O le hypnosis mo le aveesea o le mamafa o se mealilo lilo. E toaitiiti tagata e naunau e talanoa e uiga i lenei metotia. Soo se tasi e sili atu le mamafa e iloa le faigata o le leiloa o le mamafa. Ma e tatau ona e faʻaaogaina auala maoae ma e oʻo lava i auala uiga ese.
E tele mea e mafai ona faʻamaonia oe e vave ona e liliu atu i se supermodel ma o le a faʻaumatia alii. Ma e na o le 4-5 vaiaso o le polokalame lenei. Ae i le mea moni, o le auala sili ona sili ona lelei ma o le mea sili ona moni o le paleni taumafa lea ma avega masani faaletino.
O le a le mea e iai ma le Hypnosis? E faigofie. O loʻo i ai nisi "meafaigaluega" faaopoopo e mafai ona fesoasoani i le ausia o le sili atu ona lelei. O lenei mea o le a faateleina ai avanoa. Ua oo i le taimi e ala ai i luga o auala ma faatoilalo mauga.
O fea e tatau ona ou amata ai?
O le mea e sili ona taua, e le mafai ona aveesea le mamafa i tagata uma. Mo lenei mea e tatau ona e afu, ae le o le tasi le masina. E tatau ona e maelega ma le maluelue i lau filifiliga. O lenei mea e manaʻomia ai le tele o le taimi ma le faʻatonuga, ma o le mea lea o le a maua ai le hypnosis i lau fesoasoani. E mafai ona ia taulimaina faafitauli.
E toʻatele ua faʻalogo o loʻo faʻaaoga nei le hypnosis i le tauiviga mo le ulaula ma le ava malosi. O le mea lea e fai atu "faʻasologa". E fesoasoani i le tuʻuina atu o le tagata i le "sila" e malosi. Faatasi ai ma le fesoasoani a lenei mea faigaluega, e maua ai e le tagata le paleni o mafaufau. O le mea lava e tasi o le a fesoasoani ma leiloa na pauna faaopoopo.
E tatau ona e malamalama i lou faʻalagolago i meaʻai. Ma i le aluga o taimi, sailiili mea e te faʻalavelave ai, e mafai ona e faʻaumatia. Ioe, e le o mea uma i le taimi e tasi. Ua faʻamalolo le taimi. O le mea autu o le talitonu lea ia te oe lava. Ua fausia le Hypnosis i luga o lenei mea - i luga o le faatuatua ia te oe lava ma au sini. O mea uma o loʻo i totonu.
Le Mealilo o le Hypnosis
O le manuia e taoto ia tatou masaniga. O tagata na lagolagoina o latou lava foliga i le tulaga lelei, iloa le mea e fai. Ua uma ona latou faʻaaogaina e aua le 'ai,' aua le 'ai meaʻai leaga ma alu i totonu mo taʻaloga ma malolo malolo. O i latou e le mafai ona faʻaumatia i latou lava mai masani leaga, ua oʻo i le taimi e faʻaaoga ai le hypnosis. E lava le faʻaaogaina o telefoni feaveaʻi, ua oʻo i le taimi e te malamalama ai poʻo ai oe.
Le faʻaaogaina o le hypnosis
O le taimi nei e mafai ona e vaʻavaʻai i le isi itu ile paʻu o le mamafa. O le ae le popole i meaʻai. Faʻamata i luma ma alu i au sini i le olaga. O le Hypnosis o le a fesoasoani e malolo ai. O nei faʻafitauli uma e te masani ai i aso taʻitasi i le fale, i le galuega ua avea ma mafuaaga ogaoga o lou mamafa mamafa. A uma, o le faʻalagonaina o lagona e masani lava ona taʻitaʻia ai le taumafa.
E fesoasoani le Hypnotherapy e malamalama i lou olaga ma faʻaopopo atu lanu fou i le faasologa o le lanu. Afai lava e le mafai ona e saunia oe lava ia faaleagaga, o le mamafa e matua moni lava e lafo ese, o le a faigata lou ala. O le mea lilo lena o le manuia. O le Hypnosis o le a solia lena pa puipui ma fesoasoani e pasia le ala.
Suesuega o le Hypotherapy
Ua faʻamaonia e mafai e le hypnosis ona fesoasoani i tagata ina ia faʻaitiitia le mamafa o le mamafa. Mo le toʻatele, na o le pau lenei o le auala e ausia ai le manuia. E le lava le malosi o tagata, o le a naunau e aveesea le mamafa. O le suʻesuʻega na tumau mo le tolu masina. E lua vaega o tagata e sili atu le mamafa. Iʻuga na fiafia i fomaʻi idietologov.
E tasi le vaega na vaʻaia, ma o le vaega lona lua e leʻi. O le vaega muamua o tagata na le maua le mamafa mo le tele o tausaga ma faamanuiaina ai ma le manuia a latou miti. Ae o le vaega lona lua e leʻi faʻaalia iuga. Sa latou tumau i luga o le tulaga "Ou te manao e aveesea le mamafa". I le averesi, o tagata na pa'ū le 10 kilokalama i le tolu masina. E tumau pea le tumau o le mamafa.
Faʻamataʻu tala faʻanoanoa e uiga i le hypnosis
E foliga mai o le toatele o tagata e fefefe i le hypnosis, ma latou manatu o le a latou le toe pulea i latou lava ma o le a savavali faapei o se tina. O lou malamalama o le a tuʻufaʻatasia i se isi tagata ina ia mafai ai ona e tuʻuina oe i le ala o le mea moni, ae o le tino e patino ia oe. E leai se tasi e mafai ona toe iloilo.
O nisi e talitonu e mafai ona le iloa le taimi i le taimi o le hypnosis. E iloa e se tagata mea uma e tutupu i le taimi o le hypnosis, o loʻo i ai o ia i se tulaga malolo. O le Hypnosis o se mea e le faʻafefe, ma e le tatau ona e fefe e le mafai ona e alu ese mai lenei setete. E le manaia lenei mea.
Self-hypnosis: tele fono
E taua tele le leai o se isi e faʻalavelaveina oe i le taimi o le ola faʻapitoa. Tasi le sauniga e tusa ma le 30 minute. Matou te fautua atu ia te oe ia maua se nofoaga filemu ma le faʻalelei e faʻamautu ai. E mafai ona avea o se moega poʻo se sofa e fiafia i ai. Afai oe i totonu o se potu malolo (taʻalo tamaiti), ona faʻaaoga lea o se telefoni poʻo le MP3. E tele naua musika faʻaleleia lelei.
Faamama lou mafaufau i mafaufauga le talafeagai. Aua le popole i se mea. E le faigofie, ae mafai ona e faia. E pei o le mafaufau loloto. Vaai faalemafaufau o oe o se ituaiga o nofoaga matagofie, o fea oe saogalemu ai. Taofi se uiga lelei, ataata. Ave ese mai ia te oe lava le centimita o le leaga.
Vaʻai faalemafaufau o oe i luga o le motu pe o loʻo i luga o le matafaga. E tatau ona e sau ma lau lava lalolagi. Kakoyon? O le lelei o le self-hypnosis o le teuina o tupe. Ma e mafai ona amata i le asō. Tautala, pe o le a le mea e sili ona vevela, o oe ma tagata uma o le a feutagai. Taʻu ia oe lava, o le a lau mea matagofie. Talitonu ia te oe lava.
Afai e te le o faia le ola o le tagata lava ia, ona oʻo loa lea i le taimi e te liliu ai i se fomaʻi. O le a fesoasoani o ia ia te oe ma fesoasoani ia te oe e suia lou olaga mo le sili atu!