O ia vai e tatau ona suia e faʻafefe ai le vai (mo lenei, vai masani e faʻamago ai ma faʻavaivaia), e tatau ona faaopoopo i ai le kalama apple cider po o le lua o mataua o le sua o le tipolo e fatu ai se siosiomaga oona. O le a teena ai, ma taofia ai le tuputupu ae o siama. O lenei paʻu e manaʻomia le fafagaina o fualaau oona, puipuia le paʻu mai i le uila, e le faʻaogaina le gaioiga i le vaitaimi atoa o le toe faʻaleleia, pe a leai se paʻu o le paʻu, o lona uiga e maualuga le tulaga maualuga o le paʻu o le paʻu ma o le a faigata ona faʻaumatia taunuuga. Afai o loʻo e faʻamamaina lou paʻu, taumafai muamua e fai ni masini faʻanatura mo le faʻamamaina, latou te le aumaia ni lagona le lelei ma o le a leai ni faʻafitauli.
Lafoaʻi laser
A maeʻa ona faʻamamā le laser, o le a faʻapipiʻi le paʻu ma fitu vaiaso. O le mumu o le a i totonu o le 4 aso. Mo le itiiti ifo i le 3 aso, e sili ona lelei le aua le tuua le fale, ona o le paʻu e le puipuia mai siama ma siama, e faigofie lava i le radiation ultraviolets. A maeʻa le vaiaso, o le a mumu le mumu ma e mafai ona e faʻaaogaina le kulimi suamalie.
O le paʻu o le a toe malosi atoatoa pe a maeʻa le 10 aso. E tatau ona paʻu le paʻu o le paʻu antibacterial ma anti-mumu, ona fufulu lea o kulimi. O le paʻu pe a maeʻa le fufulu masini e manaʻomia ai le faʻaleleia faapitoa. Afai a maeʻa ona faʻamamaina le paʻu mumu, faʻaaoga le Aloe Vera gel i luga o le paʻu.
Afai, a maeʻa ona faʻamamāina o oe mata, o le ai ai faʻafitauli i foliga o le mumu ma manuʻa, ona tatau lea ona faʻaaogaina le iodine i vaega ua afaina, ma aʻo le i tuʻuina i luga o nei vaega o le paʻu faʻaaoga suauʻu salicylic. A leai se faʻafitauli pe a maeʻa le faʻamamāina o le paʻu, e tatau ona e faʻaauau le tausiga o le paʻu i aso taʻitasi, ona toe foʻi mai lea i aso taʻitasi ma le tausiga. A maeʻa ona faʻamamāina foliga, e le mafai ona e paʻiina le paʻu seia oʻo ina oʻo mai le mumu.