O le pese Singer Beyonce e vave lava ona toe foi mai i foliga lelei: tau aʻoga taʻaloga

I le tasi ma le afa masina talu ai na avea ai le pese pese Beyonce ma tinā o ni masaga manaia e toʻalua a Sir ma Rumi. E pei o le uluaʻi afafine o Blue Ivy, o le fanau mai o le fetu na tupu i se siosiomaga e sili ona lilo. O le tagata pese na i ai i le falemai i lalo o se igoa ua taua, e oo lava i le aso tonu o le fanau mai sa faalilolilo mo sina taimi. Ina ua uma ona fafao mai le falemai, na ave e le tane a Beyonce ia ma tamaiti i se fale fou matagofie, na vave ona faatauina i se tasi o vaega sili ona lauiloa o Los Angeles.

O pepe faatoa fananau mai sa siomia e le tausiga ma le le mafaamatalaina muamua, sa faafaigaluegaina se tagata faigaluega faapitoa e tausia i latou: ono tausisoifua, toalua leoleo ma tagata faigaluega e fitu. O tamaiti e iai a latou lava taavale faʻataʻavalevale ma se avetaʻavale a le tagata lava ia, ma o se loia faʻapitoa e feagai ma mataupu tau tupe ma puipuia le fiafia o masaga i totonu o le aufaasālalau ma fesoʻotaʻiga lautele.

O ata muamua o Beyoncé ina ua uma le fanau mai

I le taimi lava e tasi, e le pei Beyonce, e pei o le tele o fetu, natia tamaiti mai tagata lautele ma e leʻi pine ae lolomiina i luga o lana itulau i le Instagram se ata ua leva ona faatalitali ma le saini: Sir Carter ma Rumi 1 masina i le aso. e masani ona iloa lelei i se taimi puupuu le faʻaogaina o ia lava i se tulaga lelei. Mo lenei mea, o le tusiata ei ai se faʻalavelave faʻapitoa o toleniga taʻaloga, lea tatou te ofoina atu ia tatou au faitau.

Beyonce Sport Training

O taaloga e masani lava ona i ai se sao taua i le olaga o le fetu. E tasi le masina talu ona fanau mai, ae amata loa le aʻoga masani ma se faiaoga o le tagata lava ia, o Mark Jenkins, o le na atiina ae se polokalame faʻaleaʻoaʻoga mo ia. E masani lava ona faʻavae i luga o gaioiga o le cardiovascular ma e aofia ai i le taeao o le aoina o le taeao, uila vilivae, 100 nofoa-luga, 100 laasaga ma le aoauli, faʻamalositino ma le osofaʻi o le maea. Ma, ioe, o le taʻele i aso uma i se vaitaele tutotonu, faatasi ai ma le faʻaogaina o SPA-faʻapitoa ma le massage anti-cellulite malosi, o le a fesoasoani i le fetu e toe avea ma se tasi o tamaitai sili ona faatosina i le paneta.