Paʻele ma le suamalie: gaioiga i le tino o le tagata.
O le vaetamaina o le taele susu o loʻo i ai le faʻamaluluina o le paʻu . A maeʻa le uluai faʻataʻitaʻiga, ona faia lea o se lagona o le agavaivai ma le lanu lanu o le paʻu. Ina ia maua le taunuʻuga sili ona lelei, e sili atu le faʻaaogāina o le taele i aso uma. E tasi le vasega e aofia ai le 10 taualumaga.
O le paʻele ma le suasusu e faʻafefe ai le ita ma faʻamafanafana le paʻu, fesoasoani e faʻafilemuina le tino o le tino, faʻaitiitia le faʻaalia o le afaina ma le tele o gasegase . O taele susu i lenei tulaga e fautuaina pe a uma le aso faigaluega, aʻo lei alu i le moega.
Faatasi ai ma le fesoasoani a le taele susu e mafai ona aveesea le mamafa . E mafua ona o le tulafono faatonutonu o le metabolism, o le tino e faʻamamaina toxini, toxins ma isi oloa faʻavae.
O gaioiga o le taofiga o le suauu e mafua mai i le faʻamamaina loloto o le paʻu.
O le bath bath baths o loʻo i ai se faʻamamaina lelei i luga o le malosiaga malosi o se tagata ma le tino o le tino . O vai taele e faʻamamā le tino mo mea 'eseʻese oona ma pe a faʻafefea faʻamalolo .
O le faʻagasologa mo le aveina o le taele pata.
O le faʻagasolo mo le aveina o le taele pata e tatau ona faʻamaoni ma taua. Ina ia ausia le maualuga o le malosi ma mautinoa le lelei o le tino, e tatau ona vevela le vai - a itiiti ifo ma le 39 tikeri, aua o le vai vevela e maua ai le faamama sili ona lelei o le tino.
O le taʻele o le taele ma le soda e tatau ona amata i le vevela o le 36 tikeri, ina ia mafai ona faʻaaogaina le paʻu. O le umi o le bath baths e 25 minute. Ina ia ausia le iuga lelei pe a uma le taʻele, e fautuaina e afifi ma malolo.
Fualaau faʻapitoa mo le taele ma le susu.
E tele naua meaʻai mo le taele i le susu. O suʻe taʻitasi e filifilia taʻitoʻatasi, e faʻalagolago i manaʻoga ma sini a le tagata lava ia.
O le pusa i lona mamā masani e faʻaaoga mo le malologa lautele o le tino ma le faʻamaluluina o le paʻu. Ina ia ausia le sili ona manaia o le suamalie i totonu o le taele paluga paluga ma masima masima. Afai o le sini e le na o le mamafa o le gau, ae faapea foi le tau faasaga i le cellulite, o suauu taua e faaopoopo i le faletaele ma le susu, faatasi ai ma le fesoasoani lea e faaleleia atili ai meatotino anti-cellulite o le soda.
Paʻele ma le susu e faʻafilemu ai ma faʻamalulu le paʻu.
O se ipu vai inu vai e faʻafefeteina i sina vai inu vevela, ma mulimuli ane e sasaa le vaifofo i le vai vai.
Paʻu ma le susu mo paʻu mamafa.
Ina ia faʻaitiitia le mamafa, e fautuaina le faʻafefiloi o suauu paluga ma masima. Ina ia taele e tatau ona e ave le 300 grams o le susu ma le afa kilokalama o le masima. Pe a faatusatusa i le fua muamua, o le faateleina o le suauu ua siitia iinei. E mafai ona e faʻaaoga atili le masima o le sami. E tusa lava pe e te faʻaaogaina le kilokalama o le masima e fai ai le taele, o lona faʻasoa i totonu o lau faletaele o se faasologa o le maualuga e itiiti ifo nai lo le sami.
Fale taʻele suauu Anti-cellulite.
Ina ia taele e tatau ona e ave se ipu ipu susu ma ni nai mataua o suauu taua e fesoasoani i le tau faasaga i le cellulite. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le lemoni poʻo le suauʻu moli suamalie e lelei. Latou te talia lelei le faʻamautuina o le gaʻo gaʻo. I le faʻaopoopoga, o suauʻu manogi o vailaau faʻasaina masani ia e fesoasoani i lou uiga lelei. O lea ituaiga taele o le a le gata ina aoga, ae e manaia foi.
Contraindications.
E le masalomia, o le bath baths ei ai le tele o mea aoga. E faʻaaoga mo togafitiga puipuia ma faʻamalositino. Ae ui i lea, o loʻo i ai nisi faʻasolega mo ia taualumaga. Maʻisuka ma isi faʻamaʻi faʻamaʻi ao leʻi fufulu oe i le susu, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi.