O mea faʻamalolo o oneone

Summer, sun, beach ... Na o le mafaufau pe faapefea ona e seti i luga o le oneone mafanafana ua musuia! Ae e mafai ona ia sili atu - e faʻamalosia ai le soifua maloloina faaletino, faʻasaʻo le atuatuvale. Sa iloa e tagata e uiga i ana vailaau togafitiga mai lea taimi i lea taimi, i le aso psammoterapiya (togafitiga i le oneone) ua aloaia aloaia o se tasi o metotia o le toe faaleleia o falemaʻi.
Se vaega o talafaasolopito
Togafitiga i le oneone vevela, lea na taʻua mulimuli ane o le psammoterapiey (mai le Latina pssamos - oneone ma togafitiga - togafitiga), na lauiloa i aso anamua. Fai mai tagata talafaasolopito e faapea o se auala tulaga ese o le faamalologa na aumaia mai Aikupito anamua, e ui lava e le o se tagata ese i tagata Maya ma Indian yogis e "aau" i oneone, e vevela i le la po o afi. I le senituri lona 19, o le tumama ma le fesoasoani a le oneone na salalau atu i Europa uma, ma nofoia ai i atunuu o Metitirani, Black and Baltic seas. Ae o isi nofoaga e le mafai ona faʻaaogaina le faʻaaogaina o meaalofa agalelei o le oneone. O le mea lea, na tatalaina ai e Dr. Flemming le falemaʻi muamua o le Psammotherapeutic clinics, faʻapitoa i faʻamaʻi e pei o le gasegase ma le pala, i le aai Siamani o Dresden e faia e Dr. Flemming (o lea na fatuina ai le uluai vailaʻau). I Rusia, o le paionia o le psammotherapy o le fomai tipitipi lauiloa IV. Parian, faʻaleagaina ma togafitiga. Na ia faia ni suʻesuʻega, ona ia tusia ai lea o se suʻesuʻega i luga o le "O aoga o le vai masani o le oneone i le togafitiga o gout, dropsy, scrofula, rheumatism." O ia o le muamua na faamaonia le togafitia o togafitiga o oneone, ma faamamafa atu o faamanuiaga mai ia i latou o le a naʻo pe afai e saʻo ona faaaoga - faatasi ai ma le tofiga ma i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi.

Mo togafitiga faafomaʻi, faaaoga le sami ma le oneone. E foliga tutusa i latou - siliki, graphite, penisina, dolomite ma isi. Ae o le tele o fatu oneone atonu e eseese: latou te faasaoina se fatu tele (o fatu taitasi o le oneone e sili atu i le 0.5 mm), o le ala (0.5 i le 0.3 mm), ma le papaʻu (0.3 i le 0.1 mm). Mo togafitiga faafomaʻi, o le tele o fatuga o fatuga - o loʻo i ai le amio sili ona lelei.

O aʻafiaga aoga o le oneone i luga o le tino o le tagata, o fomaʻi faʻaonapōnei e faʻamatalaina ni vaega i le taimi e tasi.

Aafiaga mumu
O le oneone, vevela i le 40-50 tikeri, o le vevela ma le malulu. E tumau lelei le mafanafana ma faasolosolo malie ona tuʻuina atu i le siosiomaga i fafo (aofia ai le tino o le tagata). O se taunuuga o le faʻavevelaina o le vevela o gasegase i lalo ifo o le tino, o le faagasologa ma le faʻaaogaina o le excretion o toxins mai le tino ua faʻaaogaina, o le toto toto ma totoga faʻapitoa na faʻaleleia. O le vevela i le taimi o le taualumaga e le mafai: talu ai o le oneone e tuʻuina i le afu lea e tuʻuina atu pe a taʻele, ma mo le umi o le vasega matou te maua ai i matou i se ituaiga o pulu anufe ma se mafanafana lelei mo se tagata e 37-38 tikeri.

Aafiaga faʻapitoa
O le ufiufi o centimita uma o le tino, e le gata ina faʻamautinoa ai e le oneone le faʻamafanafanaina o ona vaega uma, ae faʻamalo lelei foi le paʻu o le paʻu i le oneone o loʻo i ai se tulaga le mafaʻatasi ma le tele o le mamafa. E i ai se aafiaga lelei i luga o namu, toto toto, faʻasaʻo le tiga (e tusa ai ma le faʻamatalaga faafaatusa o fomaʻi - "tiga e tuʻuina i le oneone"). I se tulaga lautele, o le gaioiga lava ia e matua manaia lava: mafanafana mafanafana, itiiti le moe, toʻa ma le faʻamalosi, i se tulaga lautele - o se malologa atoatoa!

Gaioiga Faʻatino
I le oneone e aofia ai vailaau oona - carbonates o le sodium, potassium, iron, lea, pe a fesoʻotaʻi ma le afu o loʻo fausia ai fou fou - o se taunuuga, ua faʻasaoina le carbon dioxide, lea e faʻaosofia ai le fesuiaiga o le kesi i totonu o la tatou tino, lea e faʻaolaina ai le faʻaogaina o le faʻamalosia. Vailaʻau o le paʻu ma fatuga e amata ona sili atu ona lelei le galue. A maeʻa le psammotherapy, e maualuga le vevela o le tino (i le 0.3-0.6 tikeri), e faateleina le fatu fatu i le 7-13 i minute uma, o le toto maualuga e siitia i le 10-15 mm Hg. Art. I lenei tulaga, o le manava e atili faʻaauau ona tupu, o le maualuga o le mama e tupu. E mafai foʻi ona e le maua le mamafa - e oʻo i le pauna taʻitasi.

Faailoga ma le faʻailogaina mo togafitiga ma oneone
Faʻaleleia o le oneone oneone, e pei o soʻo se togafitiga faafomaʻi, ei ai fautuaga ma faʻailoga.

Fautuaina psammoterapiyu i mataupu nei:
Contraindicated psammoterapiya pe a:
Laʻau i le oneone
E mafai ona maeʻa le mamamerapiia, pe a faʻapupulu uma le tino o le tagata i le oneone, ma se vaega - na o ni vaega e aafia i le faʻamaʻi (sooga, pito i lalo, vae). E mafai ona faatulaga se taʻele oneone tele i luga o le matafaga masani, pe afai e mafanafana ma lelei le aso (e tatau ona mafanafana le oneone i le 60 ° C). O le toʻatele o loʻo popole i le tumama o le faʻatinoga, ae o fomaʻi e faʻamafanafanaina - o le ultraviolet o loʻo i ai se faʻafitauli pipisi. Matou te siitia le oneone "pine", taofi i ona tua ma sasaa ia te ia se oneone oneone 3-4 cm. Ae ui i lea, i le itu o le manava, e le tatau ona sili atu i le 1 cm, ma e le tatau ona moe le loto. O le ulu e tatau ona teuina i le paolo, e mafai ona e ufiufi i se panama poʻo se pulou. E tatau ona mataʻituina lou soifua maloloina - mo soʻo se faʻavauvau e tatau ona taofi le taualumaga i lena itula ma natia i se nofoaga malulu. O le umi o le vasega mo tagata matutua e afa itula, mo tamaiti - 10-12 minute. Mo ni auala faʻavae, e masani ona faʻaaoga oneone oneone: oneone, faʻamamaina mai mea mai fafo (maʻa ma lapisi), e vevela i laupapa faapitoa i le 110-120 tikeri, ma faʻafefiloi ma se malulu e maua ai le vevela pe a ma le 55-60 tikeri. Laʻu oneone ua tuʻuina i totonu o se atigipusa o fafie, lea e tumau ai le vevela mo se taimi umi. Mo se faʻataʻitaʻiga, ia faʻamafanafanaina se faʻamaʻi pipisi, faʻafefeteina i se laulau 5-6 cm le mafiafia, ma ufiufi ile solo - e faʻaitiitia ai le vevela o le vevela. O le taimi masani o le sauniga e tusa ma le 50 minute. Fuʻu atoa le taele oneone e tatau ona faalua i le vaiaso, ma se vaega - i aso uma. O le togafitiga - 12-15 sauniga (na o le toʻatasi ma faʻatasi ai ma le togafitiga ile togafitiga). I le auala, e mafai ona e malolo i lima o le oneone e le aiga atoa - faʻafetai i le agamalu o le mamanu, o loʻo faʻamatalaina mo tamaiti ma tagata matutua. O le a valaʻau i tagata uma!